ok, dzieki, bo zwykle jadlem nie wybrzydzajac (przenne) ;p jesli chodzi o nadmiar weglowodanow/tłuszczy, to nie nalezy sie tym przejmowac bo ja mam zero tłuszczu wiec nawet maly brzuszek bylby milą odmianą (łatwiej gacie kupic ;p).
Przed chwilą jakiś ciapek chciał mi sprzedać "darmowe" Sky, niezły mają tekst na wejście "I'm not from another electricity/gas company" Się dowartościowuje yeahbunny! Całe 30sek spławiałem gościa że mi się mielone przypalą, ślinka mu pociekła jak usłyszał i chciał się wkręcić, w ostatniej chwili zamknąłem mu drzwi przed nosem. [...]
witam bierz bez fazy nasycenia: w d. tren. 6-7g po treningu popijac 50-70g carbo olimp w d. nietren. bierz 5g o podobnje porze lub rano nadczczo + carbo 50g cykl powinien trwac ok 4-6 tyg. ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. [...]
sprawe carbo i jego przydatnosci omowilem z kolega juz na GG ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
baku to samo mialem ale nic sie nie dzieje, jest nawet znaczna poprawa, bardzo ci polecam, kiedy dawno zjadlem cale wiadro carbo, ale sie otluscilem bardzo, jednak wtedy wiem ze zle go bralem hm jak gainer, czy bialko heh glupi bylem i tyle, teraz nie moge sie obejsc bez carbo po treningu, procz wegli dostarczas calkiem niezlej dawki mineralow i [...]
oj sorki te wartosci sa w 100g <gapa> heh ja biore ok. 60g po kazdym treningu i tylko po nim, lubie nieraz popic pare lykow juz pod koniec treningu jak mam slaby dzien i opadam z sil. ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. [...]
misoo nie goris hehe ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
jednak carbo jest stokroc lepsze po kazdym treningu niz glukoza a koszty prawie takie same ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]
w kawalkach za 1zl??? ciekawe czy u mnie w Radomiu w Leclercu stoja w takiej cence musze sprawdzic! ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
wszystko cacy tylko gainer przed treningiem? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]
ja tam wale zawsze kopiaste, bo pozniej mam wyrzuty sumienia ze za malo wziolem ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* [...]
[...] myslisz ze jestem jakims tlustym kolesiem to sie mylisz ale to nie moja sprawa cie uswiadamiac a jesli chodzi o porownywanie to mozemy sie zmierzyc kiedys przy browarku .... no comment dzieki za mila konwersacje Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie przed niebezpieczenstwem!
przed treningiem najlepiej wciagnac produkty zawierajace duzo wegli zlozonych i blonnika, wtedy wegle sa wolno trawione i dostarczaja energi przez dlugi czas... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij [...]
no otoz to zawsze zapodaje taka kombinacje, tylko bez banana bo nie wiem czy wiesz ale maja takie dziwne dzialanie usypiajace i zamulajace lepiej go dorzucic po treningu, a rodzynki i orzechy jak najbardziej do owsianki wskazane... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]
kurcze Lukasz, zebym mial tego arta o tych banankach pod reka to bym Ci zarzucil naprawde podobno maja takie dzialanie (zauwazylem ze na mnie tez tak dzialaja), zreszta jak sam dobrze wiesz, w produktach spozywczych jest jeszcze wiele substancji, ktorych nie odkryli jeszcze naukowacy, zreszta bananki za szybko sie wchlaniaja i to tez mi sie nie [...]
Kamil wrzuciles bardzo dobre foto i swiete slowa !! Dzwoncie do firmy tam panie zawsze mila wyjasnia i pomoga. Zmieniony przez - KierownikImprezy w dniu 2013-06-05 19:57:07
[...] z tego co pamietam wzdecia, zaburzenia ukl pokarmowego, cos z watroba chyba ??? niepamietam, problemy wlasnie ze skora - wylazenie syfow z takim badziejstwem sie niespotkalem sam z mila checia sie dowiem na twoim bardzo przykrym przykladzie co bylo przyczyna ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
Ideal dla mnie to 170-180 wzrostu waga odpowiednio 55-65kg (nie za chuda nie za gruba) brunetka/blondynka (rude odpadaja ). Zgrabny tyłek, proste, dlugie nogi, ledne oczy, cycki nie za duze nie zamale, mila twarz i ladne zadbane zeby!! Jesli taka sie tutaj pojawi to zapraszam na priv
Fajna siłownia w Wilanowie, Golds GYM a na serwisie happyday.pl dzisiaj jest oferta można kupić za 159 zł miesieczne członkostwo. Bardzo miła atmosfera, fajni instrukotrzy polecam:)