SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • Dieta na redukcje 73 kg 176cm wzrostu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, stworzyłem sobie taką dietę na redukcje, co o niej sądzicie? P.S chce spalic tkankę tłuszczową, gdyz mam jej sporo P.S 2 gdzieniegdzie mogłem pomylic kalorie Dzieki! :) Poniedziałek: 7;00 25g masła orzechowego + 100ml mleka + 100g płatków owsianych 163kcal + 76kcal + 366kcal = 606 kcal 10;00 90g tunczyka + 100g ryżu + warzywa 150kcal + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2016-10-16 18:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - SyntheSize

    Temat
    Vpx

    [...] opuchnięcia i gromadzenia się wody w organizmie. Aktywatory komórkowe uruchamiają hyperplazję komórek mięśniowych, dając znaczący i szybki wzrost obwodów mięśni. Unikalna mieszanka peptydów białkowych gwarantuje wchłanianie blisko 180% więcej składników odżywczych w porówaniudo innych białek. Zalecane porcjowanie Należy zmieszać jedną porcję [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2016-10-17 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rozwój masy mięśniowej. Składniki Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60kap. SKŁADNIKI Inh-AR 3G Zawartość jednej porcji zaw: Testo-3 - mieszanka hamująca aromatazę z kompleksem PhEN-X1004 200mg (2S)-2-(3,4-dihydroxyphenyl)-7-hydroxy-2,3-dihydrochromen-4-one 2-(3,4-Dihydroxyphenyl)- [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2016-10-19 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] na fotkach z 15 minuty) Jest to więc albo: - po prostu stano ale ilość proszku (duża tabletka) lub jego dodatkowe składniki minimalnie zmieniły kolor testera. - albo jest to mieszanka stano i być może oxy Co to faktycznie za mieszanka, tego sie na 100% nie dowiemy. Ale na pewno nie jest to czysty oxandrolon. 2) Oxa Bayer - to metanabol czy jak [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 23:42:26 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] kokosowego + 2 kromki chleba razowego zytniego i pół pomidora Po treningu kostki z piersi kurczaka 200g usmazone na odrobinie oleju kokosowego + ryż biały dlugoziarnisty + mieszanka warzywna na patelnię lub brokuły lub surówka z marchewki, z kapusty pekinskiej, jabłka, kiszonego ogórka, odrobina majonezu albo jogurtu naturalnego do smaku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2016-10-23 00:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kokosowego + 2 kromki chleba razowego zytniego i pół pomidora Po treningu kostki z piersi kurczaka 200g usmazone na odrobinie oleju kokosowego + ryż biały dlugoziarnisty + mieszanka warzywna na patelnię lub brokuły lub surówka z marchewki, z kapusty pekinskiej, jabłka, kiszonego ogórka, odrobina majonezu albo jogurtu naturalnego do smaku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2016-10-23 09:47:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spalacz, połaczenie na ostatnia docinke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od siłki, stymulantów, pre, kawy) i porcja bombshella nie robi na mnie wrażenia... myślę o połączeniu Hi-Tech Stimerex Hardcore + Target A2. skład Hi-Tech'a Zastrzeżona mieszanka: Ephedra Extract 25mg (leaves), 1,3 Dimethylamylamine HCL, Acacia Rigidula 98% Extract (leaves)[Yielding R-Beta-Methylphenylethylamine, N-Methyl-B-Phenylethylamine, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2016-10-23 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy Twoje wyzwanie znajduje się w ringu, na boisku, czy na siłowni, Gold Standard Gainer jest w stanie zasilić Twoje potrzeby żywieniowe w ogromnym zakresie. Składniki: mieszanka białkowa (izolat białka serwatkowego, koncentrat białka serwatkowego, izolat białka mleka, hydrolizowany izolat białka serwatkowego), mieszanka węglowodanowa (mąka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2016-10-27 10:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hepa Vitale ponieważ jest bardzo częśto polecany przez lekarzy przy problemach z wątrobą oraz po kuracjach lekami, które tą wątrobę mogą obciążyć. A z racji tego, że jest to ziołowa mieszanka nie powoduje ubocznych efektów oraz mozna się w nią zaopatrzyć bez recepty. Oprócz ostropestu zawira w sobie czarnuszkę siewną oraz babkę plesznik,

