SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • szybka przemiana materi

    Post
    Odżywki i suplementy

    mieszanka wpc i wpi to mieszanka Whey Protein Isolate i Whey Protein Complex tak ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2007-12-21 15:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo = Część MT :D ?

    Post
    Sztuki Walki

    Stary wyluzuj i kupae informacji znajdziesz w archiwum. Vale Tudo to racdzej formula walki a nie konkretny styl. Ogolnie mowi sie ze w VT najlepiej sprawdza sie mieszanka MT, BJJ no i zapasow bez ktorych vale tudo nie ma racji bytu. Mozesz sobie renowac judo i kicboxing i powiedzmy ze to tez by byla mieszanka do VT w sam raz. Muay thai [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2004-11-29 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opony zjazdowe.

    Post
    Inne dyscypliny

    Z tego co mi widomo to chyba zależy od mieszanki gumy mieszanka 40 i 42 som najmiększe i najlepiej się trzymają ale się najszybciej zdzerają a mieszanka 60 i 70 som dosyć twarde i troche wolniej się zdzierają ale czy miesznka 40i 42 wytrzyma dłużej niż 2miesiące bo miałem orginalnie na rowerze założonom opone wiewiem dokładnie co to za guma ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2008-09-28 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na recompie jestem dieta pisana przez konia jc Śniadanie: Mięso z piersi kurczaka 150g Płatki owsiane górskie 100g Rodzynki suszone 20g Oliwa z oliwek 25ml II Śniadanie: Karkówka pieczona lub smażona bez tłuszczu 200g Mieszanka warzyw. Przed treningiem: Mięso z piersi kurczaka 150g Kasza gryczana 100g Oliwa z oliwek 20ml Mieszanka warzyw. Po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2011-05-14 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta 17 latek

    Post
    Trening dla początkujących

    Płatki owsiane 100g Mleko 0.5% 400ml Jajka około 100gr Rodzynki 30g 2 posiłek(szkoła, praca) 6 kromek z serem, szynka i pomidorem 3 posiłek (obiad) Ryż 100g Pierś z kurczaka 100g Mieszanka warzywna 150g Oliwa z oliwek 30 ml +Białko 4 posiłek Ryż 100g Jajka około 100g Mieszanka warzywna 100g 5 posiłek (przed snem) Twaróg 200g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2019-01-03 13:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] końcu (tyle tylko, że po deszczu - więc też nie biegało się zbyt dobrze). II etap: bieg stałym tempem do stanowiska A + podbieganie pod górę // PODCIĄGANIE A + // III etap: mieszanka w terenie, trochę w górę, trochę w dół => 33 podciągnięcia: WERSJA (A): SIŁOWE PODCIĄGANIE nachwytem na drążku wysokim (2.2 m) => nachwytem 17 x pełne [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    jak się interesujesz medycyną i farmakologią to pomyśl nad jakimś B-adrenolitykiem, może jakaś mieszanka uspakająca przed np Trae walerianea, bromki, neospasmina...

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 16:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] transportu pozostałych składników Revenge V3 do mięśni, a tym samym szybsze ich oddziaływanie na nasz organizm. Full Blown Creatine Muscle Saturation Matrix™ - mieszanka związków zwiększających efektywność wysiłku fizycznego - umożliwiających cięższy trening, większe przyrosty masy mięśniowej oraz szybszą regeneracje. Składa się z: [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 11:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pierwszy ogień pójdą poszczególne środki: 1.Revenge v.3 Cóż mogę napisać, nie ma tak naprawdę do czego się przyczepić. Skład bardzo ciekawy (trochę irytuje „mieszanka firmowa”), rozpuszczalność bezproblemowa, smak odpowiadać powinien nawet największym malkontentom (smakuje jak woda z cytryną i cukrem, pije się [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek 12.12.2011r. Wreszcie udało się na basen pójść 8-) I posiłek Serek wiejski 200g Mieszanka orzechów: włoskie 25g, arachidowe 10g, migdały 30g http://img804.imageshack.us/img804/707/niadanie.jpg II posiłek Pierś z kury 200g Mozarella 15g Pomidor Jabłko http://img542.imageshack.us/img542/8166/szkoa.jpg III posiłek Pierś z kury 150g [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 21:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zabrzmiało :-{. Chyba będziesz musiał przyhamować Mareczku bo jak mi się wydaje to ostatnio trochę za dużo sobie tego wszystkiego na bary wrzucasz jak młodzik. Dużo problemów, mocny trening i do tego serniczki i goloneczka, wyszła mieszanka wybuchowa %-). Nie lekceważ tego i koniecznie zrób wszystkie badania i zwolnij trochę we wszystkim };-)

