SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • zestaw odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nawet zachwalana przez Ciebie firma ACTIVLAB o zażywaniu produktu MASS UP GAINER 7kg pisze tak: Sposób użycia: 100 g (4 płaskie miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka. Stosować 2 razy dziennie. Należę do grona świadomych konsumentów, którzy zdają sobie sprawę, że często cena idzie w parze z jakością, a więc dziwi mnie fakt że ACTIVLAB MASS UP 7 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-02-07 23:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanko odnośnie dawkowania Green Magnitude i MP Assault. myślałem tak: DT: rano Green, przed treningiem Assault i po Green. DNT: rano Green tylko nie wiem czy nie będzie za dużo kreatyny gdyż assault ma krete, problem w tym że nie wiem ile. ps. assaulta dawkować 1/2 miarki ? Zmieniony przez - Ecik91 w dniu 2013-02-08 17:48:26

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 17:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecik91 nie wiem ile to 1/2 miarki ale dawaj przed treningiem całą porcję 23g, tam pewnie jest te 4-5g kreatyny i z rana porcja zbędna. devel9k na bcaa nie za wcześnie tylko czy jest sens? Bulki : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26358.html BCAA np : [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 18:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump - Relacja By Skeba

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] Zapewne spowodowane jest to spadkiem poziomu glikogenu w mięśniach (w czwartek mało zjadłem) c) Podsumowanie Zwiększam od następnego tygodnia porcję Hyper Pumpa do 1.5 miarki. Ten piątkowy trening można zaliczyć do średnio udanych, gdyż wykonałem trening w 90%, ale kapało ze mnie niesamowicie. Nogi są partią, którą lubię robić. *Przerwa od [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18719 Data: 2013-02-08 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Hyper Pump`a GALAXYGYM1

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] BRAK Smak: 10/10 (arbuzowy, jak dla mnie soczek :) ) Zjazd: BRAK Dopiero drugi dzień testów, jak na tem moment jestem zadowolony z tej Przed-treningówki. Sypać muszę 2 miarki na moją wagę i organizm, ale klepie spoko. Jutro Łapy, zobaczymy co się będzie działo :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dfe58ce324b24fada5b982460951042c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW BSN DOBRY??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja brałem no-explode i nie jestem z niego zadowolony. na silowni jakos ciagle brakowało mi powietrza a jak wiozłem 2 miarki to myslalem ze sie wywrócę. teraz mam taki zestwik i jestem zadowolony: cell mass 800g, synta-6 2 kg, axis-ht-12o kp.,carbo max-3kg, bcaa xtra.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2013-02-09 07:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Hyper Pump`a GALAXYGYM1

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    2 miarki to duzo :p Robert mowil ze go 1 klepie a jego waga jest duzo wyzsza niz twoja ;p

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 10:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z puszki przed snem 100g twarozka z dzemem ( na sucho nie moge tego przelknac ) Jem teraz no xplode, aakg, tcm, bcaa. Jak dla mnie no xplode jest beznadziejne. Sypie po 2-3 miarki i nic nie czuje ( przerwa miedzy posilkiem a no xplode to ok. 1-2h ). Dlatego prosze was o doradzenie co teraz moge kupic zeby zadziałało na mnie ( po tym planowanym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2013-02-09 11:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie praktycznie taka sama pule poszczegolnych amin, co nie jest korzystne. Jem teraz no xplode, aakg, tcm, bcaa. Jak dla mnie no xplode jest beznadziejne. Sypie po 2-3 miarki i nic nie czuje ( przerwa miedzy posilkiem a no xplode to ok. 1-2h ). Dlatego prosze was o doradzenie co teraz moge kupic zeby zadziałało na mnie ( po tym planowanym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2013-02-09 12:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Hyper Pump`a GALAXYGYM1

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Chyba jasne że 1 miarka dla Roberta wystarcza gdyby oszukiwał to szybciej by mówił że 2 miarki wtedy ludzie szybciej by kupowali i wiecej jego suplementów

