metabolizm

[...] ja mam MEGACE od babki , lekarz jej zapisał a jej nie pasi ten lek,zle sie po niim czuje , mogę go zarzucić ale po co?? gdzies czytałem ze to paskudztwo,bardzo rozregulowuje metabolizm ja nie mam problemu z żerciem,choć czasami już nie mogę, ,ale jeśli sie ostro trenuje i nie siedzi z tyłkiem na krześle to apetyt jest i to non-stop :) p.s. babcia [...]

Mi powiedzieli na forum ze przyszpieszają metabolizm.

[...] węglowodanową, tłuszczową, i mineralną. Reguluje powstawanie i wykorzystanie związków wysokoenergetycznych i termogenezę. Wywiera silny wpływ na biosyntezę, obwodowy metabolizm i mechanizm działania innych hormonów. Podana doustnie szybko się wchłania z przewodu pokarmowego. Wiąże się z białkami osocza i kumuluje w organizmie. T0,5 wynosi [...]

ok moje dzieci ale mi chodzi o leki zwalniajace metabolizm i obnizajace temperature ciala , na nadczynnosc , jest cos takiego jak metiazol czy jakos tak , ma ktos zalwtic tak na probe bym wzial?

[...] ze zwiekszenie kalorycznosci ma tylko sens w okresie regeneracji/ladowan.. paradoksalnie mozna dzieki temu spalic wiecej tluszczu pomimo kilkudniowego podbicia kalorii.. metabolizm rusza i rozpala piecyk :) wszystko jednak zalezy od calosci.. zeby konkretnie poradzic musialbym znac caly przebieg cyklowy /tr, diet, supl, dop/ eee.. wiesz co [...]

mozesz jechac tylko uzupelnij jej jakims sensownym tluszczykiem jak lniany, rzepakowy, oliwa albo MCT. Gdy utrzymasz dobowe dostarczenie energii z bialka na poziomie pow. 50% ostro ruszysz swoj metabolizm. Ale to musi byc wyraznie powyzej 50% czyli odpada wypicie 3 x dziennie 35g bialka bo to lipa.

[...] i caly czas bedziesz czula sie zle. nawet jak wizualnie nie bedzie to wygladalo dobrze powinnas osiagnac odpowiedni poziom tkanki tluszczowej aby twoj organizm(szczegolnie metabolizm i uklad hormonalny) zaczal normalnie funkcjonowac. co do diety to ustal sobie kcal miedzy 1500 a 1800. daj narzie 1600 i obserwuj siebie. niestety zeby miec diete [...]

[...] Roslina ta już w małej dawce hamuje lipogenezę (syntezę tłuszczu)z węglowodanów i białek, a tym samym powstawanie tkanki tłuszczowej. HCA blokuje "kluczowy" enzym w metabolizmie tłuszczu, ATP-Citrat-Oxal-acetat-Lyase, który jest potrzebny do przemiany węglowodanóww tkankę tłuszczową. Nadwyżka węglowodanów nie może zostać przekształconaw [...]

wiecej bialka to wiecej zapotrzebowania na energie a przy tym samym poziomie kalorycznym a wiekszym poziomie bialka bilans energetyczny jakoby bedzie mniejszy bo czesc energii zostanie zuzyta na przetrawienie ow bialka stad tez metabolizm bedzie szybszy i efekty 'masowe' mniejsze tak chyba ogolnie to wyglada

[...] aerobowy- bez niego nie starisz zbędnych kilogramow - jesli nie masz duzej nadwagi polcam jogging z rana minimum 30 minut z rana na czczo poza tym ze spali tlsuzcz podkreci metabolizm, ktory mozesz podkrecic takze jedzac wiewcej bialka wszelakie suplementy na spalenie tlszuczu mieszające w metabolizmie- odpusc sobie - prawidlowe jedzenie- nie [...]

jest sens- podkreci metabolizm i tak po zarciu 2-3 h i bedzi looz

[...] nie powinieneś także patrzeć na samą wagę bo to może nie odzwierciedlać w pełni rzeczywistości, w starszym wieku jest w organiźmie mniej test a więcej dht a to nie sprzyja robieniu dobrej masy mięśniowej, więc polecałbym jeszcze raz przeanalizować wszystkie czynniki... najważniejszym będzie chyba zmieniony już nieco w tym wieku metabolizm

[...] tłuszczowej, ale niestety ja nnie wiem dokładnie ile czego zjadam. Generalnie wydaje mi się że mam w diecei za dużo węglowodanów, a za mało białka, które przyspieszyłoby metabolizm. Będę to musiał poprawić w najbliższym czasie. A teraz wróćmy do tematu i gdybym kupił thermo speed i lecytynę, czy to będzie miało jakikolwiek sens, przy moim [...]

szybszy metabolizm- częstsza kupa

Hmm zalezy mi na wyregulowaniu hormonów-zapisałam sie do endokrynologa.Rzeczywiście "dieta"była dla organizmu szokiem,ale juz od kilku miesiecy jem normalna ilosc kalorii,a metabolizm jako tako doszedł do normy(przy 1400 waga idzie w dół). Heh nie chodzi o konkretna wage,chce utrzymac i wagę i zarcie i głowe w szerokopojetej NORMIE.

metabolizm ulegl zmianie

[...] ilosc posiłków zwiekszajac ich objetosc mozna dorobic sie masy , tutez przypomina mi sie inny przykład jak pewny moj znajomy sie głodził bo chciał schudnąć , i jego metabolizm zwolnił bynajmniej mi sie tak wydaje bo jego temp miała 36.1 non stop no i schudł przez jakis czas pilował tej wagi ale potem przejstał i przyszedł tzw efekt [...]

[...] znacznie większy, jednak wraz z upływem czasu tłuszcz jest coraz bardziej "oszczędzany", a mięśnie nie. Dzięki ćwiczeniom nie następuje drastyczne spowolnienie metabolizmu, ale metabolizm jest w tym wypadku mieczem obosiecznym, bo organizm pali zarówno tłuszcz, jak i mięśnie. W efekcie może się zdarzyć, że ktoś po 2 tygodniach diety [...]

ten mi poprostu smakuje a w hierarchii wartosciowosci kw.tl. jest chyba nizej niz np, lniany co mogloby zwolnic odrobine metabolizm

[...] że tak to łączy i jest oki. Mi tez to się wydawało logiczne, bo wpierw trening aerobowy spala tłuszczyk podczas treningu, a interwały to już chyba ten beztlenowy i nakręcają metabolizm, żeby spalał jeszcze tłuszcza po treningu Źle to rozszyfrowałam ? Co do rozkładu B/T/W, to ile węgli będzie dobrze i czy mogę dodać zamiast węgli tłuszcz ? - [...]