melisa

No własnie uważam że stresu w ogóle nie mam w te wakacje, że tak powiem "lacha na wszystko"... Nie wiem co jest... A herbata melisa, co myślicie?

DT 120b 80t 120ww suplementy: o3, multipack, wit.c, bratek, melisa, kofeina, bcaa http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-05-05 Pomiary: startowałam z wagą 62,5kg, teraz wskazała 58,5 8-)}:-( No i spadki: Biust 87/85/84/83/83/82-1 Pod biustem 77/77/77/77/77/76-1 Talia 65/64,5/64,5/64,5/64/64b.z. [...]

DT 120b 80t 120ww suplementy: o3, multipack, clen, bcaa, bratek, melisa http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-05-11 Trening Tempo jak wskazane. 1a. Wyciskanie sztangielek skos 45stopni x6 10sek 12,5 x4 / 10 / 10 ostatnio: 10/10/10 1b. wyciskanie sztangi skos 45 stopni x12 10sek 25kg/25kg/25kg [...]

wczoraj jeszcze wpadły dodatkowe na pupę x70 DT 120b 50t 120ww suplementy: o3, witaminy, c, mgb6, kombucha, clen, melisa http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-06-07 GPP2. 1a. RDL 3x 12 52,5/52,5/52,5 50/50/50 1b. woodchopper 3x12 na stronę 7/7/7 10/7/7 45s przerwy 2a. Przysiad wykroczny 3x15 na [...]

[...] %-) wtedy będę nadrabiać zaległości treningowe :] Dieta Warzywa: 3x czerwona papryka, w restauracji kapusta kwaszona zasmażana, Płyny: 1L wody, 3 kawy, 2 zielone herbaty, melisa Inne: wit. Trec Multi Pack, cynamon Posiłek o 13 zapomniałam zmienić - w bufecie zjadłam kaszę gryczaną z kotletem z kurczaka panierowanym (panierkę zeskrobałam bo nie [...]

Reszta danych o dzisiejszej misce: Warzywa do posiłków: 1) 1 papryka czerwona 2) - 3) 200g brukselka, 2 ogórki kiszone 4) - 5) 3/4 główki sałaty lodowej, kilka pomidorków i ogórków kiszonych, kapusta kiszona z grzybami 6) 1/2 główki sałaty lodowej, kapusta kiszona Płyny: 2,5l :-), 4x kawa, 1x dziurawiec, 1x pokrzywa, 1x zielona z melisą Inne: 2g [...]

10.02.2012 BTW 120/reszta/120, 1600kcal Trening Aero 45min w tym 15min bieżnia: 1min 6km / 4min 9km / 5min 10km / 5min 11 km/h 5min wioślarz: 5x interwały 30/30 25min bieżnia: 1min 6km / 4min 9km / 5min 10km/h 3x (2min 11 km/h + 2min 12 km/h) 2min 10km / 1min 9km/h Dieta Warzywa do posiłków: 1) 3/4 brokuła 2) - 3) [...]

21.02.2012 BTW 3x(120/80/50) 1x(120/80/100) Trening b Rozgrzewka: 5min orbitrek, wymachy, rozciąganie, kręcenia rękami, nogami, kolanami itp Siłowy: A1-ostatnia seria nie do końca przysiadałam, więc na następnym powtórzę ten ciężar B2-przy tym ćwiczeniu w lewej ręce czuję jakieś ciągnięcie ścięgna czy czegoś. Może jakoś źle chwytam Aero: 30min [...]

[...] cera odzyskuje blask i jest doskonale przygotowana do dalszej aplikacji kosmetyków. Skład:Bromelaina,kaolin,papaina,krwawnik,kwas cytrynowy,kwas glikolowy,kwas mlekowy,melisa,prawoślarz, REGU®-CEA(krótki opis tego składnika-aktywny kompleks oparty między innymi na działaniu ekstraktu z jęczmienia i sprzężonego kwasu linolowego. Hamuje [...]

Kurde. Juz nawet tabsy olałem bo nic nie dają. Rumianek z melisą sie parzy

Melisa + szyszki chmielu + mięta :-))

mnie juz nuzy ta melisa, mysle, ze teraz uspokoiloby mnie pol litra, bo w pt pol dnia dochodzilam do siebie jak szefowie przedstawili mi wizje najblizszego tygodnia...pracy

Melisa limonkowa mmm

probiotyki, zwykłe herbatki typu zielona herbata, melisa, chmiel

[...] odechcialo mi sie skoncyzlam za to 2 rodzial mgr MISKA dostarczono 1602 kcal b: 119 g (30%) ww: 146 g (37%) tł: 60 g (34%) pomylilo mi sie z bialkiem :/ 1. omlet owsiany z owocami 2.kurczak, dynia pieczona, oliwa 3.schab, kasza gryczana, brukselka 4.dynia 5.omlet owsiany z pomidorem, ogorkiem, musztarda omega 3, witc, spirulina 2*melisa

[...] 1.olmet owsiany z owocami, kakao 2.kurczak, dynia, oliwa 3.ryz brazowy, schab, brukselka 4.nalesniki gryczane, banan, kakao, troche mleka SUPLE omega3, witc, spirulina, melisa TRENING rozgrzewka, serie rozgrzewkowe 1a.suwnica nogi nizej, palce na zew 3*15 3*80kg 1b.RDL 3*15 40kg 2a.wyciskanie hantli skos 3*15 7,5kg/10kg/12,5kg 2b.wioslowanie [...]

<cacy><głaszcze strefusia> hahaha melisa dobra na uspokojenie skrec se lola z melisy

To nie pij wieczorem ;p. Polecam na sen taki mix: Melisa (2 torebki zaparzyć) 2 tabletki Benosen (trzeba brac minimum tydzien zeby zaczely dzialac) i po tym spisz jak dziecko

Wszyscy juz pouciekali? Ja alko nawet nie powachalam od 3 lat... I jakos mi nie brakuje Pokrzywa, melisa i mniszek sa lepsze Iza, jestem chora, robie silowy i aero. Interwalow nie daje rady bo mam nos i gardlo zawalone i nie umiem do porzadku oddychac Zajrzyj do mnie, zrobilam podsumowanie A masz dla mnie nowa dietke? Ide chudnac Bo kto [...]

Laski, Manz i fizique kupcie sobie na internecie do suplementacji Phosphatidylserine do tego w ramach wspomagania zielarskiego zioła uspokajające na noc(pasiflora, szyszki chmielu, itp ZMA na noc oraz rano herbta melisa z mieta do picia