mieszanka

potreningowo ryba chuda bądź mieso z ziemniakami ryżem kaszą a nie taka mieszanka....

czy po oxie moze pojawic sie tradzik ? czy nie ma mozliwosci takiej? i jesli sie pojawi to znaczy ze mieszanka z winem ?

cos mocniejszego od mdrolu znacie ? co to ten p drol z provena i d drol ktory niby ma 2a, 17a-Dimethyl-5a-Androstane-3-One-17b-Ol Estra-4,9-Diene-3,17-Dione 17a-Methyl-Etioallocholan-2-Ene-17b-Ol by byla mieszanka ale ktos walil to ?

[...] owsiane rano, bo nie są do niczego potrzebne, rodzynki tak samo. Rano masz idealne warunki do palenia tłuszczu, więc nie warto przepłukiwać receptorów wyrzutem insuliny- a mieszanka węgli to zapewni. (chociaż białka i tłuszcze też odpalają insę- poczytaj o wymienniku białkowo-tłuszczowym jak to Cię interesuje). Ryby bierz tłuste i staraj się [...]

To byłby mój drugi cykl więc propa raczej już bym nie dodawał bo by mi łeb urwało, ale mój psełdo-trener powiedział że jak do tego dodam dobre winko to Będę kozacko pocięty bo to by była zaje***** mieszanka na bardzo dobrej jakosci masse.

jak możesz to zapodaj Kaizeina Smak średni ale rozpuszczalność b. dobra no i skład Jeżeli masz na uwadze wheya Biogenix to mieszanka kilku białek Ew SYNTRAX MATRIX ale z ceną różnie

Dlaczego nie łączyć siłowych z aerobami? Co do musli to mieszanka różnych platkow, bez żadnych dodatków oprócz maleńkiej ilości rodzynek i orzechów

A niezmielone jest niejadalne? Wpadlem na pomysl zeby sobie taka mieszanke bakaliowa zrobic i to dodawac do owsianych - co ty o tym myslisz? Tego siemia bym nie mielil. I bym dawal tej mieszanki ze 20g - i nie wiem czy te 50kcal wiecej(no bo sie nie dodaje jak masa idzie) niz teraz bedzie mialo znaczenie, moze mialbym odjac troche owsianych czy [...]

[...] Bcaa ester stack 2 opakowania lub zamiast Sports One 2 opakowania(2kg) Glutamina Ester stack Bcaa+G Polecam tez dobre bialko w ilosci 2 porcji dziennie 30g przed sniadaniem( serwatkowe) oraz mieszanka wolnowchlanialna 30g przed snem zamiast kolacji Wtedy zapotrzebowanie: 2kg bialka serwatkowego oraz 2kg Bialka wolnowchlanialnego

J maielem pseudo pozadnego po 3 miechach peklo pedalo,po zespawaniu pekalo dalej(spec powiedzial ze to jaks dziadoska mieszanka,z jakiej ja wykonano) polecam magnetyczne orbitreki o niebo lepsze

[...] ZE WIEKSZOSC DIET NISKOWW, ZALECA OKRES WSTEPNY 1-2 TYGODNI NA NISKOICH POZIOMACH NISKICH WW) Czytaleb, ze jedzenie razem w diecie ww i tluszczy to bardzo tuczaca mieszanka... ZALEZY ILE CZEGO JESZ Ktory typ diety przyniesie mniejsze ryzyko lapania zbednego tluszczu (limit kalorii tylko dla przykladu = 1800kcal) : A. WW-250g [...]

[...] torebki ryżu brazowego +1łyżka chudego twarogu+3łyż jog.nat+banan *siłownia 16-17 4posiłek - potreningowy 17.30 pół torebki ryżu brązowego+ białe mięso z piersi kurczaka +mieszanka warzyw z kartonika;P(marchewka,groszek,kukurydza) kefir owocowy pyszne było! :> * 1h20min dość spokojnej jazdy na rowerze 5posiłek 20.00 [...]

[...] cwiczac zwyklym splitem dobrze mi sie cwiczylo i rosło ; p, czy mysliscie ze ten trening jest lepszy i bede mial po nim lepsze przyrosty i lepiej cwiczyc jego niz split? jest ktos kto ma doswiadczenie i czy cwiczyl i splitem i ta "mieszanka", wiem ze kazdy jest inny i ze na innego moze zadzialas inaczej, ale prosze o jakies opinie. ;))

[...] dla ogółu tylko pod to co napisalem ;] co o tym myslicie czy taki cykl jest ok a moze zmienic dawkowanie w jakich dniach czy białko + meta moze byc (slyszalem ze to dobra mieszanka zeby efekty po mecie pozostaly i po tym kreta) i czy te oslony na watrobe moga byc a moze inne !! bardziej juz sie nie da opisac tego o co mi chodzi !!! (lekki [...]

[...] :-) https://i.imgur.com/NnA2e3B.jpg 2. Wiosna, czyli coraz więcej owocków! https://i.imgur.com/QqJLUxM.jpg 3. Wszyscy mają waniliową Pepsi - mam i ja (jest mega) %-) https://i.imgur.com/YpiNzXM.jpg 4. Troszkę domowego chinola do pracy - mieszanka chińska, pierś z indyka, żółta papryka, pasta curry, pędy bambusa. https://i.imgur.com/IaKPF5i.jpg

dobra mieszanka kreatyn w przyjemnej cenie dziala ;-)

wlasnie,jak z tura? ok ? czy osoby stosujace paja porownanie do mety/wina? pytam,gdyz chce miec p ewnosc,ze w turze jest to co ma byc,a nie mieszanka ww. srodkow:)

to mieszanka, nie nag, nag jest tam chyba 1/3 zdr

1 posiłek jakiś taki nijaki :/ wrzuć owsiane na wodzie/mleku, do smaku możesz pocisnąć 1/2 banana lub rodzynki. 2 ujdzie w tłoku, bo to pewnie posiłek w szkole więc trudno o jakieś dobre żarcie. Możesz potestować sobie z koktajlami tak jak ja :P Mieszanka mleko + jog. nat + ryż + wpc + banan takie sobie nawet smaczne, robie to od wczoraj.W szkole [...]

26.04.2014 Cykl 1 Tydzień 4 Dzień 26 DNT 100 sit up 10/10/10/10/10/10/10/10/5/5/5/5 50 thrusters 5kg 25 MC 50% 35kg 100 pompek 10/10/10/5/5/5/5/5/5/5/5/5/5/5/5/5/5 50 thrusters 5kg 25 MC 50% 35kg 100 skoków z kolanami do klatki 10/10/10/5/5/5/5/10/5/5//10/10/10/ 50 thrusters 5kg 25 MC 50% 35kg CZAS: 45min 55sek Pod koniec przy thustersach i mc [...]