co to jest mix sniadaniowy? strasznie duzo tu u Ciebie nabialu. po wpadce najwazniejsze sie ogranac i dzialac dalej, nagorsze co mozna zrobic to mowic sobie i tak juz nagrzeszylam wiec jeszcze jedno ciasto nei zrobi roznycy. ;-)
witam wlasnie mam przymusowy mostek ktorego sie niespodziewalem,kontuzja kolana,lecialem sobie mixa 750mg week okolo 6tyg a tu wypadek musialem zrezygnowac z silki na jakis czas,wiec zszedlem z cyklu na mostek 250mg week testa ,za pare dni powoli wracam do cwiczen,zrobilem sie placek taki plaski troche chociaz zona mowi ze nie widzi duzej [...]
[...] na co dzień ;-) http://i.imgur.com/3cWqDrG.jpg Potem 1kg kury usmażone w koncentracie pomidorowym, przyprawach z odrobiną miodu; do tego m.in warzywa na patelnie jakis mix http://i.imgur.com/uAzjNqA.jpg http://i.imgur.com/zCxO9fC.jpg Ostatni posiłek to znowu to samo, ale juz mi sie nie chcialo zadnych warzyw dorzucac ;-) [...]
Dobra, a wiec co, doszedlem do etapu w którym ulozylem (mam nadzieje), dobra i zbilansowana dietę. I posiłek 9:00 3 jaja Owsianka (mleko 300ml płatki owsiane 50-60g) 2 banany Mix orzechów laskowych i włoskich ok 20g 9:30-11:00 siłownia II posiłek 11:30 Ryż biały 100g Kurczak 130g Warzywa ok 200-300g III posiłek 13:30 Taki sam jak II posiłek IV [...]
No nic pobserwuje bo zaczynam se już wkręcać czy oby lekka opuchlizna nie była wcześniej a teraz jak bardziej przeszkadza przyprzełykaniu to wiecie... Jak coś to zchodzić odrazu z dawki potem kilka dni wysokich węgli? Jak wysokie złżone proste czy mix? Zmieniony przez - Kamrys w dniu 2015-05-27 07:59:14
Trochę mieszasz pomieszanie z poplątaniem, enan możesz wziąść z omką wtedy masz dwa długie estry enan w prolce i dekanian w omce masz tzw mix z 5 estrów. Ogólnie lepiej najpierw pytaj . a potem rób cykl. W innym wypadku plusy cyklu , przysłonią minusy.
Ja bym odpuścił orale całkowicie i dał poczciwy testosteron cypionat /mix/enan przez 16 tygodni taniej łatwiej zdrowiej pewniej. Przez 6 tyg nic trwałego nie zbudujesz, tym bardziej na ph które są loterią na minus.
A tak poza tym jak teraz z Dose? Testy działają? cypek, mix, winko, meta.. Bralbym smialo. Uwazaj jednak, bo juz pojawily sie wyebki, ktos wklejal fote Dose ze scietymi rogami naklejek na flakonach- to fejk.
Skoro na odblok poleca sie mix clomidu z tamoxem to zamiast tamoxa nie moze byc inny AI np. ari? Jesli tak to dlaczego? Samym tamoxem lub samym clomidem tez mozna sie odblokowac, wiele osob uwaza i co jest potwierdzone badaniami, ze tamox nawet lepiej odblokowuje po cyklu niz clomid. Dlaczego wiec inne AI poza tamoxem nie moga leciec na odbloku?
[...] ostatnia bułka i ostatnie dwa kotlety, więc powstał podwójny burger. 2 gryzów nie zjadłam. 4. Makaron pełnoziarnisty, grillowany kurczak i fasolka gotowana. 5. Sałatka mix z jajkiem i kurczakiem. http://i.imgur.com/bqbgXHv.jpg Trening PUSH: Wykroki z kettlebells:8x22 10x22 12x22 16x20 Wyciskanie hantli na klatkę: 3x15 5x12 6x12 7x10 [...]
Czy Ci żyły wyjdą zalezy od tego jaki masz % bf i masę mięśniową, nie zawsze muszą wychodzić. http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Pump-opis30198.html a najlepiej własny mix co tam lubisz aakg, cytrulina, agmatyna