Tekst micha na temat gw. Ciekawe GW501516 pisalismy dosc dawno, wiec na szybko przypomnimy bo wiadomo każdy ma inne priorytety co chce zapamietac GW to jeden z moich ulubionych ‘’suplementów stałych’’ ale nie należy go mylic z sarmami. GW aktywuje ‘’czujniki kwasów tłuszczowych’’ czyli bialko PPAR-Delta które znajduja się w tkankach mięśniowych. [...]
Przyjęta w aktualnych i poprzednich wytycznych strategia leczenia farmakologicznego nadciśnienia tętniczego (AH, arterial hypertension) kładzie nacisk na jego indywidualizację. Ze względu na potencjalne korzyści pozahipotensyjne, udokumentowane w dużych badaniach klinicznych, ważne znaczenie ma wybór terapii pierwszego rzutu . Mimo że sartany to [...]
Napisze po swojemu Delikatny lek na nadciśnienie i raczej nie równałbym go z innymi lekami na nadciśnienie uogólniając, dość łagodny, nie powoduje gwałtownych odbic ciśnienia po odstawieniu, długo działający. Fajny do normowania wysokiego ciśnienia ale leczenie nadciśnienia to nie jedyny profit. W dawce 80mg+ Zapobieganie chorobom [...]
[...] Zaczęło się od badań przeprowadzonych na Grenlandii. Okazało się, że mieszkający tam Eskimosi mają niski poziom cholesterolu. Rzadko występują też u nich choroby serca, miażdżyca i nadciśnienie. Naukowcy wysnuli więc wniosek: skoro Eskimosi spożywają dziennie ok. 16 g oleju rybiego, to znaczy, że musi on mieć dobry wpływ na serce i naczynia [...]
[...] i nasyconych tłuszczy. Efekty takiego czegoś pojawiają się bardzo powoli, ale nieodwołanie - głównie obniżona odporność, obniżony nastrój, potem galopująca miażdżyca, na koniec znacząco wzrasta ryzyko zmian nowotworowych. Proporcja omega 6 do omega 3 powinna wynosić około 1:4, ale jak pisałem, spożywanie dużej ilości tego [...]
[...] dochodzi do przesadnej syntezy cholesterolu, który jest wtedy odkładany wewnątrz ściany w postaci złogów. Złogi te coraz bardziej zwężają światło danej tętnicy. Rozwija się miażdżyca. A z miażdżycą to jest tak, że im bardziej jest ona nasilona, im mniej krwi przeciska się przez pozwężane naczynia, tym mniej krwi dociera następnie do błony [...]
Nie mam co prawda 40 lat, ale się wypowiem jak już ktoś to znowu odkopał:D Tak jak pisał Flex, znalezienie kolesia, który przepisze htz nie jest łatwe acz tacy są. Ba, ja znam nawet takiego, co przepisze HGH(tylko, że koszt kuracji, bo wtedy jest pełnopłatność, jest bardzo duży). Ale nie martwcie się panowie - już były przeprowadzane testy z [...]
[...] do udaru lub zawału serca. Okazało się, że u ludzi o wyższym poziomie bakterii powodujących chorobę dziąseł, tętnice szyjne były bardziej zwężone. Naukowcy wykazali, że miażdżyca tętnic jest powiązana z pewnym typem bakterii jamy ustnej, które wywołują chorobę przyzębia. "Ważnym rezultatem badań jest pokazanie relacji między [...]
Miejsce mięsa w diecie Walory zdrowotne mięsa od dawna są przedmiotem kontrowersyjnych poglądów wśród ludzi. Jedni widzą w mięsie znakomite źródło niezbędnych składników odżywczych, inni natomiast przypisują mięsu odpowiedzialność za występowanie chorób cywilizacyjnych. Podkreśla się często, że wegetarianie nie spożywający mięsa cechują się dobrym [...]
Przeczytaj o... Lecznicze właściwości ziemniaków Jadalne, smaczne bulwy przyrządza się, jak wiadomo, na wiele sposobów. Dietetycy zalecają zjadanie ich nawet z uprzednio umytą skórką, której właściwości utleniające wykryto niedawno. Ponadto są zasobne w cenny błonnik. Okazało się też, że warstwa miąższu ziemniaków bezpośrednio pod skórką [...]
