SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Dieta na masę do oceny [75kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Panowie bardzo dziękuję za wsparcie i za te słowa, bo to mega motywuje :) Łapcie tutaj zdjęcia bez napinki. Co do białek to liczę z wszystkiego oprócz warzyw. A z tą tkanką to chyba przesadziłem }:-( Zdjęcia bez napinki :) /SFD/2021/3/15/7754659ba15f46fa829d89a24dbfadc1.jpg /SFD/2021/3/15/86d27f71d45f4d0e990350c5dbc66249.jpg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2021-03-15 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powinien trwac cykl kreatynowy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mam pytanie.. Biore kreatyne z mega mssem xxl i jak narazie nie ma efektow a biore to juz 2 tygi wogóle cwicze juz dlugo ale co musze zrobic zeby szybciej nabrac masy mięsniowej???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 13:24:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Grill elektryczny - jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Szukaj po sklepach typu LIDL. Ja właśnie tam kupiłem i jestem mega zadowolony:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 08:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz w jednym cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Modne ale czy skuteczne? Jestem typowym endomorfikiem i niestety łatwo odkłada mi sie tłuszcz, 19 lat (2 stazu), 78 kg, 178 cm. Jesli chodzi o spalacz to konkretnie Thyrotherm- zostal mi z ubiegłorocznej redukcji, kreatyna- Olimp mega caps 1250.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17586 Data: 2008-03-04 20:35:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile litrow wody pic podczas cyklu na kreatynie ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jasne że wypłuczesz...i nie ma to żadnego związku z szybkoscia wchłaniania! najstarszy i najlepszy do dzis spoób detoksykacji to intensywne nawadnianie...pijąc mega ilosci wody robisz dokładnie to samo:))) pij duzo...ale z umiarem:)))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 01:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mleko jest dobre na mase??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Przepraszam że się wtrącam jak biore kreatyne 1000tabl.i bialko mega mass to przeciesz rozpuszcam z mlekiem.To jusz sam niewiem prosze pomuszcie mi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba Klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Siemka, według mnie patrząc na te zdjęcia to nie widzę tutaj jakieś mega dysproporcji klatki piersiowej. Najzwyczajniej musisz spalić tutaj dużo tkanki tłuszczowej i odkryć tą klatkę spod tej warstwy tłuszczu, wtedy będzie można coś realnie ocenić. Co do treningu to ja też jestem za tym żeby bazować swój trening na podstawach a nie robienie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2022-08-06 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma MyProtein - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    firma OK, podobno mają mega podejście od strony jakościowej, więc raczej spokojnie można po nie sięgać. tym bardziej, że jak zostało wspomniane - często można wyłapać suple po kosmicznie niskich cenach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-07 02:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma MyProtein - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czasem leca w kulki a czasem faktycznie jest mega okazja. Jak ktos sledzi na biezaco i jest zapisany na newsletter to to wylapie ;) Raz udalo mi sie kupic bialko po 38 zl za paczke 1 kg, AAKG za 16 zl chyba itp.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-07 05:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wiele. Po odstawieniu np po cyklu 3 miechy będziesz miał takie spadki, że możesz już nie mieć ochoty jej więcej brać. Ja dawkowałem DT 5g na czczo/ 5g po treningu a w DNT 10g na czczo, efekty mega. Co do Jabłczanu to cykle po 3 miesiące mniejsza retencja wody ale przerwa musi być, bo zakwasisz organizm. PAMIĘTAJ LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14200 Data: 2017-03-01 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] np po cyklu 3 miechy będziesz miał takie spadki, że możesz już nie mieć ochoty jej więcej brać. Ja dawkowałem DT 5g na czczo/ 5g po treningu a w DNT 10g na czczo, efekty mega. Co do Jabłczanu to cykle po 3 miesiące mniejsza retencja wody ale przerwa musi być, bo zakwasisz organizm. PAMIĘTAJ LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ nie pisz już lepiej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14200 Data: 2017-03-01 13:18:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kreatyna - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] np po cyklu 3 miechy będziesz miał takie spadki, że możesz już nie mieć ochoty jej więcej brać. Ja dawkowałem DT 5g na czczo/ 5g po treningu a w DNT 10g na czczo, efekty mega. Co do Jabłczanu to cykle po 3 miesiące mniejsza retencja wody ale przerwa musi być, bo zakwasisz organizm. PAMIĘTAJ LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ nie pisz już lepiej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14200 Data: 2017-03-01 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu od 6 miesięcy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przyznać, że jednak się coś ruszyło do przodu bo widać to po wynikach i masie mięśniowej, a także po tym, że jakość sylwetki się poprawiła. Faktycznie albo miałeś jakiś mega dzień albo może coś się zmieniło w Twoim odżywianiu czy regeneracji warto by było się nad tym zastanowić czy coś się w tym nie zmieniło, że tak nagle ruszyło do przodu. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2020-01-07 20:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu od 6 miesięcy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przyznać, że jednak się coś ruszyło do przodu bo widać to po wynikach i masie mięśniowej, a także po tym, że jakość sylwetki się poprawiła. Faktycznie albo miałeś jakiś mega dzień albo może coś się zmieniło w Twoim odżywianiu czy regeneracji warto by było się nad tym zastanowić czy coś się w tym nie zmieniło, że tak nagle ruszyło do przodu. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2020-01-12 13:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie znajde dobre B. Serwatkowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Odpowiedź już dostałeś. A mega dużych źródeł tego białka nie znajdziesz w diecie. To nie środek na masę, liczy się ogół diety

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2007-12-28 23:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Natoimiast jesli chcesz mase miesniowa to proponuje zesatw. Jakies bialko najlepiej Olimpa Pure Whey Protein 80 lub 95 ,niestety to drogie białko mozna sie wycwanic na megabola za 20 cos zł jest do 30 i rtego chyab 600 g jest wyjdzie wiecej i taniej niz z olimpa a tez białko,do tego kreatyne to juz musi byc na bank Olimp Mega Caps 1250 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poczujesz mega ssanie to bedziesz wiedziec ze dziala

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 11:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to samo ja na boldzie nie dostaje mega apetytu poczuc juz mozna w 6tyg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 14:53:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie tego gainera ACTIVLAB MASS UP

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jezeli jestes mega ekto i musisz podbic kalorie to sie nada

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16697 Data: 2012-12-03 11:36:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pro power no anabolic

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Rozumiem.. no ja produkt jadłem i jadłem solo kozieradkę i kreatyny i to tak nie działa.. aż tak. wg mnie promocja słaba jest tego produktu na to co on robi szczerze nic o nim nie słychać a działa mega cóż można się zdziwić zróbcie test na kimś i niech opisze wrażenia wam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16017 Data: 2017-03-08 20:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)