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Akurat, jak szybkie pytanie i szybka odpowiedź, to ja bym wybrał tego miksa ARM IV, bo bardziej poręczny i mieszanka. No i nie lekceważ ludzi pod wpływem adrenaliny,. :)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 23:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulubionych jedzenia to taco :-D Nie wiem jakie to popularne w polsce jest ale w Szwecji to prawie wszyscy jedza w piatki albo chociaz jeden raz w tygodniu. Moja ulubiona mieszanka to baza zrobiona na mielona wolowina (10%) pozniej dodaje cheese dip, guacamole i smietane (12%). Wszystko zamieszam. Pozniej dodaje kukurydze (slodke), ogorek i [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-06 20:16:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem czy trzeba. Posiłek 2 rozłożony będzie zawsze na 2 posiłki o 10 rano oraz 14.30 (półtora godziny przed treningiem. Bedzie tu zamienny ryż z kaszą gryczaną lub pęczak, mieszanka warzywna na brokuły mrożone albo świeżą kapustę kiszoną lub surówkę. Pierś z kurczaka przyrządzana przemiennie z patelni teflonowej, duszona , pieczona w rękawie.. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2016-11-07 19:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię lniane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Len ma dobry wpływ na trawienie.Polecam jednak połaczyć go z błonnikiem i innymi ziołami. Świetna jest mieszanka Fibra Vitale. Nie jest taka tania ale jest to już kompleksowy środek ( błonnik plus babka plus siemię lniane). Poleciła imi rodzinna ponieważ miałem swego casu spore problemy z trawieniem.Na pocątku próbowałem dostarczyć błonnika z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2016-11-09 11:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy mięśniowej. Składniki dla przykładowego smaku: czekolada + migdały: koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych (zawiera lecytynę sojową), kakao,mieszanka oleju palmowego, syropu glukozowego i białek mlecznych, błonnik pszenny (nie zawiera glutenu), stabilizatory: guma arabska i guma ksantanowa, aromat, kolostrum (40 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2016-11-09 16:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chili brałem wraz z mieszanką innych przypraw

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-09 19:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę i spalenie tłuszczu do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masło orzechowe, szynka (wędlina), mieszanka studencka (orzechy ziemne, słonecznik) to eliminacji.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2016-11-10 06:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Danusia

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jedzeniowe na dziś (jeszcze bez liczenia): 1. Płatki owsiane, twaróg półtłusty, wiórki kokosowe, oliwa z oliwek, pomidory 2. Makaron pełnoziarnisty, jajka, smalec gęsi, mieszanka warzyw chińskich 3. Ziemniaki, jaja, masło, pomidory, kalarepa Normalnie planuję podzielić sobie miskę na 4 posiłki, ale w związku z tym, że późno dzisiaj późno [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2016-11-13 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] w seriach 12/10/8/6/15? Seria 6 na maxa i potem 15 powtórzeń na dobicie? 17.11.2016, czwartek DNT Picie: woda, herbata, melisa Warzywa: fasolka szparagowa, cebula, jakas mieszanka chińska Suple: vit D Aktywność: mini spacer Mobilizacje: brak Miska: jaja sadzone + chleb, schab w sosie z warzywami + ryż + żurek z kiełbasą (kantyna), mielony z [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-18 10:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudnosci w budowaniu masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] owsianych+40gmass gainer+30g rodzynki, 13:00 200g miesa(kurczak/wolowina/indyk/wieprzowina chuda)+passata,150g ziemniaki/ryz brazowy/slodkie ziemniaki+200g warzywa(papryka/mieszanka warzywna mrozona/ogorki/brokoly/zielona fasolka) 15:15 200g miesa(jak wyzej)+200g warzywa(jw) trening 17:40 okolo 19:30-20:00 mieso 200g(jw)+wegle(ryz itp [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2016-11-20 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem problemem może być tylko, że zbyt łatwo dorabiasz sobie pozytywy z dorzucania prochu, szczególnie carbo , wręcz wierzysz że carbo to świetne węglowodany, a tak nie jest dla mnie można postawić znak równości pomiędzy miarką carbo a cukrem, miodem, gumisiami czy szklanką coli (oczywiście w odpowiedniej dawce żeby makro się zgadzało ) [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16589 Data: 2016-11-20 23:19:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)