SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

meta gainer

  • Planuje cykl: prop 100mg e2d 1-8 meta 25mg ed 1-5 Odblok 21 dni clomidem standardowy. 4 dni po ostatnim strzale. Pytania glownie zwiazane z PCT gdyz od tego zalezy ile zostanie z tego co przybylo. 1. Jakiej intensywnosci powinien byc trening na PCT oraz bezposrednio po zakonczonym PCT?? 2. Co byscie z suplementow polecali po PCT, osobiscie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-12-30 15:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co miedzy cyklem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie co miedzy cyklem kreatyny. Aktualnie 6 tydzień na Jabłczanie. Szykuję sie na zawody więc coś przydało by sie na masę mięśniową i siłe. Myślałem o Boosterze ale nie wiem czy to dobry pomysł Pomóżcie. Trzeba robić Mase mięśniową a nie chciał bym robić przerwy i jeść tylko witamin. Wiek : 18 Waga : 77 Wzrost : 176 Staż treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2013-02-03 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś źle zapisałem . Kiedy mam to wszystko brać tzn. przed czy po jedzeniu ?? Proszę o dokładne opisanie kiedy brać clomid kiedy mete ( wiem że po posiłku ale niewiem po których i czy przed czy po treningu ) i czy sylimarol razem z meta czy później . Proszę o dokładny opis jakiegoś specjalisty !! Przypominam że jest to mój 1 cykl sterydowy .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2005-05-07 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma + wino inj ?

    Temat
    Doping

    [...] 100g. Marchew 100g. Na noc Sok jabłkowy 200g bialko 30g oliwa z oliwek 20g. kompleks witamin + gainer w razie jakichs brakow 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta+prolka, prop solo 8.TRENING: 4 razy na tydzien 9.CEL CYKLU: masa w miare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-05-15 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:108 -udo: ? -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 z przerwami 6. DIETA: jest :) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x meta 8. TRENING: hardcorowy 9. CEL CYKLU: masa masa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: nie duży 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2013-06-04 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Temat
    Doping

    Witam waze 94kg. Trenuje ok 8lat i wlasnie jestem 3 tydzien na takim cyklu: 1-4 meta 30-40mg/ed 1-10 mix 500mg/week 1-20 deca 400mg/week 11-22 enan 700mg/week 3-22 hcg 2500iu/week 1-22 T3 25mcg z rana dla zwiekszenia apetytu meta firmy balkan deca firmy balkan enan firmy jelfa mix firmy jelfa Suplementy: izolat bialka gainer kompleks witamin i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2011-01-17 12:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] e 800mg ed Vitamina C 1000mg ed Adam Vitamins 90caps Gainer Białeczko Essentiale forte 2x Odblok: 2x tamoxifen 12 tabsów clomidu A teraz do rzeczy:) Cykl planuje zacząc we wrzesniu waham sie przy wyborze myślałem nad : 1-6 prop 50-75mg e2d 1-4 meta 20mg ed (ewentualnie sam prop) lub: 1-8 Enanthate 250mg e5d Proszę o sugestie i porady.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-08-05 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie ;>?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczne od podstaw: Wiek: 18 lat Waga: 80 kg Staż: niedlugo wybija 3 latka Cel: Masa Zacząłem swoją przygode tak jak napsialem jakies 3 latka temu na poczatku wiadomo 15 lat to człowiek ćwiczył ale bez wiekszego przemyślenia :( Później ułożylem juz odpowiedni plan treningowy, dietke i zaczęły sie pierwsze suple :0 1 cykl była to sama kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2007-07-19 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YO;) Cwicze ok 4miechów:)moje osiagi nie za wielkie 90kg na klate:) Mam zamiar w tym tyg. zaczac cykl DK +Meta +Kreatyna + Aminokwasy+Gainer Za jaki okres moge powtorzyc ten cykl?? i cze deke stosowac co 4dni czy co tydzien??;p 'Meta'Morfoza

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2004-03-15 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy pytanie

