mix

[...] bo to jest czynnik którym powinieneś sie kierować ja biare BCAA i białko na noc już prawie od 2 lat nieprzerwanie;) ULTIMATE PROTEIN Koncentrat Białka Serwatkowego 80% + Kazeinian Wapnia 90% 55zł za 0.9(61zł za 1kg) ACTIVLAB Whey Protein 80 Plus 750g za 54zł (72zł za 1kg) ale masz czysty koncentrat białka a nie jakiś mix z białkiem mlecznym...

BA i kreatyna działają synergistycznie, spróbować możesz nie jest jakoś mega droga, podobnie z cytruliną czy argininą, możesz kupić obie i popróbować solo i mieszać co dla Ciebie najlepsze będize, bo na jednych argi a na innych cytrulina, na innych mix w różnych proporcjach, osobiście najlepiej na mnie działa cytrulina solo i sok z buraka

tak sie zastanawiam to czytajac i niejestem pewien co lepsze. jak moge wybrac to lepiej wziac orzechy wloskie czy migdaly ?? czy moze lepiej mix ?? wqiem wiem ze to zalezy od reszty diety, ale jako jedne z wymiennych zrodel zdrowych tluszczy to ktore sa lepsze?

u mnie koles bije mix'a delikatnie ponad g i puchnie az miło Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2010-10-15 16:15:50

znalazlem skald bardzo fajny Product Information Volumass 35 is the strongest member of the Volumass line. It's complete and instant nutrition for your muscles. Volumass 35 has been developed for those athletes who require more nutrients because of their larger muscle mass or higher level of activity. Volumass 35 contains more creatine(2.5g), [...]

[...] mecze (bo troche w tym siedze, a szczególnie w bundeslidze ) I jeszcze jedno moja propozycja: 1 pkt za poprawne wytypowanie zwycięzcy lub remisu (tak jak w sts, toto-mix itp...) oraz 2 punkty za poprawne wytypowanie wyniku do połowy czyli po 45 min, ale nie bramkowego czyli także 1, 2 lub X. Myśle, że ta druga opcja urozmaiciłaby typerka [...]

[...] lepsze środowisko do absorpcji składników odżywczych, tak więc jeżeli nie ma takiej potrzeby to nie stosujemy antyestrogenów. W razie występienia objawów: Gino - 40mg/ed Retencja wody - 10-20mg/ed Na odblokowanie możesz także Nolve zastosować, świetnie się spisuje mix Clomidu z Nolvadexem. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-03-21 21:27:11

Sojavit bedzie ok - ale mozesz zastanowic sie na Provitem - jest to mieszanka bialko soji/jajka/mleka - i taki mix bialek wolnowchlanialnych powinien byc lepszym rozwiazaniem NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zmieniony przez - GiKeR w dniu 2003-10-24 08:39:32

rozpiska ok w niedziele odpuść bcaa po treningu silowym przydałby sie mix białko/carbo

Artykuły są mniej ważne, istotne są badania i fachowe źródła naukowe :) Kwestia by po prostu nie przesadzać za bardzo z tymi " orzechami" Dobrze, że robisz sam i nie prażysz fistaszków jw Jak już robisz sam :) To najlepiej rób mix lub inne

teraz bez soku wogóle po odbloku wczoraj ostatnia nolve zjadłem ile odczekac i co ewentualnie wziasc np sam test jaki czy mix dawki brałem lajtowe 400 decki i 600 testa

kiedys zaczałem bic rapid rip cyb..a był tam mix test prop mastaron i tren ale po strzale nie mogłem chodzic ból czerwone dookoła i gorace i twarde udo to samo posladek i zrezygnowałem krótkie estry ponad 200 w strzale

szczerze wolę mix bo enany i cypionaty za długo się rozkręcają. co do propozycji zawodnika89 to czegoś takiego właśnie chciałem uniknąć: 6 tygodni winka na zejście. tak się składa że właśnie znalazłem 1500mg propa więc wrzuce go na ostatnie 3 tygodnie dla łagodniejszego zejścia

no tak, ale nie zapominaj że mix dalej będzie we krwi. chodzi mi o to aby nie było skoku stężenia

To jak juz teraz masz problem z fatem, to gdy mix poleci, estrogen Cię doje.bie i wtedy już woglę zrobisz się gruby, co prawda im wyższy poziom estro tym mocniej towar klepie, ale wtedy dieta musi być, bez dobrego żarcia na mixe to wiecej szkody niż pożytku, chyba, że ktoś ćwiczy pod katem siły to jeden chu.j, czy bedzie jeszcze bardziej gruby. [...]

nie luknąłem, a to inna bajka, możesz walić mix, aczkolwiek ja bym cypio poleciał, bardziej suchszy na nim będziesz i smalec szybciej będzie schodził, bo niższy poziom estro, tamo odpuść sobie, szkoda się tym truć lek prehistoria I generacji, retencji wogle nie ogranicza, dopiero jak coś nie tak zacznie się z sutami, to przywal femarke jedyny lek [...]

Zlego nic I tylko tyle w temacie, Twoje niezadowolonie nie ma nic wspolnego z uzywaniem mix x czy xxx czasu

Tit3k bredzisz, w większości wypadków kreatynę zaleca się rano na czczo Kreatyna potem mix z bananem ew. może być na odwrót i niczym się nie przejmuj ;)

ponadto jest jeszcze reanimator, ktory świetnire sia nadaje nie tylko po treningu, ale także i przedtreningowo; ma sptrawdzony mix; arginina, cytrulina, tauryna... i zdaje się glicyna ale wracając do tego co polecil Sołtys, mysle, ze tse, ts i aero sprawdzą sie b. dobrze i w Twoim przypadku- bo w moim tez dobrze sie to sprawdza.

do wieczorem przygotowanej owsianki rano dodaje orzechy(mix z rossmana zaj**iste) do tego miażdże banana/gruszke/jabłko(czasem łącze), rodzynki i zamiast mleka daje jogurt naturalny śniadanie kosior polecam.