[...] rozwoju pod względem społecznym, sportowym itd, jakoś mnie nie przekonała. Dostałem szansę pójscia do Gwardii Wrocław, chcę jeden rok, dać z siebie wszystko, wystartować na mistrzostwach Polski i chce po prostu poczuć, że coś zrobiłem, a nie w najlepszym momencie rozwoju odpuściłem. Motywacją są zawody, przede wszystkim, w klubie z brakiem [...]
[...] kto wbije 1000-czny? dostaje soga! %-) 12.03.2014r. Trening w gwardii, mocny dosyć. Były sparingi, ale niestety nie miałem z kim. 3 chłopaków ode mnie pojechało na mistrzostwa Polski seniorów, dwóch wygrało swoje pierwsze walki, zobaczymy jak będzie dalej oby jak najlepiej. Dzisiaj dużo boksowania w worek głównie, trening właściwie sam [...]
[...] Niemiec na miesiąc do pracy. Będę pisał jakies notki w między czasie, niekoniecznie ze sportem związane, ale postaram się też coś trenowac tam, bo jestem w fajnej formie i chce to troche utrzymac. Tym bardziej, ze we wrześniu jedziemy na mistrzostwa Polski miast Gwardyjskich, więc muszę się dobrze przygotować i dobrze pokazać ;) trzymajcie się.
[...] gdzie? portki w dół i lewy prawy sierp haha! Czytam twój dziennik cały czas ale mało się w nim udzielam.. walka z ćpunem mnie rozbawiła :D a potem kasacja wszystkich postów. na sfd nie wolno promować przemocy xdd powodzenia Tomuh. Widzę w końcu jakoś wychodzisz na prostą i zaczynasz czerpać radośc z życia :P Gdzie będą się odbywć te mistrzostwa?
Wody w sumie trochę nazbierałem, wszystko się stopniowo zbija, już po jednym treningu jest lepiej :) 02.09.2014r. Byłem wczoraj na treningu, pierwszym od lipca i ogólnie najmocniejszym od czerwca, masakra po prostu była. Trenował z nami Kamil Łaszczyk, poprowadził rozgrzewkę, potem technika. Byłem w parze z tym z Rosji Vadimem, co zawsze mnie tak [...]
[...] +40 walk. Umiejętnościami szybkością i siłą nie odstaję, jedynie kondycyjnie jest kiepsko. W końcu miałem tylko 5 treningów, nie czuje się najlepiej przygotowany na te mistrzostwa. No ale jadę, nie chcę żałować że nie pojechałem. Ogólnie sparowaliśmy w 3, na początku półtorej minuty spokojnie, potem półtorej przerwy, no i 3 minuty bez [...]
[...] po swojej stronie (6 upomnień i dwa ostrzeżenia(ujemne punkty) za nasady, haha) to jest kosmos, no ale i tak nie czułem że wygrałem, choć remis mógłby być, ale to jednak mistrzostwa. Poprawiła mi się technika i ogólnie fajnie mi się boksowało. Złe podejście miałem od początku, bałem się o kondycję przez co oszczędzałem się trochę i później [...]
Nowy rok, nowe wyzwania i cele. 02.01.2015 r. Witam, już jakieś półtora tygodnia jestem bez treningu, całkowita przerwa od wszelkich rzeczy z tym związanych, waga pewnie podleciała, kondycja spadła. 12 stycznia wracam na pełnym gazie i lecimy nowy sezon ;) Jakie mam cele odnośnie boksu? Stoczyć w tym roku min. 8 walk, wystartować w większym [...]
[...] ale na pełnej mocy 3 minuty. Płuca przepalone, potrzebowałem tego, z dniem kolejnym powtarzałem to i czuje się lepiej. Jutro idę na trening, zobaczymy jak będę się czuł, na mistrzostwa chyba odpowiedniej formy nie mam, na dodatek waga może się nie zgadzać, więc raczej je odpuszcze a za to skupie się na mocnym przygotowaniu do kolejnych zawodów [...]
[...] chłopaków którzy mieli mnóóstwo sukcesów odeszło od nas, głównie bo praca/studia, z tym też w weekendy wiąże się życie towarzyskie, żeby nie ogłupieć. a mieli osiągnięcia, mistrzostwa właśnie Polski, Dolny Śląsk ciągle był przez Gwardie zdobywany.. Teraz nie ma tej rywalizacji, jak przychodzę na trening to jestem właściwie sam z dziećmi i [...]
