SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minerały

  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] energetycznego przy treningu siłowym. Odżywka zawiera aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach: walina, izoleucyna i leucyna. Ponadto w skład wchodzą ważne witaminy i minerały, takie jak: wit. B1, B2, kwas kwas pantotenowy, B6, B12, E i C oraz wapń, magnez i potas. Doradca w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-12 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam samo ZMA to tylko dwa minerały i witamina B6 nie sądze aby samo podniosłao poziom naturalnego teścia.Bo to chyba Ci chodzi?Polecam połączyc to z jakimś preparatem zawierającym Tribullus Terensis(prawie kazda firma go produkuje)ja osobiście zażywam z olimpa i na mnie działa,ale są różne zdania na forum.Do tego dodaj jeszcze acesteron z olimpa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2003-11-16 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zma można brać niezależnie od wieku. To są tylko dwa minerały: magnez i cynk i jedna witamina b6. Swoją drogą też mam ochotę postrajkować przeciwko czemuś

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2003-11-16 19:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] MOŻNA brać? Ja napisałem że nie ma sensu. ZMA jest drogie jak by nie było, a ma na celu podwyższenie testosteronu, jednak w wieku dojrzewania nie jest to konieczne. Owszem minerały i witaminy są ważne w tym okresie, jak i w kazdym innym okresie życia, ale czy koniecznie to musi być ZMA??? Ja uważam że jak się dojrzewa to zwykłe preparaty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2003-11-16 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasik mogą być te minerały Mineral Activ+cofeina+carnityna Phytochema?? Własnie idę do pracy i po drodze na pocztę. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-19 13:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer,carbo...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie witaminy i mineraly, cos czuje ze nie masz jeszcze dobrej diety, albo moze cos nieodpowiednia narazie skup sie na tym. Zapotrzebowanie na wysokiej jakości białko i ilosc nie zawsze można pokryć przy pomocy normalnego pożywienia. Większość produktów żywnościowych pochodzenia zwierzęcego, będących źródłem pełno­wartościwego białka, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2003-11-20 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500g SUPLEMENT DIETY ZAWIERAJĄCY DEKSTROZĘ, WITAMINY I MINERAŁY Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne a także witaminy i minerały. Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym. Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas wzmożonego wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2003-11-21 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoksydanty

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam spozywam 1 kaps q 10 z firmy ultimate nutrition niestety maja najmocnejsza kasulke na rynku po 100 mg !!! poza tym zajadam witmin A-Z z hajteka - nowe super witaminy i mineraly i mysle ze to calkiem wystarczy !!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2003-11-21 23:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Szukala i Ambroziak

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Potrzebuje pomocy przy doborze suplementow przed czekajacym mnie wysilkiem.Rodzaj wysilku mozna porownac do maratonu czas trwania ok 4 godz.1) Co myslicie aby przed wysilkiem zapodac efedryne ? W jakich ilosciach i ile przed wysilkiem ? 2) Czy dobrym pomyslem bedzie spozycie odzywki carbo ok 1 godz przed wysilkiem aby zapewnic organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2003-11-22 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Szukala i Ambroziak

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) Co myslicie aby przed wysilkiem zapodac efedryne ? W jakich ilosciach i ile przed wysilkiem ?TO JEST DOBRY POMYSL,JEZELI NIE MA ZADNYCH TESTOW NA EFKE...ALE CO DO ILOSCI TO SAM SPRAWDZ ILE NA CIEBIE JAK DZIALA BO NA JEDNEGO MALA LISCO DZIALA LANIE A NA DRUGIEGO TRZEBA WIECEJ... 2) Czy dobrym pomyslem bedzie spozycie odzywki carbo ok 1 godz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2003-11-22 22:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domyślam się kto i dlaczego tak twierdzi , ale czy to znaczy, że jeśli napój będzie miał odpowiednią ilość węglowodanów na porcję, a będzie "goły" w witaminy i minerały to też będzie izotonikiem? Przecież to się nie trzyma kupy. Dlaczego w takim razie firma produkuje np. zarówno carbo i izotonik? Przecież mogliby wypuszczać wash&go [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2003-11-23 10:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma to tylko mineraly StaraEkipa ... kazdy powinien je dostarczac Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2003-11-23 19:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Szukala i Ambroziak

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Przed startem mozna przygotować mieszankę CARBO i MCT. 3. Magnez jest jak najbardziej wskazany, jednak należy przyjmować go już kilka dni przed startem 4. Witaminy i minerały powinny byc dostosowane do potrzeb. Korzystnie suplementować dietę witaminą C, B-Compleks oraz beta-karotenem. 2. Stosowanie CARBO na 1 godz przed wisiłkiem szukala

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2003-11-24 09:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki sa OK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie na witaminy Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE ? Ja lykam 2 tabletki dziennie, opkowanie wystarczy na 3 miesiace. Zalecana dawka to 6 tab dziennie, jednak mysle ze to przesada Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE 180 tabletek Skład preparatu: Rozmiar porcji: 6 Ilość porcji w opakowaniu: 30 Ilość witamin w jednej porcji (6 tab.): * [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2003-11-26 19:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    zma powyzej 21 roku...bajka...zma to witaminki i mineraly...mozesz brac ponizej 21 roku zycia.... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2003-11-28 07:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    CRC2K1 - mylisz się co do tribulusa. Jest to środek całkowicie ziołowy i bezpieczny. Nikt go tu nie porównuje z SAA bo to innna liga. ZMA to minerały - tak jak pisze Ziki - więc porównywanie skutków ubocznych takich substancji jak tribulus, zma, czy kreatyna z SAA to wogóle nieporozumienie. A co do SAA, to uważam że rynek suplementów tak się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2003-11-28 09:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA dla dziewczyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ZMA w ilosci 3 kapsow jej napewno niezaszkodzi - bo to tylko mineraly i wit B6. Ale lepiej (oszczedniej) dla dziewczyny dawkowac po 2 kapsy - dopiero jesli zauwazy sie znikoma skutecznosc mozna sprobowac podniesc dawke to wspomnianych trzech kapsolek NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2003-11-29 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] dzien 4 tabsy, potem 10 dni po 2 i 8 dni po 1 tabsie. Po clomidzie opakowanie tribulusa z ultimate( 90 caps) i alc z olimpu. Do tego wszystkiego fitoprost, witaminy, minerały,glutamina. Tydzien po ostatnim strzale deki kreatyna z faza nasycenia przez 6 tygodni. Zaznaczam , że to mój pierwszy cykl na dece. W poprzednich stosowałem: meta, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2003-11-29 18:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bakteryjną, ale to koszty cywilizacji. Część naukowców uważa jednak, że mleko i tak trzeba pić, bo ma dużo cennych wartości. - Jest wiele produktów, bogatszych w witaminy i minerały - zapewnia Barbara Bachurska, lekarz pediatra z Katowic. - Mitem jest także przekonanie, że mleko zawiera mnóstwo drogocennego wapnia. Znacznie więcej ma go plaster [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2003-11-29 23:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplement wybrać- na razie kupiłem 3 kg. Whey Gainera firmy ActiVita, w którym na 100 g. jest 20 g. białka ( 12,0 g serwatkowego i 8,0 pszennego) i 70,8 wegli + witaminy i minerały. Piję to po 50 g. z mlekiem 2 razy dziennie ( 30 min. po treningu i raz w ciągu dnia). Czy powinienem tak czy inaczej to dawkować i przede wszystkim czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 03:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)