SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • [...] osobistych zwieszyc swoja mase i sile.Zalezy mi na masie i sile. Mam w planach wziasc testosteron prolngatum i mysle czy cos do etgo ejszcze. Mysallem jeszcze nad jaaks mieszanka testosteronu, ale nie wiem co i w jakich ilosciach. Cykl zaczynalbym na pcozatku lutego, ale juz teraz cchialbym sie do neigo przygotowac finansowo. Nie chce brac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2006-12-28 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozcieńczanie odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem sobie białeczko MRM waniliowe. W smaku jest naprawdę rewelacja. Ale problem jest taki, że po treningu łączę je z carbo. Mieszanka powstała w wyniku połączenia tego białka i cukrów jest ZA***IŚCIE słodka. Ryja wykrzywia. Czy jeżeli rozcieńczę to sobie w np 1 litrze wody to nie wpłynie to jakoś drastycznie na wchłanianie tych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2006-12-29 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dual stage creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem dzisiaj Dual Stage Creatine. Mieszanka jabłczanu i monohydratu w proszku. Podobno bardzo dobra jakość i wogóle. Brał ktoś ją? Aha dałem za nią 49zł za 300g. Jak coś o niej wiecie to piszcie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-02-03 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środków będzie się składał cykl Krótkie opisy składów produktów do testu: Revenge v. 3 1500g - 50 porcji po 30 g 21 g weglowodanów ~vitargo (modyfikowana amylopektyna) 9 g mieszanka: glukonian kreatyny, jabłczan etyl estru cytruliny, glukoronalakton, l-histydna, etyl ester tauryny, beta-alanina. Co prawda producent zarzucił w przypadku Revenge [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najszybszy izolat?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki może być najszybszy izolat, lub mieszanka z hydroizolatem. Chodzi mi o konkretny produkt i firmę. Robie rzeźbę i chcę brać 20g przed porannymi aero. Zależy mi na czasie szybkiego wchłaniania, gdyż aero robię zaraz po wstaniu. Kasa nie gra roli, tylko jakość.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2007-02-17 13:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z forumowiczów http://*******/c7dv jednak mógłbyć to zupełny przypadek - podobnie jak w sprawie Popow/Marconi i odkryciem radia . Kuturysta ten twierdzi, że ponieważ taka mieszanka ma pH>7 jest ona o wiele bardziej stabilna niż zwykła kreatyna, która w wodzie ma pH=7 lub nieco mniejsze, przez co wg. niego "przekonwertuje do kreatyniny". [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mass 4000 "7kg" i biore go juz okolo 1,5 tyg. dokupilem teraz Olimp Creatine Mega Caps 1250 "300 kaps" i Olimp Dextro Juice "1500 kg" a pytanie brzmi czy bedzie to dobra mieszanka i jak wszystko pogodzic. Mam 187 wzrostu waze 73 Kg mozna powiedziec zero tluszczyku;] a zalezy mi na masie miesniowej, posiadam rowniez dietke ktora przedstawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2007-02-25 10:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2300-2400g białka do 150zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przy mojej diecie. Chce sie zmiescic w 150zl. Myslalem o Ultimate Nutrition - Whey Supreme, co powiecie o tym bialeczku? Napewno nie chce SP80 (calkiem dobre, wlasnie skonczylem 3kg puszke ale chce teraz sprobowac cos innego) Ostrowia tez odpada, chyba ze 800g ostrowii + ok 1,5 kg innego bialka. Taka mieszanka tez by nie byla moim zdaniem zła.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2007-02-25 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytnie do qazar''a.. i nie tylko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz 50g odzywki (Kasein) bialkowej zmieszanej z woda + V (godzine po treningu) 150g filet pangi 200g ugotowanych ziemniakow 100g kefiru 4.2% + salatka warzywna ok 300g badz mieszanka kalafiora z brokulami 76g bialka, 24g tluszczu, 80g wegli (wyliczenie wraz z 'przekaska' bezposrednio po treningu) VI 50g odzywki proteinowej (Vassle) 42g bialka, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2007-02-25 13:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaskórnikom mówimy nie!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio szukałam materiałów do pracy i znalazłam tomoże komuś się przyda. Z daleka twoja skóra wygląda nieźle, ale gdy się jej w lusterku, widzisz liczne brązowe lub białe punkciki. To zaskórniki i prosaki. Nie wyciskaj ich, bo nabawisz się jeszcze większych problemów. Lepiej oddaj się w ręce specjalisty i skorzystaj z nowoczesnych metod [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 07:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Liddellem!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] To pokazuje jak daleko zaszliśmy. NS: Czy te liczby mówią o tym, jaki sport jest popularny, czy o tym jacy ty i Ortiz jesteście znani? Liddell: Myślę, że to jest taka mieszanka tego i tego. Ale na pewno ma to dużo wspólnego z samym sportem. NS: Jakie masz odczucia odnośnie walki z Ortizem? Liddell: Dobre. Nie byłem zagrożony w żadnym [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2007-03-01 01:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition After Shock Factor 600g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1398e136d3cd4dd88a10a100f43bffe8.png OPIS: PREMIUM NUTRITION AFTER SHOCK FACTOR to suplement o unikalnym I jak dotąd niespotykanym składzie, zalecany do stosowani po treningu. Zawiera kombinację HMB, monohydratu kreatyny, BCAA, L-argininy, tauryny oraz glutaminy - w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2007-03-02 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREMIUM Equalizer

