SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • pasta rybna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki, bardzo lubie ten mix, teraz wiem , ze dobrze robie jedząc to, postaram sie dodawać wędzoną makrelę. zamiast tej z puszki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2008-10-29 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie ciezko widze ten cykl na xpandzie, Twoja budowa przypomina mi mix ekto i endomorfika dorzucilbym sporo wiecej kcal niz obecnie jesz, np. z +1000 na plus, a moze i wiecej, do tego lekki termogenik i aeroby po treningu silowym lub interwalowy trening (hiit) w dni wolne te 2 'zabiegi' pozwola zapobiec obrastaniu w tłuszcz xppadn obecnie nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2008-10-29 23:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma prolo prop?

    Post
    Doping

    Po co Ci prolka jak masz mix

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-10-29 23:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma prolo prop?

    Post
    Doping

    Moze przeciez zaczac od prolo a pozniej zmienic na mix...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-10-29 23:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xClout vs 2xHp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zarlem 2 puszki clouta i 2 no xplode, teraz znowu walne taki sam mix. Jak dla mnie wymiata, wiec nie bede kombinowal i powtarzam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2008-10-30 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok projekt mam zjaram się w piatek w sob kamagra a w niedziele albo jedno z tych 2 ktore lepiej zadziała albo mix i myślę że będzie si, pozatym i tak chciałem przetestować jakiś dopalacz w stylu kamagra/viagra bo jeszcze nigdy nie brałem więc bedzie okazja + oczywiście bede na clomidzie bo niestety cykl dobiegł końca:( odnosnie samego odbloku [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2008-10-31 13:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli tak:) 1-4 metka ( 25mg-35 mg) 1-14 bold 500 mg week 1-10 mix 250 e3d 13-18 npp 100mg e2d 12-19 prop (150-100) taper 15-20 wino oral 30mg ed odblok : clomid ,hcg nolva a kwestia przybicia HCG w czasie cyklu odpada???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2008-11-01 13:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz sobie robić jakieś mixy. Osobiście jem zawsze musli owsiane z mleczkiem. Mixnij sobie np.twaróg, pestki dyni, owsiankę, banana i 2-3 białka jaj. Zalej 100-200mln mleka aby się czymś nie zarazić. Wypij. Dla mnie taki mix jest zarowno smaczny jak i pożywny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-11-02 14:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posted you clip saying that this is low quality mere grappling techniques. After that he posted Dan Inosanto video and said that Dan Inosanto is not teaching JKD as a mix of 26 different martial arts. There it all began.... Rest is just a quarrell why I assume that Ted Wong JKD is the "purest strain" and why I am standing for [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko na poczatek dla 16-sto latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli dieta tego wymaga to zacznij od gainerow z minimum 25g. bialka lub stwórz sobie podobny mix- np. z gain bolic-a i dodatku bialka, np. protein x5, ew. już wprost- cos takiego jak monster mass, czy swg4000.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2008-11-03 17:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to jakieś bcaa albo bcaa z glutą przed i po treningu po ok.10g bcaa po trening też gluta z 10g a jak masz mix to w zasadzie wygodniej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Cykl dobiegl konca, nie byl zbyt dlugi bo tylko miesieczny, za to motywacja byla ogromna przez caly czas... Osiagnalem to co chcialem a nawet troszke wiecej Na początek szczegółowa ocena supli: CREVOLUTION Początkowo byłem sceptycznie nastawiony do niego, skład szału nie robi, ale ma co mieć powinien! Działanie: Pomimo niewielkich ilości [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna MG + TCM + Kre-alkany

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co???? robisz mix na wszystko i na nic????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-11-04 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka.Wczoraj dieta trzymana,trening na siłowni,na treningu: 1.MC 4x4x104kg 2.WL-lekki skos 4x4x60kg 3.Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4x4x29kg 4.Uginanie przedramion ze sztangą 4x4x30kg 5.Francuz leżąc 4x4x30kg W MC zrobiłem sobie konkretną rozgrzewkę,4 serie rozgrzewkowe,1 seria 8x59,2seria 6x69,3 seria 4x79,4 seria 2x89,o dziwo poszło nawet [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 18:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja proponuje zrobić taki mix goraca kapiel -> nasmarowanie okolic naciąganych mięśni Ben-Gay'em -> kalesony na to kalesony i jeszcze dres -> kilka podstawowych ćwiczeń rozgrzewających nogi (skip itp) i zaczynamy rozciąganie brzmi śmiesznie? a daje dużo ;p mi osobiście pomaga jeszcze kawa ale to juz chyba sprawa indywidualna ;D ps dzień [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2008-11-04 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolicach 160zł glutamina na taki okres czasu MINIMUM 500g - ale to moze byc za malo ,dlatego sugerowalem 1kg tutaj myogenix 1kg - 149zł bcaa w kapsach np vitalmaxa 240 mega kspulek 67zł , wystarczy iz bedziesz bral okolo 6-8 przed treniningiem, bo po treningu pojdzie np. mix gainera + glutaminy Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-05 11:44:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2008-11-05 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba znam przyczyne... wszystkiemu winny MIX...kreatyna+mass gainer +bialko nie dobre polaczenie...poszedl spaw i jest git...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2008-11-05 13:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokup enana i poleć enan + meta. Mix + nandro na kolejny cykl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-11-05 15:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli moge sie spodziewac spadku libido oraz agresji czy działa on również niekożystnie na np nerki lub wątrobe? shield - mix/enan

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2008-11-05 22:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1g/ed od stycznia wypróbuje nowy mix:deka,enan,meta,antek w jednym strzale ale nie takie ilości,myślałem o 4g/ew

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2008-11-06 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)