Zapytaj lepiej kto co pił-hehe. Bo "wyskokowe" w dużych ilościach przyjmowali goście z zagranicy-co jednak okazało się niewystarczające, by ich osłabić. Ehhh -polska wódka to już nie ta marka co kiedyś Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]
Powiem tak Brutus, Size, Michaił to cieniaki - z taką liczbą wysłanych postów każdy by miał experta - BBig paker to geniusz, guru, machawishi, każdy jego post to kwintesencja wiedzy, apogeum fachowości, poezja doświadczenia - po jego przeczytaniu nie można się powstrzymać przed Sogiem lucek
Jak w planie wypada trening-to trenuj, jak regeneracja-to się regeneruj-odpoczywaj, nie wymyślaj zajęć dodatkowych. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]
Michail my sie chyba nie zrozumielismy. Chodzi mi oto ze robie dajmy na to cos takiego: Pon -klata, biceps itd. Wt -brzuch Sr -klata, biceps itd. Czw - brzuch . Chodzi oto czy poszczegolne miesnie beda sie regenerowaly. Czy mam wykonywac je jako jeden trening czyli : Pon - klata i brzuch Wt - odpoczynek - Oto mi chodzi. Czy niebedzie to [...]
Michail- od lat jestem fanem kunsztu zawodowego de Niro ( "Taxi Driver'a", "Wściekłego byka" czy "Łowcę jeleni" oglądalem po 100 razy). Kruszek- musisz poszukać. Nie ma co rozdrapywać strupów. Pozdrawiam.
Z Twojej strony nie oczekiwałem innej wypowiedzi... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Zaszkodzić nie zaszkodza, co do ich skuteczności..hmm..powiem tak:nie sugeruj się moim zdaniem, bo jestem ze "starej szkoły" kiedy tłuszczyk gubiło się aerobikiem i dietą Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie [...]
Powiem inaczej: Svend Karlsen był w o wiele gorszej formie niz Piotr, a mimo to jego drużyna ciągnęła i wygrała. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" [...]
Jesteś krzykacz i tyle-zobacz na przykład KABANA- on ma wiele więcej do powiedzenia, niż Ty, a siedzi cicho, powiedział tylko KULTURALNIE OC MYSLI,bo rozumie, że na TYM Forum obowiązuja pewne zasady. I Tobie radze się do nich stosowac. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]
W dobrej intencji oczerniasz innych i świadomie dajesz powód do dymu? Bo o obrazie mojej osoby nie wspominam. Kolego to jest ban jak się patrzy... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]
Przypominam, że to nie jest post o Szymcu i Kurasiu, ale o meczu Polska-Reszta świata, więc zachowaj uwagi osobiste na priva-napisz-dam Ci adres- do Szymca i wygarnij mu, a nie pyszczysz na Forum i psujesz jego miłą atmosferę (i nie chodzi tutaj o konkretne nazwiska,ale o fakt!!!) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije [...]
No i TYLKO O TO CHODZIŁO Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Ależ ja własnie poleciłem Ci art mojego autorstwa-pisany "od siebie" http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening I jeszcze polecam Ci wszystkie posty kolorowe oraz Atlas Ćwicze4n- czytaj i pytaj-troszkę lektury Cię oswoi z tematem Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię [...]
To jest paranoja i wstyd dla Forum-jak ktoś przeczyta porady takiego"znawcy" to sobie niezłą opinię o nas wszystkich wyrobi... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]
POtnijfotki na pół (przez środek) i powiększ je-proste?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Lista jest narazie wg. formularzy, a ta rzeczywosta bedzie dopiero kiedy wpłynie odpowiednia ilość-wezmę wyciąg i dowiemy się, kto jest poważny, a kto zartowniś Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & [...]