W DNT: rano cp 9,5g, w porze treningu mono przeciez to dzien nietreningowy w porze treningu mono ? -dlatego taka zmiana bys mial pobudzenie rano po cp, bo po co ci w poludnie a ze mono po poludniu to bez roznicy 5gr=5 tabletek?zalezy jaka kreatyna? i czy 3-4 miarki na raz przed treningiem? cell pump-okolo20-30min przed treningiem
_DareX_, ja na twoim miejscu jakbym miał zrobić tak jak rozpisałeś to zrobiłbym taki cykl ale w odwrotnej kolejności, czyli cell-pump i crev na początku a potem jedziesz na KO. natomiast dwie porcje KO to już jest duża dawka i wcale nie jest powiedziane że musisz tyle brać, półtorej porcji/miarki/ w zupełności wystarcza.
Odpowiadam raz na zawsze... 9g CELL PUMP 'a to dokładnie 2 płaskie miarki. Odpowiedź dostałem z BIOGENIX'a i sam potwierdziłem ważąc. I niech juz się żadnie specjaliści nie wypowiadają ze 4 albo 2 czubate / kopiate, bo im sie tak wydaje, albo liczą "na oko". PZDR4ALL
Biogenix Monster Mass : Sposób użycia: 2-4 porcji dz. - pomiędzy posiłkami lub ok. 1 godz. przed i zaraz po treningu. 1 porcję preparatu (75 g - 4 miarki) rozpuścić w 150-250 ml przegotowanej wody lub mleka. Biogenix Cell Pump Monster Caps : Zalecana dzienna porcja: 1-2 porcje dziennie (rano i po treningu) popijając dużą ilością wody lub [...]
[...] CM3 3. NoXplode+Storm+Mono Kolejny cykl już rozpocząłem - dojadam Storma i Mono. Miałem trochę próbek boosterów, m.in. Super Pump 250 (kiepski), NoXplode (kiepski - nawet 3 miarki nie kopały później), Duble Blast (średniak), NoxPump Doriana (świetny!!) Jako przedłużenie cyklu dorzucę CM3 Treca. (chyba że lepszą formę prostą zaproponujecie) 6) [...]
łyżka mowa o tej większej? Chodzi mi o to, czy, któreś z tych co podałem miarek pasuje jakoś do odmierzenia 13g.? Mam miarki po białku matrix 10, ultimate whey protein, sfd, po cell pumpie mam, po gasparim pump..
[...] Doriana V 100 g wołowiny Ryz brązowy VI Wędzona Rybka prosto z nad morza /Łosoś/Maślana/Tuńczyk VII Biały ser Suple jakie bym brał to : Nutrabolics - Growth Factor 1 1/2 miarki przed treningiem Universal Nutrition - Animal Pak 88 sasz witaminki musza byc Olimp - Beta Karoten Plus® aby nie byc bladym jak sciana Universal Nutrition - [...]