mix

WZROST: 177 WAGA: 62 WIEK : 16 I posiłek (5:30) - Owsianka 80 G na mleku 0,5% - 2 jajka gotowane, bez żółtek - Oliwa z oliwek (5G) - Zielona herbata II posiłek (9:45) - Kanapka (chleb razowy, bułka grahamka) + szynka z indyka (10-20g) i 2 plasterki pomidora. - Jabłko III posiłek (14:45) - Pierś z kurczaka gotowana na parze (70-90G) - Oliwa z [...]

dobry mix. wsyzstko kupisz u bimka. gainer z usa ma lekko inny skład od tego niemieckiego, choć obydwa są super

[...] Jeśli masz : Odpowiednią dietę, białko w prochu, BCAA, Glutaminę, możesz dorzucić HMB - zawsze warto dorzucić coś co w jakimś stopniu zatrzyma masę mięśniwoą. Co do Leucyny - sama Leucyna w jednej formie jest takim sobie pomysłem - bo można zwiększyć dawkę bcaa. Bardzo fajnym produktem jest LEUCINE FUSION w którm jest mix form LEUCYNY.

Pierwsze 4 tyg. leciał Bold Genamed 400mg/tydz. i potem ta dłuzsza przerwa po ktorej zwiekszyłem do 500mg/tydz. Na wiekszej dawce juz po trzech strzałach, ale od tamtej przerwy jakby cos stanęło. Teść zaczynałem od Testolica eod 100mg, potem mix 450mg 2 x tydz i znow teraz Prop , ale marki IP i tez po 100mg eod. Razem juz ok. 7 tygodni.

No rzeczywiscie moze byc dobry ten mix. A kofeine najlepiej w jakiej postaci?? PS: Dzisiaj nie bylem na sparingach bo mnie boli nadgarstek i bylem na tajskim na 11:00. Wstalem o 9:20, zjadlem pol bulki z szynka i keczupem, kromke chleba razowego z szynka i ogorkiem kiszonym, do tego herbata i 2 szklanki wody mineralnej. Nie wiem czego to [...]

połączenie nóg i barków to całkiem niezły mix. Jednak wychodzi z tego sporo serii. Zwłaszcza, że łydki potrzebują czegoś konkretnego, wtedy zaczną się rozwijać. Mam na myśli jakieś superserie z dużą ilością powtórzeń. Niestety zajmuje to z reguły dużo czasu. Na twoim miejscu przeniósłbym chociaż łydki, albo kaptury na inny trening ( lepsze [...]

Nie, nie możesz. Jesli chcesz kolejny cykl to nie ma sensu robić odbloku. I co to za bezsens mix + meta na 8 tygodni? Ankieta działu! http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-01-17 15:26:10

odpowiedni trening a przedtreningowo (bez kreatyny) mozesz sprobowac lecąc od najekonomiczniejszych/najtanszych sposobów: czyste aakg, jakis mix aakg+cytrulina, noboostery np.garg z pvl'a, Gkick z sciteca - bardzo ciekawie sie przedstawia i jest w przystepnej cenie, white flood z controlleb labs mozna byloby podac jeszcze sporo innych

Ceta.. numero uno drugi raczej EC....bo EAPik podzielone zdania, snuje się domysły, że w środku mix meta/wins hrhr..

Zakupy wcześniej zrobiłem więc nie bardzo z odmianą boldek apetycznie wygląda apex vapor niebieskie kapsle jesto mix bolda kpiłem to sprawdze. Dzięki za odpowiedz

[...] czas na przygotowanie posilku bez uczycia glodu / syntha 6 bsn /rewelacyjnie smakuje, posiada super cechy sensoryczne a co za tym idzie mysle ze tez jest jednym z lepszych mixow bialkowych / /choc jaqk juz sie wypowidalem zaden mix bialkowy nie zastapi w dzialaniu anabolicznym i w wartosciach odzywczych poledwicy wolowej/ cenie tez vitargo, [...]

pure power 100% sfd mix forumowy w skrocie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html

bez znaczenia raz weź jabłko potem estryfikwaną jakiś albo od razu daj mix.

[...] kg na tydzień - to ja bym trochę przystopował zrobić tyle czystego mięsa w miesiąc nie jest łatwo, chyba że nie interesuje Cie niski bf kreatyną zazwyczaj nazywane są pojedyncze formy - a w tych nie ma dodatków typu kofeina - bo to już nie jest "kreatyna" tylko mix/stack kreatynowy zobliguj się czy szukasz staka czy pojedynczej formy

Moze kopie,ale Iranu to to nie widzialo,pewnie masz pudelko?To pewnie z tego dziwnego pudelka co wyglada jak mix pakola i iranu.

[...] posiłku by Np. po miesiącu z 4tyś kcal dojść do 3tyś kcal. Przykładowy test na "wchłanianie białka" - przed snem podajemy od 30 do 50g (zależnie od wagi ciała) mixa białkowego( whey, egg, kazeina, soja)na wodzie, jeśli w ciągu nocy obudzi nas parcie na pęcherz moczowy, to znaczy ze większość spożytego białka poszła w amoniak, a nie [...]

mozesz tez kupic tanszy mix ko crevolution czy cell pump wynik bedzie tez ciekawy

O ****a czemu to takie drogie? GDzies mialem opis - mix kilku białek thats all..ale cena jest po c***u

Rozumiem bede sam robil jednak tylko z bialek to lepiej kupic mix bialek jak c6 czy same wpc lub wpi?

szkoda towaru bylo na cykl 6 tyg z dlugimi estrami mniemam ze tesc to pewnie mix albo enan ...