SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michail

  • NOGI I POŚLADKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jest dolny wyciąg?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2003-06-10 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekordy poczatkujacego i problem z przysiadem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2003-09-05 22:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie i co potem?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PEŁNĄ I WYCZERPUJĄCA, druga- po łybkach-sygnalizująca, wybrałaś tą druga, bo....nie trzeba szukać pod linkiem... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2003-07-17 11:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki pochodza sprzed 15 minutek Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-14 23:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehhh nawet nie wiecie jak tęsknię za porządnym sprzętem i normalnym treningiem... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-14 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie Brutus- daj mi 3 tygodnie. Popstrykam się cały przy okazji treningów na Obozie treningowym z Radkiem Słodkiwiczem Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-14 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to co?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-14 23:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak to już nie to co 10 lat temu. Skóra sę juz nabudowała. Poza tym trenuję na sucho więc nie mam skokó po 10 kg w miesiącu Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-14 23:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-14 23:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnbie to nie przeszkadz, jeśłi Tobie to przynosi frajdę, byle bym nie był jak Valentino albo Oświęcim Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-15 00:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruchy-zęby zjadłem na treningach w domku Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-15 00:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no o twarzy to nie było mowy- ciałko owszem, ale facjata to już sprawa OSOBISTA. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-15 00:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-15 00:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-15 11:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszy ruch w domu, niż siedzenie i gnuśnienie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-15 22:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DOPALACZE będą mi:HMB, L-glutamina, ZMA do tego carbo i białeczko. Chemia mnie nie interesuje.Stąd celuję w startową 75-80kg Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-16 09:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A- ile teraz ważysz Tomazzo-na tych fotkach?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-16 09:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A-no to tłumaczy wiele Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-16 10:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak znam życie dowiemy się pewnie na początku przyszłego roku.\ Bo o Bydgoskich można chyba zapomnieć Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-16 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z odsunięcia Maciejewskiego i bojkotu imprezy... Jednak obawiam się(nie bez podstaw-ten rok), że ich ranga znacznie spadnie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2003-05-16 14:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)