miarki

6-6.30 6g Atp Creatine 7 okolo 300g platkow owsianych --- Brakuje pełnowartościowego białka więc dorzuć coś 7.30 2 miarki Muscle Juice 500ml mleka Pomiędzy tym bym zjadł cos jeszcze, okolo 11 z 5 kanapek w szkole - z ciemnego chleba i mięska rzecz jasna 14 na przemian ryz makaron kasza gryczana +piers z kurczaka wolowina itp.+ warzywa [...]

[...] na krócej wtedy starczy na oko 35 dni , pozatym druga porcja kreatyny w dzien nietreningowy za bardzo jest nie potrzebna ale mozesz brac) 1 płaska miarka nitro to około 5 gramów czyli 3-4 miarki a co DO Cell Pumpa to 3 z górka lub 4 płaskie te łyzeczki co bedziesz miec w cp to 9,5 -10 gramow Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-10 19:28:33

[...] produkty), treca, vitalmaxa i zawsze były one takie hm... pulchne... ten kto jadł vitalmaxa napewno wie ocb. Natomiast Universal jest sypki, zupełnie sypki. Po nabraniu miarki, miejsce 'ubytku' jest odrazu zasypywane ze wszystkich stron; natomiast przy tamtych wcześniejszych monohydratach po nabraniu miarki zostawała taka jakby 'dziura' w [...]

Aha zapomniałem dodać ze w dni tereningowe NITROBOLON-u 1miarka na porcje:) A NITROPROGEN porcja 40g:) A w nietreningowe 1,5 miarki NITRBOLON-a na porcje:) A NITROPROGEN bez zmian czyli 40g porcja:)

Wyciskanie żołnierskie o0 ?? co do miarki to 4 płaskie ładuj

Normalna dawka tam pisze na op to 3,5 miarki;]

[...] ale myślę sobie: 'przecież tu nie ma 10 g.', wiec wsypałem trzecią dla spokoju psychicznego Dopiero teraz przeczytałem, że na opakowaniu jest napisane, że porcja to 3 miarki. Zawsze sypałem dwie te głębokie miarki od mono treca i nawet sie nad tym myślałem. ...ale ta miarka w cp jest za***ana... Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2007-11-12 [...]

Podbijamteż mam ten problem w stormie miałem miarke ,ale coś mała się wydaje,a w shocku nie mialem zadnej miarki ? shocka brać jedną miarke tą z stormu ?

witam mam pytanie czy jest sens jesc x-panda przez caly rok w systemie 30 minut przed treningiem 1,5 miarki ???? chcialem dodac ze miedzy czasie beda cykle sterydowe i jak to sie bedzie jedno z drugim wiazac jak do tej pory po cyklu zarlem 2 puchy zaczynalem razem z odblokiem ale teraz mysle jesc xpanda przez caly czas jak myslicie organizm sie [...]

dobra spokojnie widzialem na poczatku tematu duzo zbednego i glupiego ******lenia , pokasowalem teraz bo wtedy pewnie na szczescie co poniektorych nie bylem tu modem do autora jak juz koledzy pisali slabo jest , plecy... , oraz w lapie faktycznie za cholere nie widze tego 40 no ale, miarki w oczach nie mamy

albo kup sobie miarki na atlecie za 5zł bardzo się przydają bo często w produktach brakuje miarek pozdro

A więc tak posiadam Horse power, bcaa mega caps i tribulus stack firmy precision. Biore to w następujący sposób. Rano pół miarki hp i 30 min później bcaa potem sniadanko. Do obiadu tribulus. przed treningiem pół miarki hp. Po treningu bcaa i 30 min pózniej hp. A z kolacją druga porcja tribulus i na noc bcaa. Powiedzcie mi proszę czy dobrze to [...]

witam, mam pytanie dotyczace sposobu brania tego gainera, min. wszedze pisza ze dzienna zalecana dawka to 150g i dzieli sie ja najczesciej na 2 porcje dziennie po ok 72g , nie posiadam miarki ani wagi wiec mam problem z dokladnym wymierzeniem tej ilosci.ile mam sypac tej odzywki ( w lyzkach stolowych) tak aby bylo na jedna porcje ok 72g ??

5-6 łyżek stołowych. spróbuj się dokopać do miarki, może jest na dnie. btw: a tego gainera jesz tyle, ile brakuje Tobie b/ww/t w danym momencie.

hmmm...2*Clout + No-Xplode masz piekny cykl (z opini z clouta jak narazie widzialem kazdy byl zadowolony , z No-Xplode rowniez tyle ze ludzie mowia ze na porcje to minimum 2 miarki a jest pieknie) z tych co jadlem HP za***iste jezeli masz 30 lat (tak jak w profilu) cos z zabawek typu Jungle Wafare , wywala wode poprawia jakosc miecha , ale sila [...]

[...] w historii suplementów dla sportowców. Z NO-Xplode Twoje Ciało EXPLODUJE! Zalecany Sposób Użycia w Dni Treningowe: Jako suplement diety, należy przyjmować 2-3 miarki z 150-250 ml zimnej wody lub jakiegokolwiek napoju 30-45 minut przed treningiem (na pusty żołądek). W celu osiągnięcia maksymalnych rezultatów, należy unikać jedzenia [...]

co do pobudzenia to ja Shocka średnio czułem. a no-xplode'a to 3 miarki musiałem brać. Mnie mało co dobrze pobudza przed treningiem. a Tobie chodziło bardziej o brak pobudzenia czy coś z siłą nie tak?

[...] kurczaka surówka Nitrobolon II 5gr + Thermal Speer extreme 2kaps + 2xTussi Posiłek 5 potreningowy ok. 20:30: 2 kromki chleba razowego 100g tuńczyka z wody. 5gr mono + 2 miarki Carb Posiłek 6 na noc ok. 23: 100 twarogu białego chudego + szczypiorek Białko-204g-27.8% Węglowodany-430g-58.7% Tłuszcze-98.34g-13.5% 3425 kcal Dzien Nie [...]

ja bralem w ten sposob: (porcja odnosi sie do miarki KO of kors) DT-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie Dt-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie DT-3TCM z rana,1porcja przed trenem,1porcja po trenie DT(nogi)-2TCM z rana, 0,5 porcji przed trenem,0,5porcji po trenie DNT-2TCM z rana,0,5 porcji w godzinach treningowych [...]

Wedlug mnie DUZO lepiej zainwestowac w Shock Therapy. Jest DUZO bardziej ekonomiczny niz NoXplode. Bralem oba i shock spokojnie starczy Ci na dwa miesiace, NoXplode bralem po prznajmniej 2 miarki bo jedna miarka to smiech.