SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mi fotki

  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zebys tylko mi nie dawaj soga za foty agnes Boze korki ! czytajcie ! To sa fotki Agnes, jej sie sogi naleza, ja tylko wkleilam i napisalam ze te zdjecia sa moja inspiracja Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-12-03 17:12:39

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 17:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] trafna. kloper moze za bardzo sie obijales na silce dlatego twoje efekty sie przecigaja Wojass -> kreatynka + Mega mass'y ... dzieki za mobilizacje btw. widzialem twoje fotki ... bardzo ladna budowa, dokładnie do takiego stanu dąże.. ogolnie wydaje mi sie ze mam podobną budowe do Ciebie tylko masz duzoo wiecej masy ....i do tego ladna rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10430 Data: 2004-03-19 11:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa by powalczyć o fajną sylwetkę...

    Post
    Trening dla początkujących

    oki tak zrobię ( w trakcie jak mi sie uda zrobic to poesle Ci na priva fotki z tymi miejscami co chce poprawic ) i za 2 tyg bysmy ruszyły z mega treningiem i dieta na podmasowanie.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2009-09-05 23:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa by powalczyć o fajną sylwetkę...

    Post
    Trening dla początkujących

    zaraz chyba pykne fotki bica Mam naprawde mocna gore , motyle i trice. I nawet zastanawialm sie skad mi sie to wzieło- bo cale zyciew były łyzwy i taniec ale to ma sie nijak do góry. No i na silce tez lece czasem wieksze hantle niz niektorzy panowie na ktorych patrze z politowaniem - boze bron mne przed taka pierdołą.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2009-09-08 23:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] system, bo wolę trenować na czczo to raz, a dwa mam więcej czasu na inne obowiązki zamiast na gotowanie. A że mam 3 letnią córkę to na nadmiar czasu nie narzekam:P Jakieś fotki nóg dorzucę, bo faktycznie sama góra na zdjęciach:) Zrzut diety i trening będzie wieczorem bo teraz w pracy do 22. Zmieniony przez - lukson w dniu 2014-01-13 15:45:58

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14299 Data: 2014-01-13 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie twoje fotki nie ładują. Używam chroma.

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14299 Data: 2014-02-04 23:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu, problem z barkami i łopatkami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A rozpiętki mogą mi zaszkodzić? Bo one rozciągają klatke, wiec chyba nie powinny pogłębiać wady tak, jak pompki i inne wyciskania. Fotki moze jutro wrzuce. Jest sens robić taki trening? -Rozciąganie piersiowych i "otwieranie" klatki w futrynie i przy ścianie -Masowanie i rozluźnianie górnej części czworobocznego piłeczką (jest bardzo spięty u [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2019-03-23 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka fotek - ostatnie juz fotki sylwetki: ...i to nad czym mi najbardziej zalezy: 82,5cm - MA BYC MNIEJ!!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-18 22:44:17

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 22:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w tym roku ma startowac, zanim byl w animalach to jego swieze fotki byly rzadkoscia, teraz hurtowo wrzuca, glownie zeby reklame koszulek robic, z ktorych zbija szmal, bardzo podoba mi sie jego sylwetka itd. ale to juz bardzie celebryta zaczyna byc.

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC NHB a ulica

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie lubię broni palnej. Wiesz życie to nie film ciężko czasem trafić a i odpowiedzialność za trafienie jest niemała. Po raz kolejny pytam jakie argumenty ? sytuacje i fotki z walk 1 na 1 gdzie można pozwolić sobie na tarzanie się po macie ??? czy tez twoje wyzwania do walki - zakładam ze 1 na 1 (ale to nie ulica - przypominam po raz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7509 Data: 2001-07-05 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu umieściłam swoje zdjęcia i jak się dobrze wpatrzysz :) to wyłapiesz subtelne różnice. Zobaczysz jak wygladałam tylko ćwicząc co 2 dzień bez pilnowania miski (pierwsze fotki w jasnych gaciach) i jak wyglądam ćwicząc i pilnując miski. Ja tu idę trochę "pod prąd" bo pilnuję tylko tego co mi doradzono w sprawie jedzenia. Nie ćwiczę typowo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2015-02-16 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - choc na pewno wiaze sie niewysokim poziomem fatu. Nie lubie tez walow tluszczu. Moze i Ty nie masz ani tluszczu ani ogromnych miesni to i tak widac(chocby z tej pierwszej fotki ze sztanga) ze jestes silna jak na kobiete o takiej masie. A nawet jak by nie bylo tego widac to sama swiadomosc by mi przeszkadzala, przy blizszym kontkakcie z taka [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2005-02-09 19:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ok przepraszam i powiem jestes piękna niczym Spice lady <ale b.Spears i tak mi przypominasz> ehheheh sorry po raz drugi wybacz. Wrzuc jeszcze jakies fotki

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-31 21:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam Wszyscy mnie podpuszczaja z tymi fotkami hehehe no co mi pozostaje jak tylko wkleic kobiece fotki. Cierpliwosci pojawia sie niedługo.. obiecuje. Na słowo 100% kobiety! a jak moja maskotka??? "Nie możesz być silniejszy od przeznaczenia"- Eurypides

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy wyslij mi na maila co Spicerka napisala bo ciekawy jestem nie zdazylem przeczytac,bo skasowales. O Spice! To twoj naturalny kolor wlosow ? Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Pozdrawiam. "Don`t push it !" LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 15:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] roku jest piekne niedzielne popoludnie slonce swieci mi w ryj a za oknami pizga jak ch** siemka dural dawno cie nie bylo a co do mandatu to tez mam gdzies podobny :) a co do fotki to kto to jest?? a spicerka jest chyba pierwsza kobieta ktorej wypowiedzi sa wymazywane przez Don Cichego (musiala w nich troche nabluzgac) -== Property of The [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bluznisz ? Czy jest z jedna ****a twoja ***ana ******lona mac z jedna twoja ****a wypowiedz ktora nie jest skasowana ? Nieladnie ****a ******lona tak bluznic Zebys znowu tego zle nie odebral Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Pozdrawiam. "Don`t push it !" LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-03 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no prosze 2007 odpowiedzi teraz zastanawiam sie gdzie wkleje moje nowe fotki Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz -Juz mi raczej nie jest do smiechu....

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 09:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sorki tomazzo pomylilo mi sie czekamy na fotki po rzezbienu -== Property of The International Muscle ==- -== 3.02.2003 - Poczatek Wielkiego masowania ==- -== 17.02.2003 - Koniec wielkiego masowania , kontynuacja normalego masowania ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 16:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucić wagę - spalic tłuszcz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i nie więcej niz jedno. Wódki nie piję. Nie imprezuję, tylko jakieś rodzinne zjazdy - urodziny imieniny święta i wtedy to raczej słodkie niz alkohole. Jeśli chodzi o fotki to musze sobie zrobić. Sam uznałem że jeśli podejmuję taka walkę to powinienem to udokumentować. To tyle na dzisiaj, rozpisałem się ale, to cghyba efekt mojej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2012-08-23 09:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)