Byl jednym ze sponsorow, ale BS 2001 Co do Fileborna to brak slow, wszyscy na tym traca... $$$ odbila mu chyba do bani Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
wtsmoku, pogubiłem sie troche w twoich pytaniach :) Tak mam trzeci stopień i posiadam manekina :), manekina nabyłem od Sifu Marka ( jego stary manekin ) on zakupił swojego od Sikunga razem z czterema innymi instruktorami. Każdy instruktor robi swoje zamówienia sam ( tak jest u Sifu Marka) w innych szkołach nie wiem jak jest. Tu sie zgubiłem [...]
Jeżeli uderza się kantem dłoni to nadgarstek zwykle jest wyprostowani, jeśli natomiast uderzenie jest wykonane dłonią nadgarstek jest zgięty, ponieważ jest to technika z drewnianego manekina. A czy należy uznać to jako pokazówka stylu, raczej NIE. Jest to pokazówka linii zrozumiana tylko dla osób ćwiczących tej właśnie linii, nic po za tym. Jest [...]
Irytujące fałdki? gdzie? Szczerze mówiąc myślę, że dalsza redukcja jest już niepotrzebna. Nie wiem czy wiesz, ale można przesadzić z odchudzaniem i wtedy taka sylwetka przestaje być miła dla oka Przede wszystkim to nie byłoby zdrowe, tkanka tłuszczowa też jest nam potrzebna! Jeśli Twój % tkanki tłuszczowej jest zmierzony poprawnie to jesteś [...]
witaj zauwazylem Cie przypadkiem ale z mila chcecia pomoge rowniez specjalizuje sie w dietach niskoww Liczbe kalorii ustalibym rzeczywiscie do poziomu ok.1300-1400kcal Wiekszosc wyjasnil mbik ale dopowi,m tylko : dobra wiadomosc. a jakies blizsze zrodlo na temat zawartosci blonnika - jesli dysponujesz rzecz jasna? tak jakos podejrzewam, ze te [...]
1.LUNACY 2.smak 4/5 smaczne, podczas picia nie czuć chemii i nie wykrzywia ryja jak co niektóre 3.pobudzenie 4/5 dobrze mnie pobudziło, nie telepało mnie na treningu ani nie miałem zimnych potów, przyjemne samopoczucie 4.pompa 4/5 i tutaj miła niespodzianka - łapki napompowane jak balony 5 ogólnie odczucia 4/5 dobra przed treningówka, trening [...]
fajna impreza sam osrodek VERA-SPORT robi wrazenie a bywalem w wielu miejscach mila i przyjemna atmosfera jaka tworzy zaloga tam pracujaca.Jezeli impreza bedzie kontynlowana napewno znajdzie stale miejsce w kalendarzu startow Wroclawskiej Grupy Wyciskania Wielokrotnego.Sponsor imprezy przygotowal ciekawe i bogate nagrody.Wyniki na przyzwoitym [...]
ok trochę pogrzebałem na forum no i ułożyłem coś takiego FBW : 2 zestawy / 3 dni w tyg. pon/śr/pt Tygodnie parzyste: I sesja- A II sesja- B III sesja- A Tygodnie nieparzyste: I sesja- B II sesja- A III sesja- B A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s 12/ 10 / 8 Barki: - Wyciskanie hantli 2s 10 / 8 Tricepsy: - Pompki [...]
[...] wiekszych problemow POMPA: 3,5/5 nie za duza, nie za mala, taka przyjemna i dosc dlugo sie utrzymala./-)_ POBUDZENIE: 4/5 bez efektu cpialni, dzien byl meczacy, a ten PRE postawil mnie na nogi i bylem na treningu pelen energii. OGOLNE ODCZUCIA: fajny pre z mila pompa, bez efektu cpalni, i co najwazniejsze nie mialem po nim zadnego zejscia, :-}
Son byłem na atlecie i mam problem. Nieznam sie na tych firmach z odżywkami ale jak bym miła kupować to jaką firmę by ś doradził dla średnio zaawansowanego??? Z GÓRY DZIĘKÓWKA Szkuddx
[...] Hunt, któremu JDS by uciekł z tego parteru, ale nie sądzę, że JDS byłby w stanie poddać Hunta już prędzej odwrotnie.. Wgl Wy na jakiej podstawie (opróćz blak belta z hepi mila) twierdzicie, że JDS ma JAKO TAKIE BJJ!? Ile razy był w parterze to nic pozytywego o jego BJJ nie można powiedzieć, żadnych filmików na necie.. dlatego jeśli miałbym [...]
Ładna sylwetka, prezencja nienaganna, miła aparycja-braki=za smukły. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Fajny sklep z odżywkami jest na Ul. Klonowa 1/25, nazywa się Perfect Body Center, sprzedawca zna się na suplementacji jak i diecie, na pewno poradzi, a przy tym jest bardzo miły. Ja w każdym razie byłem zadowolony z zakupów. ;) Jeśli chodzi o FA na ul. Reja i Klonowej, to ja nie mogę powiedzieć złego słowa, kupowałem wielokrotnie i obsługa była [...]