siemka wszystkim mam 19 lat , cwicze od ponad roq , chcialbym sobie zrobic jakis fajny cykl po ktorym biceps skoczylby mi minimum do 40 cm , myslalem o nowej kreatynie z olimpu ( 300 gr ) i poslkiej metce do tego , na poczatku mialem zamiar wziasc 100 mety ale po lektorze kilku artykulow na tym forum rozmyslilem sie, nigdy nie bralem zadnych [...]
[...] -biceps: 40 -klatka: 130 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 x 100 tab.metanabol 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kończę 11. POZIOM BF%: 20-22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Witam Nie wiem za bardzo czy to dobry dział ale juz trudno. Chcialbym przedstawic Wam obecny moj plan dnia i treningu ktory stosuje ponad miesiac i ...nic. Trenuje od pol roku i od tego pol roku nabralem masy caly ujj zaczynalem jakos na 66-67kg obecnie mam..68,5... jednak od poczatku roku wzialem sie bardziej za diete robie sobie jedzenie do [...]
[...] 2 lata Ilość spożywanego białka: dieta Ilość spożywanych węglowodanów: jest Ilość spożywanych tłuszczów: w trakcie rozpisywania Opis przebytych cykli sterydowych: 1x metanabol 50 tabsów 10mg 1x metanabol 100tabsów 10mg Trening: Klatka: 1.Pompki na poręczach 4x6/10p 2.Wyciskanie sztangi na skosie(30*)4s6/10p 3A Wąski hantli z supinacja [...]
[...] - stwierdzilem ze chyba wiem wystarczajaco duzo). I jak to dosyc sie okazalo typowo bywa z cyklu ktory mial trwac te 8 tygodni zrobilo sie w sumie 30 tygodni, poczatkowo metanabol (30mg ed) po jakims miesiacu test cyp (500mg e5d)(przez 30 tygodni), w 3 miesiacu pojawil sie trenbolon tri 300ml e5d(przez jakies 18 tygodni) do tego doszlo cale [...]
Witam Was! Na zdjeciu jest caly moj asortyment http://img145.imageshack.us/my.php?image=sfdsupleww2.jpg Czyli: 1. 2700g białko Ostrowia 2. Gain Bolic 6000 3. CP 450g 4. Kreatyna Mega Caps 1250 Olimp, 90szt. 5. TSE 120 kaps. 6. Metanabol Indyjski 100szt. Zapodaje moja propozycje brania tego i z checia wyslucham waszego zdania na ten temat Dieta [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka 1-12 testosteron enanthate 250mg e4d 1-10 nandrolone decanoate (deca grecka) 200mg e5d 1-6 metanabol 30mg ed (esseliv w trakcie, po skończeniu hepatil) > 1-12 gainer (70g/100g białka) 4-10 cell pump DIETA na koniec cyklu horse power (kreatyna na spadki), po 12 [...]
Cześć Wam ! Mam mały problem i mam nadzieje że jesteście w stanie mi pomóc . Trochę ospale podszedłem do redukcji i do mojego celu zostało 60 dni ( urlop ) W styczniu założyłem sobie że do tego czasu zrzucę zbędny balast który podczepił się podczas robienia masy . W tym celu chce się wspomóc farmakologicznie . Do dyspozycji mam same środki [...]
Mam zamiar zarzucic sobie cykl ktory ponizej opisze ale na wstepie wspomne ze moja waga wynosi 85kg obwod bicepsu 40cm i w grudniu bralem cykl zlorzony z Deca + Sustanon + Metanabol po ktorym moja waga powiekrzyla sie o 14kg wiec czy warto brac cylk zlozony z tych srodkow : tydzień sustanon250 deca 1 ml/100Mg 1 500mg 2 500mg [...]
[...] clomid. Nie zalezy mi na bardzo szybkim efekcie prosilem kolege o cos zeby efekt byl dlugotrwaly a miesnie dobrej jakosci a nie ,,podchodzily woda,,. Stosowalem kiedys metanabol ale nie polski jakis inny nie pamietam nazwy tescia prolongatum jelfy i omkę (1 cykl). Po tym niestety zrazilem sie troche do anabolikow dlatego ze efekt no super [...]
Witam, zamierzam rozpocząć niżej opisany cykl. Wypisałem tam środki jakie będę zażywał. Proszę o oceny, abym mógł wprowadzić jakieś zmiany. Mam do tego plan treningowy przy którego ułożeniu pomagały mi osoby z działu "plany treningowe". Dieta także jest ułożona. Metanabol 1 tydzień - 3 tab. 2 tydzień - 3 tab. 3 tydzień - 3 tab. 4 tydzień - 3 tab. [...]
[...] od pół roku totalny zastój nic nie idzie wiec pomyślałem o saa Waga 86kg Bić 43 150 na laweczce Wzrost 175 Ze wzgledu ze raczej nie lubię widoku strzykawki pomyślałem o metanabol Czytałem bardzo dużo o nim Myślę o bezpiecznym cyklu To moja pierwsza historia z saa Co o tym myslicie 1 dzień -1 tabletka 2-29 dzień -2 tabl 30 dzień -1 tabl. [...]
Wiec: Metanabol 20mg ed Prolongatum 100mg e7d odblok 14 dni po ost iniekcji clomid 100mg przez 6 dni i 50mg 12 dni styknie?? plus kreatyna 4-6 tyg plus aminokwasy plus wit. C 3*200mg ed plus bostery teścia w trakcie cyklu cynk wit. C tran coś na wątrobe no i oczywiście dieta wiec tak moge zostawic?
1 - 4 Metanabol 20 mg ed 1/2 tab rano 1 tab przed treningiem 1/2 tab po treningu Za mało białka , ziwksz do min 2,8 gr , bilans kaloryczny na plus Kreatyna od ostatniego tygodnia miety na przyhamowanie spadków Powinno byc ok Jaki masz typ budowy ?
[...] poprostu odciążyc bliskie mi osoby ,w szpitalu zanikły mi miesnie ,nie wiadomo ile jeszcze pociagne bo są przeżuty, a ten megace to nic nie daje mimo ze zmuszam sie do jedzenia, chce wziąśc matanabol plus kreatyna i odzywka typu hard mass treca , w zastrzykach nie moge nic bo kto mi zrobi zastrzyk? czy majac nowotwór watroby moge brac metanabol?
kurde to juz nie wiem:)A Co powiecie azeby poloczyc Deca Durabolin z Metanabolem ?jaki po tym uzyskałbym efekt powiedzmy 10 tygodni Deca po 200mg razem i plus do tego metanabol potem oczywiscie odblok z kreatyna....
witam czy ktos mi powie czy dobze sie przygotowuje do kulturystyki?kolega mi polecil cykl 1 2 2 2 1 METANABOL,HEPATIL 2 TAPSY DZIENNIE,VITARAL 2 TAPSY DZIENNIE,OVOPOL 2 RAZY DZIENNIE i plus jakas odzywka TYLKO JAKA BEDZIE ODPOWIEDNIA?? a po cyklu KREATYNA ULTIMATE,OWOPOL I JAKAS ODZYWKA.CZY KTOS MI PODPOWIE CZY JEST TO DOBRE I EFEKT BEDZIE?? [...]
to się nazywa agresja treningowa, a agresja od metanabolu to bujda sam trenuję 6 lat kick boxing, a do zwiększenia wydolność starczyła mi dobra kreatyna plus carbo, a teraz nie mogę ci odpowiedzieć jak metanabol wpływa na treningi, bo zacząłem cykl kilka dni temu, a wakacje nie mam treningów