SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Prezpis na mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znowu mega porady z MEN`S HEALTH Jak już wydajesz $ to kup KIF... A co do tych posiłków Po treningu to nie za bardzo...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2007-11-22 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regenracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ekonomiczne są mega capsy olimpu. fajne też są produkty 2 w 1. Bcaa+gluta sprawdź sobie Extendavol'a (od PVL) przykładowo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2007-11-22 16:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po monohydracie... potrzebna dobra rada :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningach łącze to z dextroza... Caly cykl takze białko ostrowii 3 razy dziennie po 30g :) I teraz pytanko... Co dalej ? Myślałem zeby sięgnąc po jakiś jabłczan jako że jest to mocniejsza "forma" kreatyny... Chodzi też o to ze odzywki typu "mega mass" itd odpadają bo mam tendencję do tycia, wiec wysokowęglowodanowe odpadają... Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2007-11-22 17:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serbia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    ale nikt nie pisze ze jestesmy mega silni bo tak nie jest ale a straty Nas tez spisywac nei wolno co udowdniły wyniki np z Portugalia

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10097 Data: 2007-11-22 17:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory mega caps

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2007-11-22 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem mega capsy jest to dobre mono jest go duzo dobrze dziala i pozatym jest tanieeeeee ^^ siodema musiales byc szybszy o te kilka sec ;p ? Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2007-11-22 18:56:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2007-11-22 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz przez hormony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dolny brzuch, piersi wiadomo. Na jakieś kuracje jeszcze za wcześnie, ale dokucza mi to, że inni dojrzewają szybciej, a mi akurat idzie coś powoli Czy to zależy też od zarostu na twarzy, brzuchu ??? Bo u mnie koleś jest mega owłosiony i też ma gino, a jeden nie ma wogóle włosów ( oprocz na głowie ) a suty ma normalne. Czy to się wyrówna ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2007-11-22 20:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee tam nie bede mu głowy zawracał przy moich ciezarach nie powinien sie wygiąć żaden z gryfów chociaż jakby zaistaniała taka sytuacja to chyba uważałbym sie za mega koxa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 23:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA PRZYROSTÓW , KASY , ZDROWIA I CO CI TAM JESCZE POTRZEBA ;] Pozdro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2007-11-23 08:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co next

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie brałem niedługo stestuję Mega Test'a od QSE.Dobra cena.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2007-11-23 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 17 lat Wzrost: 187 Waga: 68 Typ budowy: Bardzo szczupły (chyba ektomorfik nie wiem jak to sie nazywa) Przemiana materii: mega szybka 136 68 544 Taką diete ułozylem zobaczcie co moge zmienic: 6:30 Posiłek I Płatki owsiane 100 g = B:11,9 T:7,2 WW:69,3 KCal: 366 Mleko 400 ml 2 % = B:12 T:8 WW:20 KCal: 200 Ser Biały 100g = 18,7 4,7 3,7 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-11-23 15:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODzywka na mase POD WARUNKIEM ze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj nie ma takich odżywek że ci ręce tylko urosną. Zależy od Budowy ciała i genetyki ile kg przytyjesz ile bedzie z tego mięśni a ile tłuszczu i uzależnione to też bedzie od diety która bedziesz mieć. W "Kulturystyce" nie ma nic na szybko mięśnie maja ograniczone zdolnosci do rozbudowy. Zależy od budowy ilości i rodzaju włókien [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2007-11-23 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 17 lat Wzrost: 187 Waga: 68 Typ budowy: Bardzo szczupły (chyba ektomorfik nie wiem jak to sie nazywa) Przemiana materii: mega szybka 136 68 544 co to jest ?? BTW ?? Taką diete ułozylem zobaczcie co moge zmienic: 6:30 Posiłek I Płatki owsiane 100 g = B:11,9 T:7,2 WW:69,3 KCal: 366 Mleko 400 ml 2 % = B:12 T:8 WW:20 KCal: 200 Ser Biały 100g = [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-11-23 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mam 170 cm za jakies 7 miechow mam 16 lat:P ojciec ma cos ponad 180 cm;p ??" "Jak na moje oko to majac ponad 15 lat i 170 to jak dojdziesz do 178 to bedzie juz mega wyczyn rokuje koniec na 175" Na jakiej podstawie twierdzisz, że to mega wyczyn? znam wiele przypadków najróżniejszych, i wiem że nie ma reguły do kiedy rośniesz, [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 16:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl :) pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie zyskalem na masie, przed silownia wazylem 56kg, teraz 74 i ostatnio mam stagnacje sila lekko rosnie ale waga juz stoi w miejscu od 2 miesiecy. mam juz kupione olimp mega caps 300 kreatyne, olimp mega caps 150 tauryne, olimpa carbo, zestaw witamin i mineralow oraz omega 3. do tego dokupilem sobie mass xxl dla uzupelniniea diety, choc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2007-11-23 16:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega caps 1250 (cykl) CHOROBA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Jestem w drugim dniu brania Mega caps 1250 olimpu. Pech chciał złapał mnie osrty bol gardła, biorę leki... i wcale nie mam apetytu mam gorączke itp. I tu się pojawia moje pytanie przerwać cykl az wyzdrowieje czy dalej łykać?? (jestem rozłożony jak placek)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2007-11-23 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mega dawki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam zamaiar brać jabłczan tcm olmipu w dakwach : rano na czczo 10 kaps przed trenningiem 10 kaps po trennigu 10 kaps co o ty sądzicie ????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2007-11-23 16:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszę z kompa mojego Skarba, dlatego też nie dam żadnych zdjęć(brak kabla od telefonu). Dzisiejszy trening był mega do dupy. Nic mi się nie chciało. Zrobiłem połowę treningu. NIe wiem czy jest sens pokazywać wyniki. Zastanowie się i po powrocie do domu może przepiszę. Nienawidzę treningu nóg.. Szczególnie przysiadów. Dziś próbowałem na [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 18:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - XTREME SERIES

    Post
    Odżywki i suplementy

    szykujcie się - bo zapowiada się mega ciekawy test KAIZENA!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2007-11-23 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregor rewelka tnij i wysuszaj bedzie super niski jestes to z 92 kg by stykło na mega zyle BL masa idzie ale widac ze kształtna Giszman widac ze stworzony do tego sportu jest super pozdro byki !!

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)