Ile ma 1 miarka No2? nie wiem na ile by mi starczyl i czy w zwiazku ze stosowaniem rowniez kre-alkalynu nie lepiej byloby tylko no a nie no2? poza tym na stawy vitalmaxa glucosamine 120kaps
Tak dla pewnosci Jedna miarka Xp 925 to jest jedna dawka.. << dobrze mówie ? I jeszcze taka prośba Xp biore naczczo o 9 00 rano na siłownie chodze około 11 30 < jak jest jescze chlodno wiec czy to nie za szybko brac ta 2 dawke ?:/ wiecie oco chodzi ?:D
ale wedlug was pelna miarka jest wtedy gdy proszek siega do krawedzi miarki, czy do ostatniej kreski (do krawedzi miarki zostaje pare milimetrow wolnego miejsca)?
[...] nie kombinuje specjalnie i pewnie przepis na przyrządzenie piersi z kurczaka Cie nie interesuje. Ale podam Ci cos na co sobie teraz czesto pozwalam: - 5 duzych truskawek - miarka odzywki bialkowej - czekolada - 6-8 kostek lodu - 2tab. slodzika wszystko razem miksujesz z zimną wodą PYCHA!!! miętki to powodzenia w robieniu masy dla Ciebie i [...]
ale full body tez jest w sumie kilka rodzajow, dlatego chodzi mi o konkret A co do efektow, to oprocz efektu wizualnego jest jeszcze miarka i poziom BF, a one tez mowi o slabych efektach :P. Ale spokojnie jestem zmotywowany, wiec potne sie i nie ma bata hehe