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-12 14:01:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NATURE''S BEST Whey Protein dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej dobra mieszanka z tego co pamietam ok.78% bialka (mieszanka koncentratu i izolatu) z tym,ze ta firma do tanich nie należy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2007-02-20 21:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tuż przed wakacjami jeszcze ukończyłem górski runmageddon!! 21km i ponad 70 przeszkód w czasie 4 h 6 min :) Był to mój trzeci bieg OCR (Runmageddon rekrut, classic i hardcoare) w tym roku, dzięki któremu otrzymałem statuetkę weterana runmageddonu! Pięknie prezentuje się na półce ;) nie mam niestety fajnych filmików, za to mam fajne wspomnienia - [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 11:50:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem bardzo ciekawa jak pobiegniesz tą połówkę. Bo masz potencjał, a jednocześnie ciągły zajazd treningowy. Dodając do tego adrenalinkę startu - może wyjść mieszanka wybuchowa :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 16:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcinie nie zapominaj o tłuszczach MCT. To taka uszlachetniona mieszanka wysokoenergetyczna. Ale fakt faktem - trudno się wbić w wysokie zakresy tętna. CF jest reklamowany jako trening dla każdego od 7 do 107 lat. To jakże to tak? :-) To chyba Twój wybór czy robisz trening funkcjonalny dla staruszka, czy mordownię na 150% możliwości młodego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 08:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power i Nitro..

    Post
    Odżywki i suplementy

    mieszanka ~17ghp i ~17g nitro - mega pompa. Ani 30g nitro osobno, ani 30g hp nie zadzialaly tak jak mieszanka obu przed tren. HP dobre, ale smak straszny. Na cykl 5-6tyg. jeszcze ujdzie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2011-04-05 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strączkowe

    Post
    Ladies SFD

    [...] Rzepa Brukiew Kalarepa Szpinak Brukselka Rzodkiewki Kalafior 13. Soki warzywne domowe: jak najwięcej. 14. Do picia: woda (minimum 2 litry dziennie), napary ziołowe (poniżej mieszanka ziołowa dla ciebie), zielona herbata Suplementacja dla ciebie: omega-3 (ewentualnie tran), preparat multiwitaminowy, witamina C, magnez (preparat magnez+wit.B6), [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-01-02 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chlopie zastanow sie co ty piszesz z tymi WW!! lepszym rozwiazeniem bedzie popijac carbo w ciagu dnia z mieszanka wegli WOLNO I SZYBKO wchlaniajacych sie a jak mieszanka to te szybko wchlaniajace nie wchlonia sie szybko!!?? tak samo jakby walnol glukoze... WW szybko wchlaniajace sie tylko po treningu. NP: miud (jest fajny zestaw serka wiejskiego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2007-02-03 12:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz pierwszy wstałem w nocy do lodówki!Była 3:00 i zjadłem pierś kurczak oraz śliwki, które zostały bi zostało za dużo przygotowane do suszarki. Wróciłem do łóżka i doleżałem do 6:00 i zjadłem następną pierś z kurczaka tym razem z gotowanymi strąkami fasolki. Zapiłem mieszanką CREAPLUS, ST i BCAAPLUS. Wysłuchałem relacji z Westerplatte. [...]

    Odpowiedzi: 10866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 08:50:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase i siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znacie coś najbardziej zbliżone składem do hp, po hp w ciągu 2tygodniu już dobrze wyglądałem Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 12kcal Węglowodany 3g Kre-Alkalyn 1,5g Ester Etylowy Kreatyny 1,1g Chlorowodorek Betainy 2g Tauryna (mikronizowana) 2g N-Acetyl acetyl-glutaminy 1,1g Mieszanka NO Power 4000 mg alfa keto-glutarat argininy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2015-09-02 18:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)