miche

Ja bym w ogóle odpuścił kretę ma jakiś czas(na pół roku) dociskając jednocześnie michę - po tym pół roku jak weźmiesz kretę(choćby zwykłe mono albo TCM) trzymając nadal dietę to szczena rozwali Ci się o ziemie jak zobaczysz efekty

Żeby nie straszyć - przez to pół roku nadal będziesz miał efekty, jak będziesz miał dobrą michę to na 100% będziesz zadowolony Po pół roku kop zacznie zwalniać i wtedy wkroczy kreta i zrobi rozpierduchę. Jak weźmiesz teraz to będziesz miał kopa na samym początku, później pewnie będą spadki a dalej nic nie osiągniesz i reasumując niewiele się [...]

ty wez sie za miche a nie koks ci w głowie.

nie martw się, tylko trzymaj michę weź ułóż w miarę konkretną dietę.. wiesz nie mówię tu o jedzeniu jakiś choojów wianków tylko normalne jedzenie np. I posiłek 50g płatków owsianych + 200 ml mleka II posiłek 2 jajka III posiłek Ziemniaki 100g + schabowy IV posiłek 3 kanapki – w szkole V posiłek Ryż 100g + schabowy Trening VI posiłek [...]

zadnych pompek nie rob mija sie z celem. Poprostu 3maj miche i nie pij za duzo . Tez wyjezdzam wlasnie ale moja opcja to palenie+2 piwa i jest sympatycznie . Taki maraton od rana do nocy na alko by mnie chyba zabil ;)

co tam pipki luks ty byś się za michę zabrał a nie ci saa w głowie

jak bedziesz ostro miche trzymal to nawet bialka nie potrzebujesz.

nie dla ciebie koksy wez sie za miche ryżu z kurczakiem i to taka kilogramową

TAKI TEMAT DOBRA CZAS NA KOLEJNA MICHE ZAWIJAM

[...] wracajac do ilosci posilkow, bo kiedys cos wspomnialam u Ciebie, jak czesto sie je i w ogole. W sumie musze Ci przyznac racje z ta iloscia posilkow, ze non stop chce sie jesc. Nie dziwie Ci sie teraz, ze miche masz caly czas przed soba Metabolizm wzrasta ... Ja tez mam juz miche przed soba Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-04-30 11:36:16

Wytrwałości życzę Będę wpadał - SOG na zachętę i trzymaj michę, bo to podstawa przy redukcji

Kanapka Masz jakieś problemy ze sobą, skoro każdemu piszesz to samo, nie jesteś tu mile widziany, więc daj chłopakowi spokój Volf - jedziesz, mam nadzieję, że po chorobie śladu już nie ma. Bd zaglądać, 3maj michę !

Elo!! Po pierwsze dalej trzymaj miche-bo to podstawa. Wprowadz trening aerobowy, bo nic o nim nie napisales. Jezeli to ma byc 1 spalacz a tak mysle to mozna zaczac od Tse. dawkowanie itp, masz na forum, wystarczy poszukac. Naar

W DNT samo mono wystarczy reszta ok Trzymaj miche a efekty beda dobre Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-05-01 14:34:29

[...] opiniej starych koksow.kiedys na 2 strzala sie puchlo w ch... lep jak u swini napucniety i 20 kg do przodu dzis co drugi sie na omce rzezbi...kazdy zwala na miche ale prawda jest taka ze na 750 mg omki/tydz to mimo diety ciateczkowo parowkowej masa powinna isc znacznie w gore(pomijam jej jakosc z oczywistych wzgledow). walkow [...]

noł lajfy za michę się wziąć i trening, a nie gry! żeby jeszcze to były jakieś porządne gry...

Za michę oczywiście - to podstawa! Polecam; -Trec Cm3 -Olimp Tcm -Activlab Tcm Bez względu który wybierzesz, efekt końcowy będzie taki sam... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-05-01 17:05:43

masz soga za miche bo konkret

czlowieku masz anoreksje a TY za koks chcesz brac to nie jest lek na to wez sie za miche i wroc za 5 lat

Napisz od razu poki inni spia. Co do zasady bardzo ladnie rozpisales sobie partie. Ale przegladajac ostatnie 113 postow w tym dziale moze znalezc swietne rozpiski Pumy Wodyna Apokalipsy Michaila i inny ludzi. Wiec jak na trzy lata doswiadczenia to takie pytanie wydaje sie nie na miejscu. Wiec bierz sie za miche jak mawiaja wielcy tego dzialu ;)