[...] underground naprawdę - również z wyglądu %-) ale pewnie siedzi tam w porcji z min 300mg kofeiny, 10mg yohy i 50mg geranium, opinia znajomego co to jadł jest taka, ze pol miarki robiło robotę a wczesniej troche tego przejadł, w tej porcji 5g masz >4g węgli ;) bo reszta to pewnie max 500mg łącznie substancji aktywnych, ale to jak już ktoś [...]
saw i mono?? Saw przed treningiem zacznij od 1 miarki jak słabo to zwiększ +2,5g mono a po treningu 10g storma bądź 5g mono dnt 10g storma lub 5g mono rano
kupiłem bardzo tanio w tym roku 4 puchy - NO-CRE-X3 w porównaniu do STORMa, w/w produkt był i jest słabiutki aby go poczuć - DT - rano na czczo - 1 miarka - przed treningiem - 1,5 miarki DN - rano 1 miarka na czczo PS - dieta była i prawidłowy trening Zmieniony przez - Xavery w dniu 2008-11-27 14:34:56
w NO -CRE -X3 jest miarka taka nietypowa, niebieska i zaokrąglona jak jajko, i nie wiadomo ile tam się mieści prochu domniemywam że - tam w miarce jest 10 gram a producent - określa 1 porcje - 20.5 grama czyli 2 miarki - które są w opakowaniu Zmieniony przez - Xavery w dniu 2008-11-27 14:43:06 Zmieniony przez - Xavery w dniu 2008-11-27 14:43:21
Dokup Druga puszke jeszcze tego Nitro 2 i Przed Treningiem Porcja 20 gramow (4 miarki) Spadków to to nie zminimalizuje ale na treningu jakas tam pompa bedzie i lepsza wytrzymalosc niz bez niego. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-05 13:36:24
gainer napewno jest spoko skłąd ma spoko - kasy w błoto nie wyrzuciłeś odnośnie miarki zmierz sobie ile ma (nasyop proszku do niej jakiegoś na maxa a potem przesypo na wage spożywczą i bedziesz wiedział ile ma) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
biorę 3 miarki gainera (70gr) tyle ile jest napisane na opakowaniu i mieszam to z 250ml wody.czyli mam rozumiec że dalsze branie tej odżywki nie ma sensu,bo i tak mój organizm tego nie przyswoi???
korzystaj ze zwyklej szklanki (ok 250 ml) w sklepach sa rowniez specjalne miarki (takie plastikowe kubeczki z podzialkami na rozne produkty), zawsze mozesz zaopatrzyc sie w kubeczek po lodach badz jogurcie o poj 150 ml, poza tym te 150 gr to powinienes brac bo tak jest napisane na opakowaniu czy tez wynika to z brakow w diecie??
maja taka maszyne ktora trzymasz na wyprotowanych rękach i przepuszczajac na przez ciebie b.slaby impuls elektryzny mierzy poziom BF. internetowe miarki daruj sobie, bo nie sa nic warte, no chyba ze nie masz ani troszke rozinietej muskulatury itp. itd.
1. 100g to nic szkoda tego brać lepiej dokupić więcej. 2. 1L-3L 3. ja wale prosto z miarki do buzi i popijam Zmieniony przez - krzysztof5555 w dniu 2013-05-05 21:58:04
[...] mnie całkowicie bombshel wystarczy. wrażenia po bombshel i tu nie umiem porównać bo nic innego takiego nie brałem, ale odzyskałem przy tym chęć do treningów. 1 raz pół miarki 2 raz cała miarka wydaje się że efekt ten sam , po 10 minutach czuję napływ Energi wydaje mi się jak by wszystko się robiło 2x szybciej takie małe adhd się odpala, [...]
Wanilia , chodzi mi ile gram białka mieści się w tej miarce i czy do kreski czy pełne bo piszą 2 miarki to 72 g ale czy do kreski czy nie to jest zapytanie a wagi też nie mam
no okej dzieki za wypowiedzi ;) Jednak tydzien temu na zawodach wzialem 4 miarki no xploda + 3 thermo speedy i na pierwszych dwoch walkach bylo ok, potem troche gorzej z pobudzeniem. Wiec moze dopijac pomiedzy walkami? Przerwa pomiedzy walkami czsami trwa nawet 1h Zmieniony przez - szyszo676 w dniu 2012-03-14 14:37:49