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dziale Burneiki śmieszna się rozmowa zawiązała odnośnie HP. Koleś napisał, że "Chyba jasne że 1 miarka dla Roberta wystarcza gdyby oszukiwał to szybciej by mówił że 2 miarki wtedy ludzie szybciej by kupowali i wiecej jego suplementów". Już to widzę, jak na Roberta (130kg) starcza 6g produktu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 14:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie,Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL codziennie 3x po 3 miarki(70gr) pomiedzy posilkami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-02-09 15:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paproszek w krecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja miałem kiedyś w BCAA Activlaba jakby jakiś sznurek biały %-) Może dlatego wtedy były na promocji %-) Sznurka jak coś z miarki wyciągałem i do shakera. Żyję %-) to i Ty od paprocha nie zdechniesz };-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2013-02-10 19:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump - Relacja By Skeba

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    ja wiem dokladnie o co chodzi po prostu sie smieje ;) ciekawe ile miarek musialby wziasc robcio zeby odczuc fest dzialanie hypera ja spekuluje okolo 4 miarki ;D

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18719 Data: 2013-02-10 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Booster w dobrej cenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z jabłczanem. Na rozkładzie mam już mono i creashot+jabłczan. Co sądzicie o: Pure Power+kofa SFD AAKG + Beta Alanine + kofa BIG ZONE Arginine + kofa Z podanych wyżej najtaniej wyjdzie mi Pure Power, przy czym mógłbym go brać nawet i 1,5 miarki. Opinie są przeróżne dlatego chciałbym się dowiedzieć, co osoby "pewniejsze" sądzą o ww. produktach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-02-10 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masowa 89kg 185 cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g białko wpc 30g mleko 500 ml 13:30 owsiane 100g jogurt 350g carbo 50g 16:00 szejk /wszystko zmielone w formie do picia owsiane 100g jogurt 350g 2banany 4 miarki mass up 20g miodu 30g orzzechów wloskich 18:00przed treni Ryz/makaron/kasza 100g cyc/mielone/schab/karkowka 100g warzywa 100g oliwa z oliwek 10ml 21:00 po treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-02-11 14:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump - Relacja By Skeba

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ale trzeba odzwyczaić się od trybu "god mode". b)Pompa Fajnie pompuje ten produkt. Pod tym względem nie mam nic do zarzucenia. c)Podsumowanie Dwa tygodnie polecę na 1.5 miarki i pod koniec testu wrzucę dla sprawdzenia 2. Później zrobię sobie przerwę od stymulantów, bo geranium już prawie miesiąc przyjmuje. *Przerwa od posiłku przed [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18719 Data: 2013-02-11 20:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , Nie wiem czy to nastawienie ale naprawdę mocny , ciezki i efektywny trening . Dalem po pol miarki i zostane przy takim mixie do wykonczenia produktu . POLECAM

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17283 Data: 2013-02-12 16:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male - BCAA X2

    Temat
    Alpha Male

    [...] wysiłku zarówno o charakterze siłowym, jak i aerobowym, gdyż zmniejsza zmęczenie i usprawnia produkcję energii. Zalecane dawkowanie Spożywać 1 porcję dziennie tj. 10g (1/2 miarki produktu). Porcję suplementu rozpuścić i wymieszać w 200-250 ml wody lub ulubionego napoju. Spożywać przed lub po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2013-02-13 15:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Hyper Pump`a GALAXYGYM1

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Trening #4 BARKI Dzień jak co dzień, czyli 2 posiłki i czas na GYM !! 30 min przed Treningiem Hyper Pump ( 2 miarki ) Po rozgrzewce, Pierwsze ćwiczenie Typowo Siłowe (wyciskanie) i, UWAGA wyraźnie zauważalny wzrost SIŁY. Przypominam ze jestem teraz na masie i kilogramów powoli ale przybywa więc logicznym jest że siła też. Mięśnie już przy [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 16:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)