miarka

[...] oraz kompleks witamin i minerałów.Biorę je w następujący sposób: W dni treningowe: 1.Kapsułka kofeiny na czczo tuż po przebudzeniu pół godziny przed śniadaniem. 2.Jedna miarka odżywki białkowej jedzona razem ze śniadaniem. 3.Cztery godziny po przebudzeniu jedna dawka witamin i minerałów. 4.Pół godziny przed treningiem(i jakieś pięć godzin [...]

Witam, zamowilem mass mutanta jest w nim żółta miarka, ile ona ma gram ? Oczywiscie pelna miarka z gainerem, plaska nie czubata :)

Witam, kupiłem sobie ostatnio białko NPN Whey Nex Pro o smaku czekoladowym. Jest tam napisane że jedna porcja to 30 gram, jednak miarka którą znalazłem w opakowaniu Jest w jednostce miary CC nie w gramach (dokładniej, to miarka ta ma 50 cc pojemności). Nie mam niestety wagi aby sprawdzić ile to jest a na opakowaniu nie ma konkretnych objaśnień. [...]

[...] oba te parametry w sobie! Składniki: 96% mikronizowana L-glutamina, 3,7% tlenek magnezu, 0,01% chlorowodorek pirydoksyny - wit. B6 Zalecane porcjowanie 2,6 g proszku (1 miarka) przed treningiem i po treningu, a w dni bez treningu 2,6 g proszku (1 miarka) o dowolnej porze w ciągu dnia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w [...]

[...] tab. K2 MK-7 100 µg z Natto + D3 (60 kap.) 1 tab. Gold-Vit B Forte (60tab) 1 tab. Gold Omega 3 sport edition (120kap) 1 tab. Creatine micronized powder (500g) 5g (1 miarka) Burn4ALL Extreme (120caps) 3 tab. 10:00 II śniadanie, a zaraz po nim: Żeń-Szeń Indyjski + Guarana (30caps) 1 tab. 13:00 obiad (posiłek przedtreningowy) 13:30 : [...]

[...] wersje i byla swietna, pilem tez mass xxl, mutant mass wiec mam porownanie. Zauwazylem tez, ze na opakowaniu jest gafa w postaci dawkowania typu: jedna dawka to jedna miarka czyli 100g, gdzie miarka z gainerem ma tak naprawde 30g, taki prosty blad i nikt tego nie zauwazyl drukujac te opakowania? To co jest obecnie w paczce UNS to jakis [...]

[...] powinna być mocniejsza pod względem pobudzenia i pompy? Jeżeli ktoś może się wypowiedzieć na temat którejś z nich proszę o opinie. 1.KODIAK LABS ANIMAL INSTINCT Porcja : 1 miarka (5.7g) Vitamin B6 – 5mg Vitamin B-12 – 30mcg Vitamin C – 300mg Vitamin D – 2000IU Magnesium – 30mg Sodium Chloride – 125mg Potassium – 125mg Beta Alanine – 2,000mg [...]

Siemka. Mam dość głupie pytanie, bo kupiłem dziś kreatyne. Była w niej miarka i mam konkretnie ustalone ile jej brać więc chciałem dokładnie sobie odmierzyć, lecz problem w tym że nie wiem ile w tej miarce to np. 5 gram. Pisze na spodzie że 10 ml sie w niej mieści, więc można powiedzieć że 10 gram prawda? Problem polega na tym, że miałem jeden [...]

[...] 30 g rozmieszać w 180 ml wody. W zależności od dziennego zapotrzebowania na białko spożywać 1 – 2 porcje dziennie, między posiłkami. Maksymalna dzienna porcja 60 g. 16 g = 1 miarka(dla smaków waniliowego i truskawkowego) 18 g = 1 miarka(dla smaku czekoladowego). Zalecaną ilość odmierzyć i rozmieszać w wodzie przy użyciu szejkera. Składniki [...]

