nalałem ciepłego mleka do shakera wsypałem trzy miarki provit 85, potrząsam a tu nagle bum! Komp/ściany/ firanka/ cały ja/ klawiatura/myszka/ biurko, dywan, łóżko, telewizor, okno od balkonu, słuchawki, komórka, płyty, podkładka , sufit, wszystko za***a.ne dosłownie prawie cały pokój w orzechowym białku ;/ To chyba przez to ciepłe mleko?
[...] Jerez, ale musiałem to tu zamieścić, bo uważam że pomimo strat jakie pewnie poniosłeś, cała ta sytuacja jest śmieszna "nalałem ciepłego mleka do shakera wsypałem trzy miarki provit 85, potrząsam a tu nagle bum! Komp/ściany/ firanka/ cały ja/ klawiatura/myszka/ biurko, dywan, łóżko, telewizor, okno od balkonu, słuchawki, komórka, płyty, [...]
spróbuj ja też 1 miarkę średnio czułem daj 1,5 miarki aha, a może dałeś za mały odstęp między posiłkiem a Shock'iem. Tego typu preparaty łykaj min.1h po posiłku.
Nie no bo z tym dawkowaniem różnie bywa ;/ jedni pisza że 4 miarki jedna przed i druga po treningu a jeszcze inni że od wagi 36 kg - 56 kg 1 miarka przed i 1 miarka po treningu. No i nie wiem ;/
po co Tobie gainer przed treningiem? dobrze zbilansowany posiłek 1,5-2h przed treningiem. Po treningu bierz.2,5-3 miarki. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-23 20:44:55
[...] xpand, białko - ale nie zauważyłem kłopotów (w sumie nie zwracałem wtedy takiej uwagi na to). Ale po KO na bank są skutki uboczne, dawkowanie miałem raczej dobre (według miarki). edit: Ja po prostu ostrzegam ludzi, bo to że ty nie miałeś problemów to nie znaczy, że ktoś inny nie będzie ich miał. Na pewno jakiś procent odczuje spadek libido. [...]
Witajcie Panowie! Kolega podobno bardzo doświadczony w suplementowaniu się białkiem 100% Whey Protein stwierdził, że porcja to jest wypełnienie proszkiem do takiego zgrubiena na wysokości ok. 3/4 miarki, wysokość uchwytu. Na opakowaniu jest napisane cała miarka, do tej pory brałem pełną płaską, może jednak źle? Pozdrawiam
Wlasnie! Wrocilem do sprawdzonego cp I jest zmiana w dawkowaniu mam stara puszke gdzie jest napisane porcja 9,5 gr = 2 miarki (pamietam ze byly komentarze na forum ze 2 czubate lub 4 plaskie) teraz w nowej puszce porcja 9,5 g = 3 miarki? jak to w koncu jest? wagi elektronicznej nie mam
zależy wg mnie jak zapodasz kretkę (w tym no-boosterze) tylko te 3,4razy w tygodniu i to raz dziennie to looz. ja łykam No-Xplode'a, dobry.Ale min.te 2 miarki trzeba wziąć. Shock też dobry. Ale nalepiej czułem Super Pump'a.I Cold Fusion Explosion.
[...] 183 cm klatka: 118 cm biceps: 41 cm udo: z 70 cm na bank wyniki silowe jak w profilu dawkowanie: by szoho cp rano na czczo hp przed treningiem 1 miarka po treningu pol miarki no i tak ogolniej mam zamiar przeprowadzic test rzetelnie. Chce wycisnac z niego tyle ile jest mozliwe :D fotki swoje wkleje po tescie razem z nowymi teraz zrobie [...]
cykl na nitrobolonie II i cm3 dzień treningowy 30 minut przed treningiem Nitro II 3 miarki po treningu bezpośrednio cm3 4 kapsułki dzień nietreningowy rano 3 miarki Nitro II 30 minut przed kolacją/ostatnim posiłkiem cm3 4 kapsułki dobre dawkowanie?? thx pozdro
[...] te specyfiki.. Dodać do nich BCAA+G power firmy Sports One ?? Moim celem jest Tylko siła :) Czy moge to tak połączyć: DT: shotgun 1 miarka Przed Treningiem , CLOUT 1,5 miarki Po treningu DNT: CLOUT z rana naczczo 1 miarka i 6-7h potem 1 miarka Prosiłbym was o wasze opinie i rady na temat takiego połączenia! :) Możecie podać nazwy stacków [...]
jesli masz wage taka jak w profilu(120 kg) to 1 miarka no-xplode to za malo bedziesz musial brac ze 2-3 miarki po jakim czasie sie rozkreca Xplode? ja dobrze czulem dzialanie od pierwszej porcji Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-09-27 00:52:48
HEHE W Odżywkach Białkowych powyzej 1kg tak samo w Carbo sa Miarki np. OLimpie wystarczy Kupic np 2 kg Carbo Olimpa i masz Miarke Białka zazwyczaj w niej waża ~ (2 gramy + - ) 10 gram jedna płaska Miarka Od Olimpa A jesli ktos taka miarke juz posiada to moze isc do apteki i zwazyc najpierw miarke a pozniej miare z produktem Ten Temat jest [...]
Widze ze jestes znawca.... Jednak jeśli chcesz to cI powiem taka ciekawostke, że w WPC nie ma miarki... Nawet w 15kg worku !! Można i sobie pójść do złotnika i dokłądnie odważyć ile to jest 30g !! NIektórzy jednak nie mają takich możliwości jak Ty, iść do apteki itp :) Więc napewno z tego skorzystają.
[...] myslalem ze to czyste WPC bo Olimp wzbogaca swoje bialka sztycznymi witaminkami i mineralami. Dopiero ostatnio patrze na te etykietke a tam witamin od za..nia. Wiesz zamiast tej miarki Olimpa to podbnie wyjdzie Ci jak w proszek wbijesz lyzke stolowa: taka kopiasta to okolo 15g czyli 1,5 miarki. 3-4 lyzki stolowe z kopka i masz 45-60g akurat
Super Charge bomba Shock się chowa. Poważnie. Wziąłem sugerowaną porcję - 2 miarki. Masakra. Nie pobudza tak, jak Shock (a on wg mnie źle pobudza, czułem się jak na efce), ale wytrzymałość niesamowita, zero zmęczenia, b.dobra koncentracja, daje energię. Z ciężarami, z którymi myślałem, że będę się b.męczył robiłem na lajcie. Same plusy. No i [...]