miód

witam! chcialbym sie dowiedziec jak zrobic jakis dobry posilek z otrebow pszennych? czy mozna dodawac do tego mleko rodzynki miod jajka itp kiedy i w jakiej ilosci z gory dziekuje

Jak wpływa miód na mięśnie i czy wogóle wpływa ? Chodzi tu konkretnie o 2 łyżeczki miodu do herbaty czy mleka. Daje to coś ? Prosze o odpowiedzi z góry dziękuje :=))

posilek po treningu waze 75kg czyli 0,5ww/kg = 37,5 ww czy po treningu dobrym posilkiem bedzie 30 miodu sztucznego i 2 wafle ryzowe? (miod jedzony prosto ze sloiczka)

Witam, jestem na cyklu mono. Wypijam dziennie koło 3l wody z miodem. Czy miód moze mieć negatywne działanie na kreatyne? Lepiej pić czystą wodę? Pozdrawiam

Witam, czy w sportach walki zamiast typowego Carbo, moge zastapic mieszanka wody+miód+cytryna i odrobine soli?? i popijac w trakcie treningow?? Zmieniony przez - caland91 w dniu 2012-10-05 17:20:04

Panowie, co sądzicie o takim śniadanku. Do blendera dwa jajeczka, serek bialy, maslaneczka, płateczki owsiane, miod, oliwa dziwicza... mixujemy i na patelnie proporcje dobieram tak zeby nie bylo za geste :)

Piję około 1 litr mleka 2,0% na dzień cztery szklanki czy dodawać do tego mleka łyżeczke miodu ? przeczytałem że miód ma węgle

cos mi sie pokrecilo z tymi weglami zaraz po treningu? mam dostarczyc 0,5g/kg mc ww czy taka ilosc danego produktu (miod, carbo,wafle ryzowe)? chyba to pierwsze jest bardziej logiczne?

Czy można zastąpić miód zamias cukru?i ile ma jedna łyżeczka miodu kalorji? Jestem na diecie spalania tłuszczu.

Witam mam pytanie czy taki posiłek po treningu około 1,5 h ( 17;30 się zakończył ) czy jest dobry ? banan, jogurt naturalny, miód

Mam pytanie jak jecie ryż na zimno(szkoła)...Ja to robie tak: ryż,smietana,rodzynki, miod, wszystko mieszam :)

Witam, wykonuję ciężką fizyczną pracę. Co myślicie o takim posiłku jaki jadam w pracy? Płatki Owsiane + suszona żurawina/rodzynki + jogurt naturalny + miód lipowy.

Miód krystalizuje się po kilku miesiącach. Czy można to stwierdzić zaraz po zakupie?

Kto słyszał o tej meszance wody+cytryna+miód? Ile tego potrzeba?

jak go stosować ,jakie ma zastosowanie w medycynie czy wszyscy mogą jeść miód gryczany.W jakich schorzeniach stosować i jakie przyjmować dawki miodu?

Czy po treningu na rzeźbe trza zjesc jakie carbo,miod,wafle??bo juz sie pogubilem

Co proponujecie zaraz po treningu??Banany,miód,wafle ryżowe czy może całkiem coś innego??

jak dziala na nasze zdrowie miod ile i na co mozna go spozywac i czy sie nie tyje od miodu czy mozna robic maseczki z miodu ?jak najlepiej go spozywac

Witam. Wie może ktoś jakie wartości odżywcze ma miód ?? ile gram węglowodanów jest w 100 g miodu ??

czy mogę zastąpić Gainera np 0,5 mleka zmiksowane z jajkiem + miód?