minerały

O jakich porach dnia (wieczoru) najlepiej zazywac poszczegolne mineraly? Jakich nie nalezy laczyc? Jakie brac przed, a jakie po treningu?

Witam.Jestem zainteresowany kupnem witamin i minerałów które wzmocnią mój organizm i też dla biegaczy żeby była taka odżywka czy coś takiego istnieje i spalacze tłuszczu jakieś najtańsze a skuteczne.Proszę o pomoc

Witam! Mam do dyspozycji ale nie wiem jak rozplanować i w jakiej ilości: Aspargin Wit. E 200mg Chrom 200mg Witamins A-Z Hitec Chela Mag B6 Olimp Cynk 15mg Melatonina 1mg Lecytyna 1200mg Wit. C 1000mg Wit. Multipack Trec Pozdrawiam Zmieniony przez - grzesiek32 w dniu 2013-09-03 14:00:28

Witam Co możecie polecić z niedrogich witamin i minerałów? Brałem kiedys te olimpowe ale na 99% przez nie puszcza mi się krew z nosa... (sprawdzałem, prawie w kazdy dzien w ktorym je bralem byl jakis krwotok :) Ktos tu kiedys polecal jakies wit+min (100tabsow) ale nie moge tego wygrzebac..

Witam, polecilibyście konkretny produkt składający się z kompleksu witamin i minerałów o w miarę dobrym składzie i rozsądnej cenie? Lece na VLCD na pewno są jakies niedobory ;( Wcześniej dostalem za darmo opakowanie Animala , ale niestety nie stać mnie na suplementacje takimi drogimi witaminkami.

Witam leprze bedzie Tribuactiw B6 czy jakies zma jak tak to jakie? I nie wiem jakie aminokwasy witaminy i minerały dobre? Do HP plus mono

Witam Trenuje bieganie i potrzebuje do tego celu witamin i minerałów gdyż bardzo sie poce i duzo z siebei sie ich pozbywam. Jakie polecacie ? kiedys bralem bodymax i sie nad nim zastanawiam? a 2 sprawa to potrzebuje jeszce cos w stylu izostara tylko nie w proszku a jako roztwor do rozrobienia znacie cos takiego ?

Jakiś czas temu dostałem "rozpiskę" mety 15mg ed. no spoko dawka dzielona, tabletka podczas posiłku. Teraz pytanie jak to się ma do reszty tj: Gold Omega 3, vita-plex i Chela-min? Mam to wszystko brać do posiłku głównego? Czy Gold omega 2 tabsy (moja całość tj 2g) wziąć rano?

Witam. Mam pytanie od prawie roku biorę witaminy oraz kwasy omega z Olimpa. Czy są jakieś przeciwskazania aby to brać cały czas?czy zrobić sobie jakąś przerwę? przedewszystkim chodzi mi o kwasy omega. Biorę 1 kapsułkę dziennie .Pozdrawiam.

Witam. Planuję kilkumiesięczną redukcję. Planuję suplementację BCAA przez cały czas trwania redukcji oraz 3-4tyg. kreatyny, która została po masie :D Moje pytanie brzmi, czy warto kupić do tego Witaminy i Minerały. Budżet pozwala, lecz pytanie czy warto ? :)

Czy można łączyć Vita-min Multiple Sport (2 tabletki po obiedzie) i MZB Sport Formula (przed snem) ? Czy będzie to bezpieczne ? Ćwiczę na siłowni, jeżdżę na rowerze, biegam i pływam. Robię najczęściej 1 - 2 treningów dziennie (np. rano siłownia, późnym popołudniem bieg), dniem wolnym jest sobota.

czy branie mineralow ma sens tylko wtedy gdy mamy braki ? czy branie ich ponad norme przyspieszy metabolizm czy organizm poprostu usunie nadmiar bez wykorzystywania go chodzi mi szczegolnie o takie pierwiastki jak ca mg zn fe. czy przyjmyjac mineraly mozna w wisoczny sposob przyspieszyc metabolizm ?

Witam zaczynam ćwiczyć na siłowni i postanowiłem kupić: carbo aby po treningu uzupełnić ilość węglowodanów białko w tym samym celu i zestaw witamin i minerałów z treca czy dobry zakup robię ??

Czy przyprawy suszone np. bazylia, koperek mają mniej wartości odżywczych niż świeże? Czy sposób rozmnażania mrożonych warzyw ma wpływ na zmianę wartości odżywczych np. z mikrofali, na patelni czy najlepiej odstawić na kilka godzin?

Witam Chciałbym zakupić jakieś witaminy ale tylko naturalne tzn w kapsułkach ale bez stearynianu magnezu etc i żeby były to witaminy z naturalnych źródeł czyli z warzyw i owoców a nie syntetyczne. Miał ktoś do czynienia z takimi preparatami coraz więcej tego na rynku jest i nie wiadomo co wybrać. Proszę o pomoc.

Witam! Suplementuję się chelatami aminokwasowymi OLIMP'u, co bardzo sobie chwalę. :) Mam takie pytanko, czy przyjmując dodatkowo minerały w formie nieorganicznej, nie bedą one konkurowały, "wypychały" pierwiastków z ich połączeń chelatowych? Np. po przyjęciu 28mg chelatu żelaza Albion oraz dajmy na to 500mg węglanu wapnia?

Witam.Chcę kupić witaminy i minerały lub multivitaminę jakieś skuteczne i żeby też było też dużo tabletek.A choruję na przełyk baretta i niedoczynność tarczycy.A wcześnie miałem witaminy Heath Care i a było aż 240 tabletek.Proszę o pomoc

Jakie polecacie witaminy i minerały w tabletkach, uzupełniające dzienne zapotrzebowanie w 100%?

Witam Poszukuję dobrego mixa witamin i minerałów, mam zamiar także kupić np. glukozamine osobne na stawy, i zastanawiam się czy nie mógłbym kupić jakiegoś mixa który będzie miał jedno i drugie ? Znacie jakieś takie produkty w rozsądnych cenach ? ;D

Witaminy i minerały -najlepsze podobno chelaty. A ja mam pytanie w jakiej formie witaminki są w produktach; Planuje taki zestaw do stałej suplementacji. Co sądzicie? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Super_Omega-3-opis663.html