miarki

moze byc, troszke malo tego bcaa ale luzik , ps czemu nei chcesz brac pelnej miarki cp ?

To weź dwie miarki przed treningiem, powinno pomóc.

Jeżeli nie miałeś miarki w środku to przed rozpoczęciem cyklu powinieneś zważyć ile właśnie to jest w/w. 5g. tej kredki, widocznie brałeś za mało, zważ teraz i pociągnij puszkę do końca już na prawidłowych dawkach.

W jakiej ilości najlepiej rozrabiac olimp dextro juice wedlug miarki, która jest w środku?? Na zawartosc szklanki ile wsypac proszku??

rozpuszczaj wg. miarki która jest w środki i najlepiej pij na treningu.

siema pisze tu bo nie chce zaczynać jakiegos tematu i mam pytanie jak odmierzyć 5 gram kreatyny bez miarki. bardzo prosze o pilna odpowiedz

[...] pomaga usuwać toksyny z organizmu oraz dostarcza reszt acetylowych np.: do procesy syntezy acetylocholiny. Sposób użycia Produkt jako suplement diety zacznij od pół miarki wymieszanej z około 75 ml. zimnej wody w celu sprawdzenia tolerancji na produkt. Jeżeli twój organizm toleruje produkt: • w dzień treningowy mieszaj 1 [...]

kupilem nitrobolon2 i nie znalazlem miarki w srodku, byc moze ze jest na samym spodzie ale nie mam gdzie tego przesypac, czy miarka od KO odmierzy 15g nitrobolonu2? mam jeszcze miarke od mono tez z treca które odmierza 6.5gmono to wyjdzie tyle samo w nitro?

Nie masz do czego przesypac? No do byle czego przesyp, do sloika, na talerzyk, a jak nie znajdziesz to tamte miarki beda chyba ok

[...] takie co ci smak podejdzie i nie bedzie cie mdlilo , lub kupic sobie odzywke bialkowa, np. gainera, albo inna taka co ma rozne bialka i wegle i brac czesc porcji (te gainery dobrze zastepuja posilek, maja rowniez witaminy i najczesciej cala porcja to jest 3 miarki wiec sie latwo dzieli) postawic w pracy w biurku i wypic z woda w razie potrzeby

[...] chce mi wejsc zdjecie ale sprobuje wytlumaczyc Jest tak: Produkty: 1x Vitalmax zestaw masa podstawowy 153,00zl 1x Trec shaker 0,5l 10,00zl 1x miarki do odrzywek 5,00zl Jest tak napisane: Podsuma: 168,00zl Zwykla paczka(poczta polska) 12,00zl Suma [...]

Oby daje 3/4 miarki nie wiem czy jest sens zwiekszenia jej?

mam pytanie ponieważ zakupiłem gain fasta ale niestety nie było w nim miarki i co w tym przypadku zrobić??pomózcie...w jaki sposób odmierzac porcje????

próbowałeś się dokopać? Czasami są miarki na dnie.

Mam Prolongatum Biogenixa, lecz nie ma tam miarki na 100%. Całą folię rozerwałem i na koniec przesypałem do innego pudełka, nie ma Nie wiem ile sypać, aby było 40g. Mam miarkę z Olimpowskiego Super Whey Gainer 4000. Dam fotkę tej miarki:

Wg. planu wychodzi 9. Ale generalnie jutro kończę jak pisałem tydzień lajt, i wskakuję na hardcore jeszcze na tydzień. Tymbardziej, że nie odpuściłem ani jednej miarki XS więc o ile nie nasypane za mało/za dużo to będzie idealnie . Co do przyjmowania - dokładnie, trzeba pokombinować ciutkę. Fakt faktem, że się stack udał. Jestem ciekawy Twoich [...]

ja w prolo nie mialem miarki... ale zawsze kupowalem opakowania foliowe, moze w pudlach jest. idz i sam zważ - co za problem?

[...] że uczęszcza do szkoły musi jeść śniadanie o godz około 6.30. gainer byłby doskonały na drugie śniadanie w szkole, ale przez względy praktyczne zostaje tylko: Słoik 350 mil, dwie miarki + woda, mieszamy i wkładamy do plecaka. Piję go około godziny 11.30. PYTANIE: Czy gainer może być tak długo rozpuszczony w wodzie i czy wpływa to na jego jakość?

tak jak ktos wczesniej pisal pompa fajna ale trzeba wziasc 1.5 miarki ...

Własnie powróciłem do treningów po półrocznej przerwie. Wcześniej nie zważałem na to uwagi. Wsypując dziś do shakera carbo biogenixa 2 miarki = 50g, jak podaje na opakowaniu producent, zważyłem 1 i co się okazało, miarka waży 6g a samo carbo 15g (pełna miarka, równo z rantem) Pytanie co jest nie tak ? :D (Chyba raczej uwierze wadze) ______________ [...]