Stary czlowieku nie napisalem UKFIS tylko UKFIT. Taki stary a gorzej czyta od mlodego. Ale nazwa ta mnie nie interesuje moze byc i UK****. No wiec jezeli klub nie ubezpieczy cwiczacych nawet zrzeszony to dupa. A kontuzje zdarzaja sie rowniez na treningach. Sporty olimpijskie radza sie troche innymi prawami i tam mozna mowic dopiero o dotacjach. Co [...]
Zakladu pracy to mi w to synku nie mieszaj. Chodzi mi o wypadki na treningu a nie poza nim. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...
Na stadionie kupisz. Nie wiem czy dobrze zrobile ze go kopnales. Dlatego ze to moglo sie dla Ciebie duzo gorzej skonczyc. Ale zrobiles tak i wyciagnij z tego wnioski na przyszlosc albo potrenuj biegi. A co sadzicie o gazie? Kiedys jak bylem mlodszy mialem sytuacje nas 2 na 5. Gazem od razu powalilem 2 na raz tylko to byl gaz w takiej duzej butelce [...]
Dobre, cwiczenie na dynamike, Gumy sa chyba lepsze, a co do intensywnosci to trzeba odlegloscia regulowac gumy. Wiecie co ladne sa te wszystkie rzeczy ale zawsze wiem ze spory problem jest z zamontowaniem tego w warunkach domowych, wiec jak macie jakies dobre pomysly to wrzuccie. Ja montowalem tak ze kiedys byly takie haki na framugi do [...]
Nie cwiczyli to co bylo skuteczne wtedy a nie jest juz dzis bo wszystko poszlo do przodu i sztuki walki tez. Czy tak ciezko zrozumiec. Skoro kiedys kalach byl skuteczny to nie znaczy ze dzisiaj tez bedzie. To nie ma znaczenia jak czujesz ze koles odplywa to zwalniasz uchwyt i tyle. Jesli byles kiedys duszony to wiesz o czym mowie. Oni robia [...]
Ja nosilem w plecaku ale to bylo dawno. Teraz sa male gazy ze mieszcza sie w kieszeni spodni nawet. Balrog Straszaka odradzam. W ogole repliki spluwa na obrone odradzam. I nie rozumiem co chcesz powiedziez przez ' ze ludzie spier... az mile ..." bo jeli nosisz go po to zeby straszyc ludzi to jestes idiota. I rzycze zebys kiedys trafil na [...]
Kickboxing jest wszechstonny polecam. Wybierz cos kontaktowego. Jezeli chcesz chwyty to oprocz BJJ zwroc uwage na zapasy(styl wolny), judo, sambo itp. Tam nie masz uderzen a jesli bedziesz wytrwaly, nauczysz sie dobrze wchodzic w klincz i rzucac poradziswz sobie z uderzaczem. gascan_K prawdziwa walka konczy sie najczesciej wlasnie na ziemi On nie [...]
Kontynujac watek ... Karate A wlasnie w sekcjach jest dupa a nie tak jak piszesz ze ubezpiecznei jest na treningach wliczone w skladke bo tych co dostaja odszkodowania to jest minimalny odsetek nawet w tych zrzeszonych u samego prezesa w zwiazku karatekow. Jesli ktos lamie reke na treningu to pierwsze co robia pociagaja do odpowiedzialnosci [...]
Soryy karate Karateka Nie ma obowiazku ubezpieczenia grupy. Zadne takie ubezpieczenie nie obowiazuje. Podstawa jest tu zaswiadczenie lekarskie o dopuszczeniu do rekreacji. Trenerzy na razie mnie nie obchodza bo indywidualnie to kazdy moze sie ubezpieczyc. Tylko chodzi o to ze takie sekceje sa prowadzone na zasadzie rekreacji. Dopoki nie jedziesz [...]
Tak posilkuje sie boksem. Bo to trening przekrojowy. To nie BJJ - BJJ nie raz udowadnialo juz swoja skutecznosc w walce. Trening przekrojowy to nowy rodzaj treningu, ktory powstal w oparciu o konfrontacje roznych styli. Tak uderzyc kazdy potrafi bo to najbardziej naturalny odruch w walce. Ale musisz zrozumiec ze boks to nie to samo co uderzanie [...]
hehehhe wlasnie dzwonilem. Powiedzieli ze nie ma takiego obowiazku. Chyba ze zatrudniacie ludzi na niewlasiwych stolkach. Zaklad Ubezpieczen Spolecznych chyba o to ci chodzi oni zajmuja sie obowiazkowymi ubezpieczeniami uczniow i pracownikow. Tam nie ma ubezpieczen grupowych, ktore moze wykupic Twoj trener. Tak samo jak kasy chorych i to masz [...]
******lniety jestes Zaklad Ubezpieczen Spolecznych to ZUS Za komuny miales jeszcze PZU ... Natomiast Warta, Polonia, Generali to Towarzystwa Ubezpieczeniowe. Ale mniejsza o to ze ci sie to ******li. One rowniez zajmuja sie swiadczeniami emerytalnymi (II filar tempaku - ale nie wiem czy ciebie ta reforma objela co nie tlumaczy twojej niewiedzy) z [...]
Czyli PZKT i PZ WTF i PZ ITF czym sa dla ciebie klamco. Myslisz ze mamy tylko jeden zwiazek karate w Polsce. Dobra juz pokazales swoje oblicze 30 letniego stazu w karate. Jedz na kontrakt i zadzwon do swojego prezesa. Widac ze jestes bez pojecia o tym co piszesz. Moglbym ci to jeszcze wiele razy udowodniac ale coz nie chce mi sie. Obligatoryjne [...]
"mysle ze szybkosc Bruce pozwolilaby na unkikanie wielu ciosow Mike'a" sorry musialem to zacytowac. Mysle ze to jest sedno On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...
Nie ma systemu idealnego sa systemy, ktore lepiej lub gorzej nadaja sie do walki. To o czym pisze jest mi wiadome od dawna i nic nowego tu nie dostrzeglem a raczej staram sie by zrozumieli to inni. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...
Witaj Martolino ! Jak zjesz jogurt z musli na śniadanie, to już sobie daruj chlebuś. Tym bardziej, że w I fazie chleb ten jest niewskazany. Trzymaj się ściśle tabeli IG a będziesz chudła w oczach ,już po kilku dniach będą efekty. W I fazie staraj się jeść produkty o IG 35 i niższym. Czytaj koniecznie nalepki na produktach, a ryż możesz, ale tylko [...]
Maja strukture organizacyjna. Do ciebie nie przemawiaja zadne argumenty. Pokaz mi klub, ktory nie posiada osobowosci prawnej. Mowilem o bezpieczenstwie cwiczacych bo to mnie interesuje a nie czy moga robc MP czy nie. A ty caly czas krecisz o legalnosci itp. o czym nie masz pojecia. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu [...]
POLSKIE BJJ w Natarciu
