Witam Panowie, jak w temacie. Cel: bdb masa + siła. 1-5 meta 30 mg e0d 1-12 nandro 250 mg e7d 2-14 enan 250 mg e7d 9-13 wino 30 mg e0d 14-18 oxa 20 mg e0d Proporcje nandro enan 1:1 bo zależy mi na działaniu tego pierwszego a nie bardziej androgennego enana a 250 mg wydaje mi się już wystarczającą jego ilością (dawno temu ludzie bili po 100 mg [...]
Witam co polecicie na mase , kumpel mi wciska zebym pyknol 1-5 meta 30mg ed 1-10 susta 250mg e4d 7-12 wino 30mg ed moze jakies sugestie co do takiego cyklu? i te winko mi nie pasi bo w czerwcu chce prop+wino+clen i tu pytanie czy jak skoncze cykl dajmy w styczniu to bede mogl juz pyknoc winko w czerwcu lub lipcu? łeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : [...]
[...] robiłem krótsze cykle teraz od kilku miesięcy jestem na najpierw test solo potem dodatek trenu i orale zesjcie do nawet 50mg test tydzień , potem znowu test od 250 do 750 + meta meta 10-20 i tura 10mg. Teraz jestem na mostku 4x 125 , 2x25ł testa w tym 5000hcg i zaczynam od poniedziałku cykl który ma mi przynieść życiową formę. Będzie ukaldany na [...]
[...] 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 150g bedzie do 100g a na vlcd 30-50 -tłuszcz: do bilansu zaleznie od ilosci bialka i wegli 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta/ prop-wino/prop, enan-meta-wino, 8. TRENING: 4-5x w tyg+aero 2-3x w tyg 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3mies, test [...]
[...] masie) : -białko: 3g/kg -węglowodany: 4-6/kg (regulowane w zależności od BF) -tłuszcz: ok.1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop solo, prop +wino, enan meta prop 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - enan, meta, prop 11. POZIOM BF%: ok.12-13 12. TENDENCJA DO [...]
[...] ciąg: -przysiad: Siema, zastanawiam się nad pewną rzeczą. Kończę cykl (teść solo cypionat) zostały mi 2 tyg do ostatniego shota. Zastanawiam się czy nie wejść teraz z meta (100 tabletek) tak na 4 tyg mniej więcej do odbloku. Zaraz pewnie mnie zninczuja, że meta tylko na kick, lecz dla mnie meta na koniec to może byc spoko pomysł bo jak [...]
[...] 6. DIETA: -białko: na cyklu 2,5-3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 enan solo 250mg e5d/ 2 cykl bold+susta po 250mg e4d/ 3 meta (30mg ed 1-6) +enan(1-14 500mg e5d) / 4 cykl cypio solo 500mg e5d 8. TRENING: intuacyjny split 9. CEL CYKLU: masa, nie koniecznie czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] wyglądem w lustrze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat (2 z rozsądnym planem) 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - metanabol solo - metanabol + proviron - 1-8 prop + 4-8 wino - 1-8 enan 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: rekomp + nabicie suchego mięsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+meta oraz prolo solo (kilka lat temu) 8. TRENING: split 5x/week oraz aeroby 4-5x/week 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prolo solo [...]
[...] guzka pod lewym sutkiem. Zlekceważyłem to myslalem ze to ze wzgledu na wiek (19-20lat) hormony buzuja czy cos. Teraz zacząłem cykl lipiec-sierpien-wrzesien nastepująco meta 30 dni (30mg ed) w tym samym czasie 30 dni wino (30mg ed) nastepnie w sierpiniu solo meta 30mg ed i wrzesien solo halo 30mg ed aktualnie koncze sama metke 30 dni i mam [...]
[...] i teraz powrot 1,5 roku ostra jazda 6. DIETA: jem 5 posilkow dziennie sama zdrowa zywnosc -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omka z meta. prolo z meta 8. TRENING:3razy w tyg 9. CEL CYKLU:sila defincja miesnia 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:dobrych pare lat 7 lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] 60 -talia: około 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu solo meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: solo meta około roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
enant + meta cykl do oceny: Z góry zaznaczam , że głównie chodzi mi o to aby ktoś mi doradził jak dobrze rozplanować odblok na koniec. Więc tak .. wróciłem po przerwie ponad rok czasu od siłowni przez ten czas zboczyłem z torów trochę i podjadałem duże ilości serka i kryształków kto wie ten wie o czym mówię jak ktoś nie wie to i lepiej dla niego . [...]
[...] na cykl po zimie, jednak wolę spytać też i tutaj. Proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu na 28-32tyg Mianowice chodzi o cykl z takich środków jak: deka,susta,bold,prop,wino,meta Firma na jakiej polecę to Platinium Labs bo oceniam tą firmę na wysokim poziomie. Ilość środków to: 25ml deki (250mg) 40ml susty (350mg) 50ml bolda (250mg) 110ml propa [...]
[...] -klatka: 109 -udo: 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata bedzie. 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-solo meta 100 ruskiej rok temu 2-solo teść 250mg e5d 3-meta 150sztuk razak 30mg ed 8. TRENING: 3x w tygodniu. 9. CEL CYKLU: sucha masa bez zbędnego tłuszczu. 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] to bo, żebyscie wiedzieli, ze nie siedze w tym od wczoraj i proszę o szczerą podpowiedz, pytanie jest proste i krótkie, chodzi mi o mete. Czy warto jest pobawić się w 1-6 meta 30mg ed pod koniec wrzucić kreatyne na ograniczenie spadków, czy wogólę bedzie sens bawić sie w ten srodek solo? Nie chciałbym najść wodą, przytyć 4-5kg pocieszyc sie [...]
[...] białka: około 3g Ilość spożywanych węglowodanów: obciełem do 3,5g Ilość spożywanych tłuszczów: dodałem duzo zdrowych tłuszczy Opis przebytych cykli sterydowych: meta....za młodu..... troszku ph, m-drol epi p-plex Trening: obecnie split dzielony....ostatnio metoda shootgun....oraz dobre treningi z tematu trening na [...]