[...] na tą chwile jest jak dla mnie na ostatnim miejscu czeka na czasy aż nic innego mieć nie będe };-) meso nieotwierane i póki co nie wiem kiedy pójdzie ale wyrwałem w całkiem niezłej cenie więc jest, Hyde wymiata pod każdym względem i zajmuje u mnie 1 miejsce spychając mesomorpha na 2 a idzie jeszcze do mnie Fully Loaded z LGI więc zobaczymy :-D
Dzisiejszy trening bardzo lekki w porównaniu do wszystkich innych - aż czułem niedosyt %-) Dynamiczny Back Squat 6x3 na 80% 1RM zatem na sztandze 90kg Goodmorning 3x10 z 40kg na plecach WOD - EMOM 10' odd 30x DU even 20x Walking Lunges Accessory Reverse Butterfly 4x15 Ripley - popraw mnie jeśli się mylę, ale chyba tylko my daliśmy radę z EMOMem a [...]
DZISIAJ BYŁ DZIEŃ KONIA! %-) Hang Power Clean 6x3 40/50/60/65/70/70 - założeniem było znalezienie najcięższej 3 bez puszczania sztangi Thrusters 7x2 40/50/55/60/65/65/65 - założeniem było znalezienie najcięższej dobrej technicznie 2 bez zatrzymania WOD - 4TIME Rx 100/70 100x DU 25x T2B 25x DL 50x Box Jump Over Tak jak planowałem przed treningiem [...]
Powiem tak pierwsze brałem methyldrene eph, ale musiałem zwiększać dawki bo organizm się przyzwyczajał i na dodatek gdzieś w połowie treningu motywacja i chęci odpływały. Po 8 tygodniach brania go kupiłem tego Mesomorpha i powiem miazga, niebo, a ziemia trening jest po prostu cudowny aż człowiek czeka na następny także działa :D
Do wszystkiego trzeba podchodzić z głową :) Jednak Mesomorpha przygarnę następnym razem, jakoś na przełomie roku. Teraz wrócę do Mutant Mayhem - jakiś czas temu miałem i podstawowa 1 porcja dobrze na mnie działała. Też wychodzi ekonomicznie bo cała pucha starcza na 40 treningów a to dobre 2 miesiące.
[...] niewiem dlaczego ale kopie Mnie troche bardziej niz moj poczciwy schock :( a ze mialem tylko 1 probke to dalej jade na schocku chociaż w poniedzialek zazuce jeszcze nowego mesomorpha na sprube 2 do pleGARÓW dozuciłem na stale drążek chwytem szerokim na środowym treningu poszlo mi juz lepiej zrobilem go jako drugie cw wiec mialem wiecej sily [...]
[...] supli nie biore oprocz wit C, kompleksu witamin i magnezu tydzien temu bylem chory myslalem ze bd ok i znowu to samo, cos mnie bierze dzis zero sily, teblem se wlasnie mesomorpha a geranium nie bralem w chooy dlugo i sie zaczyna robic magicznie dlatego zdvpczam wlasnie na trening, mam nadzieje ze bd moc bo dzisiaj troche pomagalem na [...]
Przetestowałem dzisiaj nowego mesomorpha. Nie zawiera on czystego geranium, tylko jakiś ekstrakt. Mimo wszystko pobudza i poprawia skupienie bardzo dobrze. Nie wiem jednak od jakiego składnika, ale pochowały mi się żyły całkowicie. Pompy również nie poprawił, a powinien, bo zawiera agmatyne i arginine. Zjazdu nie ma choć w jakimś stopniu [...]
[...] (raczej bez geraminy) Pobudzac nic mnie nie pobudza taki organizm ,czy wypije kawe mocna o 22 to o 23;30 czy 24 moge isc normalnie spac. Czy 3 porcje flashovera, 1 mesomorpha starego czy 1 noxipro nic nie dziala tak jak opisuja w necie jest lepsza koncentracja i spompowanie ale pobudzenia nie czuje. A pomiedzy cyklami zawsze bylo te [...]
Bo słaby produkt! A tak sie bałes 1,3D :-P A z tych probek od Phexa co mamy raczej nic jest jakims poteznym mózgoyebem. Jak chcesz kopa na treningu to kup starego Mesomorpha IMO. 1st. wsrod Pre-Workout'ow. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-01-23 20:17:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
09.09.16 Siema! Wczoraj pisałem, że nie mam ostatnio zajawki do nauki i ogólnie jakoś przemęczony chodzę.. Już wiem co było powodem tego i problem rozwiązany! Był bliżej niż się wydawało i wcale nie chodziło o redukcję, no może po części. Dzisiaj wolne od pracy i udało mi się zrobić dużo rzeczy. Trening, potem podwórko, na koniec poszedłem na [...]
[...] poprawe w ilosci warzyw dobry kierunek. Powiadomki padaja strasznie mnie to wkurza. Poszly pierwsze sogi z czasem beda nastepne.Tusin jak wywali kotlety w panierce tez dostanie prosilbym o opinie n/t mesomorpha xenadrine i innych mocnych supli jezeli ktos z testujacych stosuje. pozdrawiam Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-05-29 11:57:04
Grubciu - no nie kładę ręcznika fakt, ale dupy pod sztangą to nikt nie kładzie, spokojna głowa. To trochę pedanckie dla mnie. Musi być krew i pot Tom86 - co do mesomorpha, to pisałem już poprzednio. Jest KOSA, ale tylko na początku, z czasem już tak nie klepie, organizm się uodparnia. Podobnie jest po geraminie, a to stack właśnie o geranium [...]
Adaś mam pytanie jeżeli jadłem już takie rzeczy jak 1 M.R oraz Mesomorpha tj.stare serie :) to czy jest jakiś sens zrobić cykl na nitrobolon powder II ? , chodzi mi o to czy po takich mocnych odżywkach bedze czuł nitro wogóle przerwe oczywiście miałem miesiac od 1 M.R Pozdrawiam