Regeneracja treść: Niech odpoczynek będzie twoim mieczem i tarczą - dotrzyj do lepszych wyników bez niepotrzebnego narażania się na kontuzje! autor: Adam Mazurkiewicz Odpoczynek jest równie przyjemną częścią biegania jak sam bieg. Jednakże przy odpowiednim zacięciu potrafimy doprowadzić się do takiego wycieńczenia, że przyjemności wyrastają zęby. [...]
[...] z Niemiec. Jej odkrycia (badania nad kwasami tłuszczowymi omega-3 i olejem lnianym) znalazły zastosowanie min. w leczeniu takich chorób jak: choroba Alzheimera, nowotwory, miażdżyca, alergia, dermatozy, depresja. Dieta dr Budwig bazuje na dostarczeniu organizmowi pokarmów bogatych m. in. w tłuszcze omega-3, węglowodany złożone, błonnik i [...]
[...] buszują po naszym organizmie, wyrządzając rozmaite szkody (rodnikom tlenowym przypisuje się główną rolę w procesach starzenia, etiologii głównych chorób cywilizacyjnych jak miażdżyca). Nie wszystkie jednak rodniki są szkodliwe. Może to niektórych zdziwi, ale NO jest także wolnym rodnikiem!. Nie jest jednak rodnikiem tlenowym, stąd nie wywiera [...]
Czy są jakieś sposoby na złagodzenie okresu przejściowego? Czy można np łagodniej zejść z liczby spożywanych węgli czy jednak lepiej od razu obciąć do 20 - 30g/dobę? odrazu lepiej Do stosujących CKD: jak ta dieta wpłynęłą na wasz poziom cholesterolu?Mój znajomy zbadał sobie jego poziom po 2 miesiącach stosowania diety ketogenicznej (zrobił to za [...]
Właśnie kończę klasyczny cykl treningowy na masę. Dietę miałem także klasyczną Dużo węgli złożonych, mało fetu i sporo dobrej jakości białeczka. Chciałbym zrobić cykl odtłuszczający i zastanawiam się nad Low Carb, konkretnie na CKD z wariantem zakładającym 2 dni ładowania węgli w tyg. Mam dwa pytanka: Czy są jakieś sposoby na złagodzenie okresu [...]
Trochę czytania ale nawet nie wiedziałem, że tyle ma właściwości " Badanie w którym podawano 400mg lub 1600mg przez 15dni u zdrowych starszych osób(57-73lata) pokazało, że wysoka dawka jest związana z sennością przez 6godzin(sam tak mam), która może przejawiać się zredukowaną pamięcią do cyfr. 15dni suplementacji było związane także z poprawą [...]
Już kiedyś linkowałem. http://www.festiwalbiegowy.pl/bieganie-i-zdrowie/czy-bieganie-moze-uchronic-przed-miazdzyca#.U_RRklRf3HQ Bieganie nie obniża zagrożenia miażdżycą. Na pewno, w jakiś sposób, częściowo chroni przed nią odpowiednia dieta. Niestety biegacze mają bardzo złe nawyki żywieniowe i nie będę pisał nic więcej. Wróg jest słodki.
[...] błonnika występuje w produktach o niskiej wartości kalorycznej. Korelację tę osobiście wiązałbym więc z faktem, że organizm nie ma z czego syntetyzować cholesterolu i stąd miażdżyca postępuje wolniej. Inne zdanie na temat błonnika mówi, że: „obfitość tego składnika wpływa na strawność i wykorzystanie większości składników [...]
a co za różnica jaki olej panowie , jeden kij Też nie do końca. Zły do wyk***iste Stany zapalne. Wysokie Stany zapalne przez długi czas = miażdżyca m.in. Można to sprawdzić za pomocą badania w labie.
Już kiedyś linkowałem. http://www.festiwalbiegowy.pl/bieganie-i-zdrowie/czy-bieganie-moze-uchronic-przed-miazdzyca#.U_RRklRf3HQ Bieganie nie obniża zagrożenia miażdżycą. Na pewno, w jakiś sposób, częściowo chroni przed nią odpowiednia dieta. Niestety biegacze mają bardzo złe nawyki żywieniowe i nie będę pisał nic więcej. Wróg jest słodki. IMO [...]