pełna miarka to pełna miarka, nieraz w opakowaniach odżywek dostawałem różne miarki i nie sugerowałem się kreskami na nich, do czasu gdy kupilem wage kuchenną, zmierzyłem i pełna miarka to pelna miarka czyli tyle ile powinno byc , kurva ale zamieszalem
Xpand + NitrobolonII DT: Nitro na czczo (10g?) XP przed treningiem (1 miarka) DNT: Nitro na czczo (5g?) XP po poludniu (1 miarka) Styka?? Probowal ktos wogule takiego polaczenia ?
[...] tzn ile gram/ tzn wiem ze powinno sie brac to tak: na czczo-storm przed treningiem-shock po treningu-shock Tylko mam pytanie ile brac tego? mam sie sugerowac miarka jaka znajduje sie w opakowaniu ? W Shocku miarka jest wieksza niz w stormie.Wiec prosze o potwierdzenie ze 1miarka storma=1 porcja i czy 1miarka shocka=1 porcja [...]
[...] chociaż nawt tak jak na sucho :/ dzisiaj na treningu skatowalem go nieziemsko bardzo dokladne powtórzenia i że w ostatnim powtórzeniu normalnie rwało mi bicka z bulu to dopiero się troche żyła pokazała ale i tak licho .. nie wiem co jest grane. biorę HP już ponad tydzień DT miarka przed treningiem i miarka po DNT rano miarka i po poludniu miarka
Miarka w noko jest dobra pelna miarka z lekim "czubem" to rowniutko 20g mam wage gramowa i odwazylem tam sama miarka wazy jakies 4,5g np. wlasnie w CP pisze o ile dobrze sie doczytalem kiedys bo to bylo z 2lata temu to pisalo 1 miarka 9g a byla 3g tzn pomiescila 3g ale tego nie jestem pewien już nie pamietam dokladnie .
[...] tak; DT mono mega caps 4 caps rano ( 1250mg x 4 = 5g ) 30 min przed śniadaniem Wita 1caps Min 1caps rano po śniadaniu Do obiadu 1 caps omega3 gold przed treningiem xpand miarka mutant pół porcji przed treningiem mutant pół porcji po treningu 4 caps mono po treningu DNT mono 4 caps rano 30min przed posiłkiem wita 1 caps min 1caps w obiad 1 [...]
glukoze już ważę: miarka z DextroJuice glukozy waży 20 gramów; miarka wazy 4,5grama a miarka z glukozą 24,3 czyli waży 20g widocznie idealnie równo nie jest nasypane; monohydrat z MuliFoodu; co do mono to wagowo nie będzie różnic, większośc i tak jet made in china zostalo mi troche kreatyny megabola to zważę, była lekko zbrylona: miarka 5ml waży [...]
[...] białka Activlab - Muscle Up Protein rozumiem że tym odpijasz śniadanie? przed treningiem m Activlab - Mass Up tym także posiłek przed treningowy dopijasz ? przed treningiem miarka xplode ok po treningu miarka cytocell ok po treningu miarka Activlab Muscle Up Protein miarka? troche malo wieczorna porcja białka Activlab - Muscle Up Protein tutaj [...]
Mam plan od poniedziałku ruszyć z cyklem na mono(500g) + cellmass (290g)+ Volumaize(1000g) Może być tak ? DT Rano 5 gr mono (1 miarka) Ok 20 min przed treningiem 5gr beta alaniny podczas treningu 30 gr volumaize (1 miarka) po treningu cell mass 9gr (1 miarka) DNT: Rano 5 gr mono (1 miarka) W czasie dnia 30 gr volumaize
no super Ci idzie, gratuluje, ale mam pytanie poza konkursem ;) stosowales Nitro2, w srodku jest miarka, dziennie trzeba spozywac 15g,3x dziennie, czyli po 5g ... a wiec ta miarka ma 5 g czy 15 ;p? dzieki za odpowiedz pozdrawiam
Ja długo leciałem dna i bardzo dużo środków i każdemu się błędy zdążają ale w pewnym momencie miarka się przebrała i wolałem przejść ja inny lab ;-) U nas nie narzekaja
Pozwolę sobie wyrazić swoje pierwsze wrażenia dotyczące Recovery Drink. Żyrafka poprosiła mnie żebym zamieszał jej tego Drinka po bieganiu. 1. jest smaczny, 2. miarka w zestawie ma się nijak do porcji, na opakowaniu pisze że porcja to 25g a pełna miarka to 36g. Podziałki brak bez wagi lipnie. 3. wziąłem szejker pierwszy z brzegu, z [...]
a Wy od razu wiedzieliscie że jak pisze: "Jedną porcje 20g - 1 płaska miarka" to znaczy ze to pół miarki? od kiedy płaska miarka znaczy POŁ miarki??!! po to chyba jest ta miarka ze jak pisze ze miarka to daje miarke i niczym sie nie przejmuje. wiec po co miarka jest 2 x wieksza niz zalecana dawka?!! Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2013-03-27 [...]
[...] świątecznych potraw i smakołyków. Taka sielanka trwała aż do sylwestra. Dwa czy trzy dni po Nowym Roku waga wskazywała 97 kg. Pas również postanowił przybrać, bo miarka pokazywała 94,5 cm.Powodem do dumy to raczej nie było. Od stycznia wziąłem się za treningi, mocne, porządne (co u mnie ostatnio było rzadkością) z porządnie trzymaną [...]
[...] potem się z Wami tym podzielić. DIETA 1. 100 g płatków owsianych, 1,5 miarki białka MYOFUSION, 20 g orzechów włoskich (laskowych albo migdały) 2. 50 g płatków owsianych, 1 miarka białka MYOFUSION, 10 g orzechów włoskich (laskowych albo migdały) 3. 200 g mięsa (filet z kurczaka, indyka, schab, chuda wołowina) 100 g ryżu brązowego (kaszy [...]
[...] co wziąć po przerwie (4-5 tygodniowej). Zastanawiałem się aby połączyć 2xMassacra i crevolution a dawkowanie było by takie: dni bez treningu --- z rana na pusty żołądek 1 miarka x massacra --- przed obiadem 1,5 miarki crevolution dni treninrowe --- z rana na pusty żołądek 1 x miarka massacra --- przed treningiem 1 x miarka massacra --- po [...]
czyli miarka tam jest? i 1 dawka te 70g to 1 miarka? Jednak w tą wagę chyba zainwestuj, 50 cc to będzie około 20g gainerka czyli 150 mililitrów to około 60g. Chyba sie nie zrozumielismy, pytalem czy jest w opakowaniu miarka? Jesli tak to ile to jest 70g jedna miarka czy wiecej
Ja długo leciałem dna i bardzo dużo środków i każdemu się błędy zdążają ale w pewnym momencie miarka się przebrała i wolałem przejść ja inny lab ;-) U nas nie narzekaja Może ja miałem takiego pecha, kiedyś tak miałem z andro najpierw enan nie działał potem trafiłem trena ace nie działającego a na koniec viagrę %-) a potem wszystko co brałem już [...]