Przede wszystkim nie jest zabronione powtarzanie cykli, moim zdaniem połączenie czystej formy + (z grubsza) dowolnego staka przyniesie zadowalające efekty. Jeśli masz więcej hajsu, możesz polecieć mix staków. Masz tego wszystkiego dziesiątki, połączenia dowolne. Zmieniony przez - Plewer w dniu 2011-02-10 09:30:02
Podziękował. Faktycznie, warianty nieograniczone; ja na początek swojej kulinarnej przygody zapodałem: "Mix śniadaniowy 5 zbóż", żurawina, rodzynki, błonnik i tą nieszczęsną pszenice w miodzie zastępuje kakaem (tylko na smak). Cel: masa, ale przede wszystkim siłka dla samopoczucia.
[...] z pol roku temu i jeszcze wczesniej wymiary i waga w profilu prawie aktualne teraz chce zjechac z bf i pomyslalem o efce i klenie ( wlasciwie to juz mam tylko jeszcze nie wystertowalem) myslalem tez PHARMAMIX2 z pharmacom ktos moze bral ? Bo slydzalem ze to dobry mix i wlasciwie moze powinienem brac razem czy raczej po clenie i efce ?
a co myślicie o łączeniu różnych białek?zwiększając (raczej)w ten sposób bv?w celu urozmaicenia białka? np. białk sojowe olimp i olimp sytem protein. pół porcji tego i tego i mix. ze wzg. ekonomicznego.wg mnie ma sens soja,jaja i serwatka.chyba było by to lepsze połączenie niż każde z osobna? wiem o róznej wchłanialności, że jajo lepsze na noc, że [...]
le jak moge za 55zł kupić uns r mix eono 1800g lub f2 simply whey za 60zł 2100g to chyba nie opłacalne jest kupowanie białka z sfd ;D A co powiecie o białkach z megabola ? ;D Chyjowe pewnie ? ;>
Bo zastanawiam się nad megabol quattro pro econo Alphamale masix protein Activlab soja pro uns r mix econo Potrzebuję białka które szybko się wchłonie po treningu, dla szybkiej regeneracji itd. ;D Sorry że męczę ale w kwesti białek i gainerów jestem zupełnie zielony i nie chcę kupić syfu ; )
Oczywiście ja mówię o UNS r-mix econo lub megabol quattro pro econo dla jasności, jeśli masz inne propozycje to przesyślij link, zobacze je sobie i możliwe że dorzucę do paczuszki ; )
bez roznicy jaka wybierzesz, chyba ze na ktoras reagujesz lepiej po prostu bo zdaza sie i tak, jezeli Ci forma krety nie robi to moze to byc mono/jablko czy tez inna, albo mix jak Crea Bomb Sciteca, efekt koncowy i tak bedzie pewnie ten sam