    Temat
    Doping

    W styczniu zaczynam cykl masowy 1-14 deca 500 raz w tyg 1-16 cypio 750 raz w tyg 1-6 meta 50 mg 1-16 nolvadex 20 mg codziennie wszystkie środki alpha pharmy do tego suplementy : białko izolat rano na czczo 30 gram + 10 gram glutaminy + 10 gram bcaa +5 gram hmb 30 min aeroby śniadanie białka jaj wsianka + animal pak + omega 3 trening ( 1 grupa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2013-12-17 13:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 28lat cwicze juz 10lat z malymi przerwami.Brałem juz sporo mixów ostatnio 10 testexa+tren hexa+meta skonczylem w wigile Waze 86 wzrost 175 teraz biore: 1tydz sustanon250mg,deca 200mg 2-11 sus500,deca200,boldek 200mg 12 sus 250,deca200 1-7 meta 4 tabs dziennie 9-12 wino tabs 40mg dziennie boldenone biore pierwszy raz,podobno połaczony z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2007-03-11 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do czego...PILNE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich wlasnie dostalem suple ktore zamowilem na internecie kilka tygodni temu , w paczce jest: KREATYNA, GLUTAMINA, BCAA, ZMA, MELATONINA,L-KARNITYNA, ECA, YOHAMBINA, META BURN XTP, TAURYNA, LECYTYNA, OMEGA 3, CYTO GAINER i WHEY PROTEIN...mam jeszcze 100 tabletek polskiej metki i chcem to jakos umiescic. chcem to rozlozyc na conajmniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2005-07-06 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjadaczem soków i tu go cytuje : "to jest lajtowy cykl" Tu rodzi się kilka pytań: Jaką suste proponujecie ? 2 paczki cloma na odblok styknie? Jak to skonsumować? 1-9 15mg meta ed 1-10 200mg deka ew 1-10 500mg susta ew Clom 3 week's po ostatnim szocie susty? 9-17 jakis mono krety bądz stak Standardowo do tego: białko na noc, gainer, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-05-02 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny ;)

    Temat
    Doping

    zaczalem dzis pierwszy cykl na saa . dzien wyglada tak sniadanie: 200 gram cycka z kury ,ryz, na watrobe sylimarol plus meta po chwili dorzucilem witaminy i mineraly z olimpu po 3 godzinach biore gainera okolo 500 kcal trening ( tudaj sie nie bede rozpisywal bo juz to troche czasu robie ) po treningu bialko 100% whey kolacja 250 gram cycka z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2013-05-21 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka chciałem se zrobic jeden taki mały cyklonik.... to bedzie muj 5 wczesniejsze to 1-oma 2-meta oma 3-siłabolin prolo 4-deka oma meta 5-agovi..... i winko chce sobie przed wakacjami taki mały cyklon zrobi bedzie on trwał równy miech... ago bede walił co 2 dni 1ml a winko 3 tab dzienie czekam na kom tego cyklu....:)..... i czy wogule ma jakis [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2007-03-26 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w przyszłym miesiącu planuje zacząć swój pierwszy solidny cykl meta+enan bądz enan + deca co sądzicie o takim dawkowaniu , jaki odblok. Co do diety, białko 3g/kg , suple do cyklu , gainer fa mass core 7kg , bialko scitec whey protein 2.25 kg , zma , uns loader ,+ bcaa z olimpu lub hi-tec. meta 1-5 20mg enan 1-12 250mg e5d enan 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2014-07-24 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze dopracować.Supli też już troche wziołem teraz biore Animal Pump + Gainer po skończeniu tego po jakiś 2 tygodniach mam zamiar zacząć cykl. Oto opis: 1-4 15mg.ed1 meta 2-7 100mg.ed3 teść PERFECT WHEY PROTEIN - 2500g 60g e1d(42dni) GOLD OMEGA-3 120 caps Odblok: 17 tab clomidu+30tab tamoxifenu Start: 1 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2007-03-12 09:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto relacja by kacper

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:nie wiem zmierze to powiem -udo:56 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3l z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta+enan prop+antek 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:7 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10372 Data: 2012-05-01 16:23:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] , makaron, twaróg, i banany ( dam radę zjeść to jeszcze wcisne między posiłkami przekąske) , do tego kreatyna, i gainer. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mieś czasu metanabol 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: wyrównanie ręki prawej do lewej i wtedy całe ciało jak za dawnych lat :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2014-10-17 09:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2012 do lata 2022

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zakładam dziennik bo schudłem 8 kg a teraz zamierzam trzymać wage na kreatynie na poziomie 82 kg (czyli de facto chudnąć) i sie nie pyerdolic z dietą, impulsem była wczorajszy grill urodzinowy po którym sie na maksa przejadłem i dzisiaj nie mam ochoty na nic kalorycznego ani nawet mięsnego. Zacząłem sobie odpuszczać za bardzo a mam tendencje do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2012-03-18 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)