Na przyszłość pamiętaj, ze jak nie ma miarki, to zwykła łyżeczka do herbaty ma 5g, a łyżka do zupy 10g ;-) Przedłużać nie ma sensu, w połowie cyklu organizm byl już dobrze nawodniony i nie potrzebował wysokich dawek. Jeśli czujesz się na silach i odczuwasz progress to polecam pociągnąć cykl do 8 tygodni maksymalnie ;-) Wg mnie tyle powinien trwać [...]
ja przemielilem ponad pol opakowania sawa bez zadnych efektow i juz zaczynalem byc na maxa wk... ale sprobowalem zjesc sawa prawie naczczo (4 h po posilku) i od tego momentu cwiczy mi sie na nim elegancko (2 - 2,5 miarki) ale w sumie nie mam porownania do innych przedtreningowek. duzo osob poleca tutaj glownie 2 przedtreningowki : craze i friction
1. WIEK: 24 lata 2. WAGA: ~91kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: Mie moge miarki znalezc 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Na powaznie 2 lata, ogolnie od dwunastego roku zycia zaczalem sie w to bawic. 6. DIETA: Redykcyjna ~2650kcal -białko: 3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: A wiec tak: Jak narazie 2 cykle od lutego: Metka [...]
Siema. Mam na sprzedaż Vpx FRICTION. Użyłem z niego 3-4 porcje. Waga wraz z pudełkiem (bez wieczka i miarki): 364g. Smak: Exotic Fruit. Czekam na jakieś propozycje. Możliwość kupna przez allegro. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2208f921ed384ba9aa28bde69211aaf7.jpg Zmieniony przez - BendziMK w dniu 2012-08-21 18:01:56
No mój rekord to 3 saszetki, ale zwróćcie uwagę, że pudło było na wykończeniu czyli wyrobiłem sobie dużą tolerancje. Można powiedzieć że te 3 miarki noxa pod koniec cyklu pobudziły mnie tak jak jedna na samym początku%-) Wiadomo, że gdybym na dzieńdobry brał 2 albo 3 saszetki to byłoby kiepsko;) Ale nie dość że było to poprzedzone długim okresem [...]
[...] się opinii jaki to on chvjowy i, że podchodzi pod gardło. Otóż teraz to właśnie HP smakuje mi najlepiej z tego co biorę (serio) nie mam problemów z jego łykaniem, sypię 1/3 miarki bo buzi, wlewam wodę, "mieszam" polikami i połykam. Na początku jak razem z HP załadowałem gainera i bcaa to w drodze do domu faktycznie podchodziło mi trochę pod [...]
[...] gorzej, tzn. na początku kupiłem saszetkę, aby zobaczyć jak działą i było ok więc nabyłem puchę 200g. No i sie zaczeło. Każdy kolejny trening musiałem dokaładać po 1g do miarki aby coś czuć. i tak doszedłem do 18g. tę dawkę odczuwałem ok. Przechodzę do sedna tematu. Otóż, raz na jakiś czas uzywałem napalmu w szotach i po całych 60ml trening [...]
smak - na poczatku odrzucal ale teraz nawet mi smakuje hehe rozpuszczalnosc - dobra dzialanie - rzeczywiscie cos sie zmienilo do poprzednich shockow, kiedys 1-1,5 miarki mi wystarczalo a teraz wale 2 i dalej lipa na kolejny cykl bym raczej nie polecal
Jeśli ktoś robi sobie nadzieję z Anadraulic Pump, to będzie niepocieszony, parę dni temu zwróciłem swojego, nie dość że zbrylony to nawet 2 miarki, początkującego (staż 10 miesięcy) nie posmyrały nawet :/ chyba się zestarzał.
Teraz znam jeszcze 2 osoby i kupiliśmy w tym samym czasie i 1 tez odeslala i nie kopnely jej 4(!) miarki , a jedna wyrzucila do kosza. Może się zestarzal? Kupowaliśmy z różnych sklepow. Ale kazdy AP mial termin do stycznia. Wiadomo, kazdy chwali swój towar. Ale ostatnio 3 osoby byly zawiedzione. Mogę nawet wrzucic fotki, bo robiłem na potrzeby [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze pasuje kupić mikser, jakieś pojemniki na to zmiksowane, miarki itd ... nie liczę już obciążenia i wykonaniu paru elementów do siłki ... Zmieniony przez - ziomgg w dniu 2012-08-23 12:56:06
[...] MP Assoult, stosował ktoś z was? wiem ze to forum Treca ale moze jednak?;) Moja rozpiska DN: 4 tab przed sniadaniem i około 30 minut przed treningiem ( teraz nie wiem wlasnie producent zaleca 1/2 miarki i sie waham czy 1/2 czy ładować 1 cała miarke???) Assoult oraz po treningu 4 tab CM3 DNT tylko z rana przed sniadaniem Cm3 Co o tym myslicie?:)