    Temat
    PREMIUM

    [...] (całkowity) 0g * Węglowodany (całkowite) 0g ** Białko 0g ** Wapń 0mg ** Fosfor 0mg ** Sód 0mg ** Potas 0mg ** Jabłczan Kreatyny 4000mg ** Betaina i Glikocjamina (mieszanka firmowa) 2000mg ** Tauryna 1500mg ** Alfa-ketoglutaran Argininy (A-AKG) 1500mg ** N-Acetyl-L-Glutamina 1000mg ** R-ALA 100mg ** Siarczan Wanadu 10mg ** [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8731 Data: 2007-03-02 11:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba dietki na mase do poprawienia !!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Po zapoznaniu sie z kilkoma artykulami na temat zywienia ulozylem dietke masowa dla siebie. Jestem poczatkujacy w tych sprawach wiec wszelkie uwagi i poprawki mile widziane. No to jedziemy z tym Waga:73 Jestem hardgainerem Zapotrzebowanie kcal: 2810 Białko: 131g Weglowodany: 292g Tłuszcze: 124g Sniadanko mistrzów godz 7.30 Mleko 2% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-03-08 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie wagi i poprawa kondycji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czosnku i np z koncentratem pomidorowym i kukurydzą lub groszkiem(puszka) -250g szpinaku -pol lampki wina czerwonego srody i czwartki -250g filetow z kurczaka z chinska mieszanka(mrozonka) -pol lampki wina czerwonego piatki i soboty -250g skrzydelek z kurczaka ugotowane z suszona sliwką kalifornijską(100g) lub morelami(100g) -250g fasolki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2007-03-15 14:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbyc sie tluszczu, nie stracic na wadze...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to glowny posilek w ciagu dnia, jezm cos, co przyrzadzilam w domu wieczorem poprzedniego dnia. Jest to przewaznie kotlet z piersi kurczaka smazony na oliwie z oliwek, mieszanka warzyw (smazona rowniez na oliwie badz gotowana), czasem ryz badz spagetti + sok pomaranczowy. Przez reszte dnia raczej nie jem nic - nie odczuwam glodu. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2007-03-28 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega mówił mi o braniu Metki z Tribusteronem !! Niewiem czy jest to bezpieczna mieszanka wiec zgłaszam sie do was !! Z góry dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2007-03-29 07:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym białku ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Whey Maxx podaje skład Skład: Wartość energetyczna: 131kcal (548kJ) Tłuszcze: 2g 2% Sód: 110mg ** Potas: 360mg ** Cholesterol 40mg ** Węglowodany 5g 1,5% błonnik 1g cukry 2g Białko 24g 48% Wapń 200mg 25% Inne składniki: Mieszanka Whey Maxx (wolny od laktozy izolat białek serwatki, koncentrat białek serwatki, peptydy serwatki), kakao (w Whey Maxx [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2007-04-14 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny---Jakie BŁĘDY??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 25 lat Wzrost: 183 cm Waga: 80 kg Trening: 1.Siłwnia-Wt,Czw,Sob Siła i ogólnorozwojówka-ok.1,5h 2.Bieganie-Pn,Śr,Pt ok. 1h sprint 3.Rower ok. 8 km dzienie(do pracy) 4.Basen Niedziel ok. 40 min tzw.moczenie dupy. 5.Koszykówka 2/tydz. po 2h Cel: Ogólne wzmocnienie organizmu i poprawa siły i szybkości pod kątem koszykówki. Zapotrzebowanie: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2007-04-16 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dragan challenge

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] krajów świata ( mam nadziej że z polski również ) aby stanęli mu na czele. Wyzwanie jest bardzo proste, drużyny 3 osobowe maja podnieść 20 kilowe ciężarki ( Vertical Lift - mieszanka uginania sztangielki chwytem młotkowym + wyciskania na barki prostopadle ) więcej razy niż on jeżeli to możliwe ( ha ha ha ) . W efekcie naturalnie nikt go nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-04-16 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)