[...] ze będe go brał tylko w dni treningowe po dwie miarki- jedna przed treningiem, a druga po treningu. Tak dobrze zrozumiałem? Miarka jest taka sama jak z olimpu chyba. Czyli 1 miarka tj. 30 jednostek- 18 gramów? O to chodzi? Dobrze to rozumuje? Jeśli cos nie tak to mnie popraw. Jeszcze nie biore nic, musze sie wstrzymać bo choroba mnie męczy kurde.
Witam ponownie! Za 2 tygodnie kupuje Stoma i Shock Therapy,tak jak kolega napisał dawkuje sie to tak: Dawkowanie Shocka TYlko przed siłownia jedna porcja 20gram czyli jedna miarka Storm DT : Rano i po treningu DNT: Rano i jesli chcesz po poludniu Ale mam jesce pytania: Storma po treningu,ale ile minut po treningu i jaka dawka, ile miarek i [...]
Xpand + NitrobolonII DT: Nitro na czczo (10g?) XP przed treningiem (1 miarka) DNT: Nitro na czczo (5g?) XP po poludniu (1 miarka) Styka?? Probowal ktos wogule takiego polaczenia ?
[...] chcialem zapytac jak dawkowales tzn ile gram/ tzn wiem ze powinno sie brac to tak: na czczo-storm przed treningiem-shock po treningu-shock Tylko mam pytanie ile brac tego? mam sie sugerowac miarka jaka znajduje sie w opakowaniu ? W Shocku miarka jest wieksza niz w stormie.Wiec prosze o potwierdzenie ze 1miarka storma=1 porcja prosze o porade
[...] tzn ile gram/ tzn wiem ze powinno sie brac to tak: na czczo-storm przed treningiem-shock po treningu-shock Tylko mam pytanie ile brac tego? mam sie sugerowac miarka jaka znajduje sie w opakowaniu ? W Shocku miarka jest wieksza niz w stormie.Wiec prosze o potwierdzenie ze 1miarka storma=1 porcja i czy 1miarka shocka=1 porcja [...]
Moim zdaniem ta miarka od Carbo jest akurat.Miarka w XP ma 33jednostki.Jeśli uważasz,że porcja będzie za duża nie syp pełnej miarki(ja bym sypał).Pzdr.
A prolongatum ?? Jedna miarka - ile to wychodzi ?? Tak, mierzyłem z miarką ,ale ja mam raczej słabej jakosci wagę (nie elektroniczna) więc wynik to właściwie zgadywanie (bo podziałka to co 100g)
hmmm... otworzyłem dziś trzecią puszkę CP i podzieliłem ją na połowę (jedna miarka do jednej puszki, jedna miarka do drugiej puszki..) i teraz tak pół puszki to około 25 porcji, więc ok. 2 tygodnie suplementacji i nie wiem czy zjeść całe te pół puszki, czy dokończyć piątki w hst i na tym zakończyć mój test. Biorąc pod uwagę to, że 29 grudnia [...]
zazwyczaj jedna miarka to jedna porcja produktu, wyjatkiem jest trec i olimp, ktore do swoich stackow dają po***nane miarki ktorymi nie wiadomo jak nabierac i ile sypac (zwlaszcza miarka CP do szału doprowadza)
[...] (jesli brany jest samodzielnie), to oczywiste jest ze jak polaczysz pol na pol z drugim - to bierzesz jedna miarke jednego i jedna drugiego. jedna porcja HP - to jedna miarka, i jedna porcja x-treme - to jedna miarka. jakbys bral samego HP - to bierzesz 2 miarki w DT, a jak bierzesz z kazienpowskim stackiem, to biezesz jedną jednego i jedna [...]
stoowe to są takie do zupy.... więc chyba troche przesadziłeś.. Tam jest miarka w środku... Nie pameitam dokladnie ale wydaje mi się że 1 miarka to jest 1 porcja ( albo 2 miarki) Niech ktos m,nie poprawi jak trzeba! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-01-18 17:17:54
nastepnym razem zastanów sie zanim sciemnisz wymiar i zarzucisz foto,co do zdjec bica z miarka - to nie jest zdjecie z miarka - nie widac calej lapki i dokladnie miarki.Zrobilem na próbe ten sam numer i z 39cm wyszlo mi 43cm .A co do reszty to nie widac bo zastosowales gre swiatla
[...] zimnego mleka mieszasz w butelce szklanej zakrecanej) nastepnie godzine przed przed treningiem (Gain Fast taka sama proporcja)potem 10 minut przed treningiem Xpand (jedna miarka z woda )odrazu po treningu Xpand (Jedna miarka) 30 min po treningu gain fast (taka sama proporcja) i ostania tuz przed snem i CZekaj na efekty :) niech kazdy sam oceni [...]
Hadesquad - co ty opowiadzasz? Jesli masz miarke z treca to wiem ze cala miarka bez czubka ma 50g. Wiec 30j na tej miarce to bedzie 30g. W ponad polowie szklanki zmiesci sie okolo 150g ostrowii. weź tez pod uwage ze proszek ostrowi moze miec inna gestosc/sypkosc/objetosc czy jak to nazwac. Miarka trecka jest przystosowana do ich produktow i oni [...]