mistrzostwa polski

[...] Kulą . Więc tak trochę o sobie : Przygode ze sportem zaczałem 10 lat temu trenująć Siatkówkę byłem 1 ze słabszych zawodników po czym po roku jezdziłem na Kadry oraz mistrzostwa Polski . Skonczyłem z siatkówką z powodu takiego iż przestałem rosnąć . Zaczałem trenować boks trenowałem go ponad 2 lata na zmiane z kick boxingiem 2 lata . W [...]

witam, Jeśli źle trafiłem z tematem proszę o przeniesienie. Sprawa ma się następująco. Otóż od 4 lat trenuje Taekwondo ITF. Obecnie mam 18 lat. Chciałbym zadać pytanie odnosnie stypendium sportowego. Już od jakiegoś czasu starałem się o przyznanie, głównie z powiatu. Odrzucają moje podanie dlatego że uczę się w Liceum w powiecie, w którym nie [...]

Witam. Za 12 tygodni mam start w Zawodach Mistrzostwa Polski w wyciskaniu Klasyka. Moja waga 66kg, wiek 17. Chce sie przygotowac jak najlepiej do tych zawodow. Nie sa to moje pierwsze zawody tej rangi. Zrobilem juz wczesniej 2 plany 12 tygodniowe typowo Silowe pod Wyciskanie, Teraz wpadlem na pomysl ze lepiej zrobic dla odmiany plan silowy 3bojowy [...]

FILIP PIĄTEK rocznik - 1991 wzrost - 171 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce - Mistrzostwa Polski 2016 - kat. kulturystyka klasyczna do 171 cm /SFD/2016/12/31/9cd7eaa0ee274899bb89381667c0ba43.jpg /SFD/2016/12/31/5e47e9e33fdf40a695bfd5e3bed9f7c0.jpg /SFD/2016/12/31/20fcc5a2121e48d283019df1e0224902.jpg [...]

Witam! mam nastepujacy problem. Jestem lekkoatletą (400m). W tym roku zaczął sie mój koszmar - kiedy zrobiłem obiecujacy wynik (dostałem sie na MP itp) przestalem spac przed zawodami. Najpierw spałem tylko 6 godz, potem już po 3-4, a przed dzisiejszym sprawdzianem ... - 0!!! najlepsze jest to ze wcale nie denerwuje sie jakos mocno startami (mam je [...]

Siemka.Myślę że już czas zabrać się za dietę do moich treningów bokserskich.Przeczytałem dużo artykułów cały czas zwiększam wiedzę na temat diet i różnego rodzaju rzeczy,lecz mam kilka pytań.Trenuje boks 5x w tygodniu chciałbym mieć dietę która nie podbije mi wagi ani jej nie zbije krótko mówiąc chciałbym zostać jeszcze jakiś czas w tej samej [...]

Witam. Mam 16 lat ważę obecnie 58 kg do 24.04.2010r. muszę ważyć 55 kg. Ćwiczę karate, i chcę wystartować w kategorii -55 kg i są to Mistrzostwa Polski. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 58 Wzrost: 172 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 82 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność [...]

W dniach 22-23 lipca 2006 na Gnieżnienskim Rynku odbędą się Mistrzostwa Polski Strong Man w kat do 105kg. W pierwszym dniu wystartuje 12 zawodników. Sześciu najlepszych z nich wystartuje następnego dnia w ścisłym finale. Konkurencje: Dzień pierwszy 1-Martwy Ciąg- sztanga 230 kg na ilość powtórzeń 2-Wyciskanie belek 120,130,140kg na czas 3-Opona [...]

Już 10 kwietnia 2011 roku rusza druga odsłona Ligi Mistrzów Muaythai w Krakowie. Jest to cykl imprez organizowanych przez Małopolskie Zrzeszenie Muaythai Raczadam Kraków przy współpracy z Dragon Sports (wypożyczenie ringu), oraz pod patronatami Marszałka Województwa Małopolskiego oraz Sekretarza Generalnego Europejskiej Federacji Muaythai (EMF - [...]

siemanko 13-14 pazdziernika bedą moje pierwsze zawody jade na mistrzostwa polski w juniorach mlodszych w zwiozku z tym co miałbym zrobić czy bedą potrzebne jakies dokumenty czy bedzie jakies wpisowe nie naleze do zadnego klubu najblizszy jest 30 km odemnie i gdybym zdobył MP to była by z tego jakas kasa nobo wacham sie bardziej wole [...]