Hmm... Niunio... Nie mogę się powstrzymać od stwierdzenia, że regulamin który tu wrzuciłeś wcześniej, w wielu miejscach istotnie różni sie od aktualnego. Więc, twoimi słowami Niunio, siejesz zamęt i wprowadzałeś świadomie w błąd forumowiczów. Jesteś trochę za prędki... Niech sobie forumowicze sami wyrobią zdanie o różnicach, bo przypadkowo ktoś [...]
Leśniewo 20.04.2008 VII OTWARTE MISTRZOSTWA GMINY PUCK W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC LEŚNIEWO 2008 Dnia 20 kwietnia 2008 roku w Leśniewie odbyły się VII Otwarte Mistrzostwa Gminy Puck w wyciskaniu sztangi leżąc. W zawodach wzięło udział 34 zawodników i zawodniczek z województwa pomorskiego. Patronat medialny nad imprezą objął Portal Internetowy [...]
[...] ma. Ciężka praca (w jego wypadku aż za bardzo) oraz wiara w siebie. Też powiedział, to co wiedziałem od dawna, podstawowe techniki i poprawna technika są kluczowe w walkach. Szkoda, że na seminarium przyjechała rzesza napinaczy, którzy myśleli, że będą się nap*****lać 6h dziennie, przez 2 dni, a Yamaki pokaże im sekret do mistrzostwa. pozdro
[...] 20-22.03.2020, PUŁAWY Mamy już komunikat, przypominam iż odbędą się wszystkie kategorie wiekowe. Link do poprania komunikatu na stronie PZKFiTS https://www.pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-w-trojboju-silow…/ /SFD/2020/2/20/2ae79e2c4f634a8bbc5dcaef82152665.jpg /SFD/2020/2/20/510fe82d4aba4bfba1a108c2935d5e30.jpg [...]
Mistrzostwa Świata IPF w Wyciskaniu Leżac Klasycznym - Vantaa-Finlandia kategoria 93kg --obserwowałem weteranów M3 60--69lat ( 2019 moja kategoria wiekowa :-))) zaskoczyły mnie wyniki 1.160kg 2.160kg 3.147,5kg 4.137,5kg 5.130kg 6.125kg zastanawia mnie dlaczego tak słabo:-? ,fakt że Polacy jadą na własny koszt a inne narody:-? ,wszyscy płacą [...]
[...] roku - jeden w swiecie, jeden w Polsce, bo tesknie, 3-4 triathlony, no i koronny pelen dystans IM w 2015. A jak dozyje i zdrowie pozwoli, w 2017 chcialbym sie bic o slot na mistrzostwa swiata IM w Kona - i mam nadzieje ze bede mial okazje w Polsce - duza szansa ze w tym czasie beda juz zawody najwyzszej rangi w Gdyni lub Poznaniu - oba miasta [...]
Mistrzostwa Polski Low Kick Seniorów Świebodzice 19.09 – 21.09.2008 I. Miejsce zawodów Hala Sportowo – Widowiskowa Ośrodka Sportu i Rekreacji 58-160 Świebodzice ul. Mieszka Starego 6, tel. 074/6669621, tel/fax. 074/6669620, [email protected] II. Termin zawodów 19.09.2008 – 21.09.2008 r. 19.09.2008 r. piątek od godz. [...]
Do Mistrzostw Polski zostały nam dwa miesiące a tu u mężczyzn pojawiły się dwa świeżutkie nieoficjalne rekordy Polski z "akcentem" 8-) - do 75kg 117x 50kg Michał Bojanowicz ( Wrocław) - IV Wareckie Amatorskie Zawody w WW ( 24 marzec 2018) - +75kg 170x 50kg Daniel Szenawa ( Głuchołazy) - VIII Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW ( 14 [...]
Zapowiedź MP w telewizji regionalnej : 16 czerwca we Wrocławskim Centrum Treningowym Spartan zostaną rozegrane Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc z ciężarem stałym w czasie 5 min. Panie będą się zmagać z ciężarem 25 kilogramów, panowie z dwa razy większym. Zawody zostaną zorganizowane też w podziale na wiek i wagę. [...]
[...] co jakieś przedstawiania losowania ja się nie znam na necie nie umiem pobierać jakiś kart wysyłam email ze chce startowac i tyle .wspólnie można rozwinąć ww a rąk dojdzie do tego jak u strong mężów ze tu Mp za tydz tu mp bo tu ktoś tu ktoś inny mistrzostwa powinny być jedną mistrz jeden a nie więcej miejsc na podium tyle kat ze zawodników braknie