Zalecana dzienna porcja: 1 porcja dziennie – rano lub pomiędzy posiłkami lub po treningu lub przed snem. 1 porcje (38 g proszku = 1 miarka) rozpuścić w 250 ml1 wody. ILE TO JEST JEDNA MIARKA! I czy ten produkt jest dobry, i opłacalny. Dzięki serdecznie!

Jeśli piszę na opakowaniu jakiegoś suplementu np 1 miarka to ta miarka ma być płaska czy czubata??

[...] 2x dziennie miedzy posiłkami koło południa oraz bezpośrednio po treningu, a w dni nie treningowe raz dziennie. Pytanie jest takie, że na opakowaniu piszę dawkowanie: 1 miarka 100g 1 do 3 razy dziennie ale ta miarka nie wygląda mi na 100 gramów... nawet jest na niej opis i na samej górze widnieje 30 na podziałce. Teraz pytanie czy w takim [...]

1. Co sądzicie o tym białku: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html ? Jest dobrej jakości i dobre smakowo? :-) 2. To prawda, że zawiera mniej laktozy niż ALLNUTRITION Whey Protein? 3. Pełna miarka ile ma gramów białka? Jest to ta sama miarka co w ALLNUTRITION Whey Protein?

[...] z okolic klatki piersiowej lub czy przyczynia się on w jakiś szczególny sposób do powstawania jej w tamtym obszarze? *pytanie o mierzenie obwodów: gdzie mierzyć talie? miarka ma iść na wysokości pępka powiedzmy, czy przez oponkę? i to samo klatka , miarka ma iść przez mięśnie nad sutkami, czy na wysokości sutków? [...]

Siema, zamówiłem kreatynę i jest problem bo nie ma miarki w zestawie... Ale na szczęście mam miarkę od cytruliny allnutrition. Pełna miarka ma 6 gramów a ja chcę brać 3g kreatyny codziennie (suplementacja stała przez 4 miesiące potem na 4 miesiące odstawienie). Moje pytanie brzmi: czy mogę tą miarką odmierzać sobie 3g kreatyny? Wiem idealnie [...]

[...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga sztangielki) : TAK Przeciwskazania medyczne : NIE Zażywane suplementy : kreatyna, olimp pure whey isolate 95. (codziennie miarka kreatyny i miarka białka. Podczas przerwy covidowej -brak) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach: Wyciskanie na klate 80-90kg koncze serie na plaskiej, na skosie 60kg [...]

[...] odwiedzania siłowni ale daje rade :) Suplementy : białko, kreatyna, EAA lub BCAA w przedterminówce, dekstroza, multiwitamina i tran Obecnie moja dieta to: śniadanie > miarka białka /lub skyr naturalny + 40g owsianki + woda lub mleko odtłuszczone obiad > pierś + warzywa z woka + ryż gotowa 150g / lub skyr 300g naturalny trening > [...]

Ciesz się, że jesteś jedynym świadomym wśród milionów oszukanych na świecie ale moje placebo jest niezłe, zaczynałem prawie 8 lat temu z 36 cm w bicku i do 48-50 doszedłem - a może moja miarka to też sugestia itak naprawdę mam nadal 36??/?? Dzięki , że nas oświeciłeś lucek

bigger ja wiem ze ty mi tlumaczyles zgadza sie ale ty jak sam twierdzisz nie nalezysz do firmy OLIMP a ja mailem zamiar usyszec potwierdzienie od producenta. A jak widac producent sam nieiewe albo poprostu krotko i zwiezle ma w dupie sowich klijentow. A wedlug moich obliczen jedna miarka rowna sie niecalym 3 lyzka.

Bigger nie mierz wszystkich swoja miarka. Bo smieszny to narazie Ty jestes. Wiem doskonale ze "teoretycznie" wyszczegolnione na etykiecie skladniki wystepuja w mniejszej ilosci. Jednak jestem ciekawy jak ma sie sprawa do Olimpu. W innych firmach nie pytalem bo zawsze uzywalem bialek serwatkowych, ale mysle ze nie mialbym z tym [...]