Witam. Ostatnio zaczęła mnie interesować polska koszykówka. Nie znam się na systemie rozgrywek itp. Czy ktoś moze mi powiedzieć co ile odbywają się mistrzostwa Polski, jakim systemem grają polskie druzyny, ile jest polskich druzyn (prosze o nazwy wszystkich). Bede tez wdzieczny za skład trzech najlepszych polskich druzyn. Jeszcze chciałbym [...]

Już 8 maja 2011 roku rusza trzecia odsłona Ligi Mistrzów Muaythai w Krakowie. Jest to cykl imprez organizowanych przez Małopolskie Zrzeszenie Muaythai Raczadam Kraków pod patronatami Marszałka Województwa Małopolskiego oraz Sekretarza Generalnego Europejskiej Federacji Muaythai (EMF - European Muaythai Federation). Mamy nadzieję, że ta odsłona [...]

MAREK KOŁECKI rocznik - 1958 Federacja - IFBB Osiągnięcia - II miejsce - Mistrzostwa Polski Weteranów 2016 - kulturyści wszechwag (50-59lat) /SFD/2016/12/19/9fe4e2fc73c04dd7ac0035e4e7846dfb.jpg /SFD/2016/12/19/a09e3de268384776a948b2aa87fb01c3.jpg /SFD/2016/12/19/8af4998c4d5f42da830f01a06d9aa1b2.jpg [...]

MARTA TKACZYK Federacja - IFBB Osiągnięcia - III Miejsce - Debiuty w Fitness Sylwetkowym – Ostrów Mazowiecka 2014 - V miejsce – Mistrzostwa Polski Kobiet, Mężczyzn i Par w Kulturystyce, Fitness - Kielce 2014 - I miejsce - IX Zawody w Sopocie /SFD/Images/2016/6/19/3c689a71555a48fcaeefacd08b472eee.jpg [...]

[...] ważne efektywna !!! Walczył w latach 1951-1961 zdobywając w tym czasie m. in: Złoty medal olimpijski w Rzymie (1960 r.) Złoty medal mistrzostw Europy w Pradze (1957 r.) Dwa mistrzostwa Polski (1958 i 1960) Wicemistrzostwo Poslki (1957). Karierę spedził głównie w Radomskiej Broni zaliczająć też epizody w OWKS Lublin i Legii Warszawa (podczas [...]

[...] trenera by rozpisał diete i zmiany w treningu ztraciłem 8 kilo, z kolei mój trener od armwrestlingu rozpisał mi drugi trening opierający się głównie na polepszeniu siły bicepsu (20 września mistrzostwa Polski junioró więc już trzeba sie przygotowywać) Zaraz umieszcze tez foto z ,,poprzedniej sesji'' abyście mieli porównanie Psycho arm fan club

Ogladalem wlasnie mistrzostwa Polski w Karate kyokushin , jedna zkonkurencji bylo lamanie desek. Ciekawi mnie to czy deski te sa wczesniej nacinane, bo w trakcie lamania rozdzielaja sie dwie czesci o gladkiej powierzchni co przy normalnym lamaniu jest wedlug mnie nie mozliwe ze wzgledu na wlasciwosci drewna. zupelnie nie znam sie na tym... prosze [...]

Witam. Nazywam się Hubert Witak, mam 27 lat w tym roku wygrałem Debiuty Kulturystyczne PZKFiTS kategoria mężczyzn do 75 kg. Następną imprezą do której się przygotowuję są Mistrzostwa Polski w Kielcach. Założyłem dziennik żeby podzielić się z wami moimi przygotowaniami do zawodów. Zapraszam do odwiedzania dziennika. [...]

Witam, właśnie się pokłuciłem z kolesiem, który kiedyś, gdzieś ponoć trenował karate kyokushin. Moje pytanie,czy na zawodach mozna uderzać : (nazwy moge spierdzielić bo trenuję TKD i są inne) 1) Frontalne kopnięcie proste w twarz (mae geri) 2) Boczne kopnięcie w twarz (yoko geri) 3) Uderzenie kolanem w twarz Proszę o pomoc. P.S. Interesują mnie [...]

[...] tak średnio do tego podchodzą, że coś mi sie stanie, że tam idą sami narwańcy itp itd XDD. To będą zawody o puchar burmistrza miasta, niby ogólnopolskie, ale wciąż nie są to mistrzostwa Polski przecież, więc chyba nie mam się czego bać :) Ogólnie nie czuję tremy, strachu, nie mogę się doczekać walki i bardzo lubię kumite na treningach, ale moi [...]