[...] kibicom wyższości naszego klubu g) Inne powody (wymień co?) 10) Czy interesuje Cię tradycja i historia klubu, któremu kibicujesz? a) Tak 11) Określ w skali od 1 do 10 swoją miłość i oddanie dla swojego klubu, stadionu, barw klubowych itp. (gdzie: 1 - najsłabsza; 10 - najsilniejsza, najmocniejsza). Klub - 10, Stadion - 10, Barwy Klubowe - 10 12) [...]
Mel dokładnie, grunt to miec jakieś zajęcie- wtedy się nie myśli.. ważne jest też racjonalne przetłumaczenie sobie pewnych kwestii - wczoraj kiedy przeczytałam zalecenie Marty o rege strasznie się spięłam - jestem perfekcjonistką i tydzień bez konkretnych treningów wydał mi się niemożliwy, ale na miłośc buka przecież to tylko tydzień! zwykły [...]
Gonię gonię! :-) u mnie to jest tak, że na siłownie zawsze chodzimy razem :-) w sumie to On właśnie rozbudził we mnie miłość do ćwiczenia %-) pamiętam jak zaczęliśmy chodzić, już w sumie daaaawno temu, jak uczył mnie wszystkiego, pokazywał co i jak :-D ahh, wspomnienia! :-D A teraz jakoś aż tak dziwnie jak mam iść na siłownie sama! :-D Miłego dnia [...]
[...] nie wypiłam ani grama piwa, w ogóle do ostatniego tygodnia (Urlop Grunwald) nie wypiłam ani kropelki alkoholu, na grunwaldzie wypiłam łyk piwa od męża i stwierdziłam że ta miłość już nie wróci- JAKIE ONO BYŁO OBRZYDLIWIE SŁODKIE!!!! czyli tak naprawdę przełamałam natychmiast dwa moje największe opory, od ręki i nie brak mi ich patrząc na te [...]
[...] Chodząca encyklopedia i obalacz mitów. Szkoda, że ostatnimi czasy, zdradza nas dla młodzieżówki ;-) Xzaar – wzór do naśladowania w podejściu do sportu. Zaszczepił we mnie miłość do ćwiczeń wielostawowych. (ale jego szalika bym nie założył :-P ) Kabo – świeże ale już doświadczenie co się zowie, stąd łatwo przekazywane bo jeszcze nie zapomniał [...]
[...] co 10kg Podciąganie wąsko 4 x6 (łatwo zapamiętać bo więcej nie daję rady %-) Wznosy hantli przed siebie 4xmax x14kg Następnym razem podwieszę jakieś talerze do tego podciągania, nie daje rady w ilość to może uda się w ciężar pójść. Może już jutro. Nie mogłem się dzisiaj przemóc do orbi, efekt nowości minął i wróciła tradycyjna miłość do aerobów.
Trening zrobiony rano, czyli o takiej porze, jaką najbardziej lubię :-) Plus 1000 do samopoczucia :-D Jedzeniowo ostatnio królują u mnie omlety, truskawki i owsianka :-) Moja miłość również! %-)
[...] dla Ciebie pasja, a męczarnia. Cały ten proces. Potrzebujesz ciagle motywacji, oglądać filmiki, wydawać kupę siana na trenera, zeby trzymać się założeń, motywacje w postaci kolegi, który tez startuje, to na tym polega prawdziwa pasja i miłość do tego sportu? Wgl nie czuć od Ciebie tej frajdy w tym procesie a takie - muszę zrobić formę . Pozdro;)
cos ostatnio te dni za szybko mijaja :-D Kolejny tydzien treningowy za mna, mozna powiedziec, ze zamiast progresu mam stabilizacje, dlatego w tym tygodniu dorzucam 100 kcal dziennie i bede obserwowac, czy waga pojdzie troche w gore. Miska utrzymama w ryzach, kcal sie zgadzaja, chociaz pozwalam sobie na takie wybryki jak pyzy %-) za to milosc do [...]
[...] dni się właśnie obraziły, bo im mówiłam, że też są ulubione) /SFD/2018/10/5/34212b603f1a4963a9f2890dd8129e12.jpg 1. nie idzie, nie lubię, ble. Poddam się? NEVER 2. moja miłość <3 Tydzień temu przeżywałam ekstazę, że nałożyłam cokolwiek na gryf 20-kilowy. Wczoraj pykłam tym samym cieżarem z palcem w de, więc po prostu musiałam coś dołożyć. [...]
reprezentuje miłość, wystarczy ? i ma minimum 16lat ta z 2 C też fajan była ale Darek był szybszy Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-12 23:49:27
[...] ciężkiego żelastwa! Ono jest naszym przyjacielem %-) życzę powodzenia! Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-04-17 21:37:38 Zaczęłam jeść właśnie orzechy, używam oliwy itp :-) Uwielbiam siłownię.. jaka ja głupia byłam, że tyle czasu skakałam z Chodakowską... a siłownia to moja pasja, miłość ! :) DZISIAJ CARDIO 30 MIN, jutro kolejna część FBW :)