PROGRAM MINUTOWY I Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18, 20 i 23, Seniorek i Seniorów oraz Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Władysławowo, 21-23 października 2011 Piątek, 21 października 20:00 Odprawa techniczna w sali konferencyjnej COS. Ostateczna zmiana kategorii wagowej następuje na Odprawie Technicznej. Podczas [...]
DZIEŃ 15 HASŁO DNIA: * Myślałeś, że odejdę? Ty, to nie przejdzie! Spryt i odwaga, którą wkładam szybko wraca! * Waga po kolejnych paru dniach: ok 1,5 kg do przodu! Waże teraz około 85 kg, niestety widze, że już ciut tłuszczu przybyło na brzuchu o.O Ten tydzień zapowiadał się cięzko, ale jak się okazało już w poniedziałek - wychodzi całkiem [...]
Dobrze rozumiesz, przynależność PFKK do Kyokushin-kan to już przeszłość, obecnie Polska Federacja Kyokushin Karate współpracuje z Shinkyokushin. IKO2 = Shinkyokushin Co do znaczenia nazwy Shinkyokushin, to nie mam pewności. Spotkałem się z różnymi znaczeniami np "Nowe Kyokushin", a także znaczenie "shin" jako "umysł" i celem Shinkyokushin miałoby [...]
[...] , oznacza to że zrobił spory progres) Kolejni byli bobrowski i Lech ( uważam że zawodnicy na tym etapie powinni wyglądać lepiej ale być może dopiero pokażą formę na mistrzostwa Świata). Potem był Olej i absolutnym mistrzem został Kołodziejczyk. :-)) Ci zawodnicy robią ogromne wrażenie na żywo,:-)) Nie widziałem na żywo większych [...]
Kulturystyka bez rozgrzewki! W dniach 22-23 października 2011 odbył się Międzynarodowy Puchar Polski oraz Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness w Zabrzu? Obył się w hali MOSiR przy ul. Matejki 6, a MOSiR Zabrze był jednym z organizatorów! Warunki były okropne ze względu na brak ogrzewania! Jaki wstyd i jeszcze [...]
[...] miał więcej... nie wiem, kondycji, determinacji, mniej spuchnięte oko... nie wiem dlaczego tak mu źle z Diazem szło. Reasumując: w czasie ogólnego wynoszenia Diaza na wyżyny mistrzostwa (na fight24 ktoś go nazwał nawet nowym Bonesem, co jest już szczególnie kiepskim porównaniem), uważam, ze GSP, jeśli zachowa zimną krew, to go pojedzie. Może [...]
Mogę już powoli zdradzić moje plany startowe na rok 2012 :-) Będzie to: - Arnold Classic Europe - Grand Prix PEPA - Puchar Polski w Kulturystyce, Kulturystyce Klasycznej i Fitness - Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce Z pełnymi przygotowaniami ruszę w styczniu lub lutym :-)
paker95 - Ty sie tak tym mistrzem nie ciesz bo sie tam przejadę na te zawody %-) a tak wgl to nie zaczynają się jutro mistrzostwa ? :-) diablo co do Ciebie to nie możesz się poddawać, musisz uwierzyć w siebie, a jak jest źle to znaleźć powód tych niepowodzeń i starać się je naprawić. Niestety boks nie jest dla wszystkich, ale mam nadzieje że Ty [...]
Rosell: "O Neymarze nic nie wiem, zapytajcie Guardiolę" Sandro Rosell oddalił ostateczną decyzję w sprawie kupna Neymara i decydujący głos przekazał Guardioli. W oświadczeniu dla brazylijskiej gazety 'Estado', Sandro Rosell, że przybycie do Barcelony Neymara zależy od decyzji podjętej przez Pepa Guardiolę. Pytany o prawdopodobny transfer [...]
[...] jak na razie w UFC robi z przeciwnikami co chce. Z Millerem to wogóle zaskoczył, bo Jim to nie jest kasztan. Ben nawet faworytem w tej walce nie był. Życze mu walki o pas i mistrzostwa, bo naprawde mu sie to należy, jednak jak wiemy LW jest cholernie ciężko obsadzona. I w razie przejścia Melendeza do UFC to Gilbert pierw zmierzy sie z Edgarem. [...]
[...] więc wstawiam trenig plecow jaki zrobilem w PowerPit.http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,315,andrzej-kolodziejczyk-trening-plecow-na-2-dni-przed-wylotem-na-mistrzostwa-swiata.html A tu fajny material obrazujący moją powolną ale jednak stałą poprawę sylwetki.Fotki z dawniejszych lat trochę mnie rozsmieszyły:-):-) [...]
Witajcie, 13 listopada w hali SP7 w Olsztynie odbyły się Mistrzostwa Polski amatorskiego MMA. Zawody odbyły się po raz czwarty, każdego roku startuje blisko 100 zawodników, w kategoriach: walki pierwszego kroku (kadet, junior, senior), turniej full contact MMA, turniej ograniczona formuła oraz formuła junior. Mamy przyjemność poinformować, że [...]
Witam Sorki za długa przerwe w nadawaniu,i pisaniu-często w trakcie przygotowań byłem zajęty i nie miałem czasu na pisanie.Często padałem ze zmęczenia albo zajmowałem się przyziemnymi sprawami jak nie tylko trening i dieta ale praca dom i rodzina,Tak zazwyczaj jest że czym blizej startów spraw i problemów jak na złość przybywa i tak było w moim [...]
[...] więcej walk z rodakami nie będzie. Z nieznanego bliżej powodu Adamek zmienił nagle zdanie i otwarcie mówi o możliwości drugiej konfrontacji z czterokrotnym pretendentem do mistrzostwa świata w "królewskiej" kategorii. Gołota prawdopodobnie na początku 2012 roku stoczy walkę na przetarcie, a następne jego plany nie są znane. - Jestem gotowy [...]
[...] Ci edi, ze zastanawiam sie juz w miare powaznie nad sezonem 2012 a dokladnie to najpierw nad debiutami a pozniej przytrzymac troche forme i na MP wyjsc albo na akademickie mistrzostwa polski ale zobaczymy jak to bedzie, przygotowania duzo pieniedzy pochlaniaja, ja znowu taki majetny nie jestem, nie udalo mi sie w tym roku pojechac na wakacjach [...]
[...] 30g SFD Econo, 200ml mleka 17:00 400g piersi z kurczaka, 210g grahamki, 100g orzechów ziemnych, 20g masła Suplementacja 4g GoldOmega 3, 1kaps Alliofil Wyjazd na Uniwersjade- mistrzostwa 1 roku, zakończony pomyślnie. Byłem opiekunem grupy tenisistów, jedyna dziewczyna w niej zajęła 3 miejsce i tym samym kwalifikacje do ogólnopolskich zawodów, [...]
No tak, ale te zawody sa od 6cup, a ja mam 10cup. Jednak bardziej mnie interesują te Mistrzostwa Polski AZS w Taekwondo Olimpijskim. Bo tam chyba nie ma znaczenia kto jaki ma pas. A w tym Pucharze AZS co ma być teraz w Bydzi, to ma znaczenie. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2011-11-20 09:32:07