SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • prośba o wskazówki raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na basanie mozeby zaliczyc jako wysilek areobowy lub wydolnosciowy zalezy jakie tempo 2xsilownia + 2xbasen jest okej ! co do silowni naczczo to bardzo zlyy pomysl , nawet mega zly , tragiczny ! na silowni trening act (znajdziesz go w dziale trening) po skonczonym trenini 20 minut rowerku stopnio zwiekszajac dlugosc az dojdziesz do 40 minut

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2007-09-18 19:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, dla chudego i ćwiczącego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Jakie znacie treningi na wytrzymałość, oprócz biegania i jazdy na rowerze ?? obwodowy lub full body jak napisal psonic 2) Czy zażywanie tabletek ziołowych coś tutaj da ( temperament ) ?? Jesli chodzi ci o to zebys byl spokojniejszy (mniej nerwowy) to melisa 3) Jaka dieta ?? Czego włączyć dużo w jej skład. Warzywa, owoce - to chyba przede [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2007-09-18 20:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ananda, bialko to obecnie o wiele drozszy biznes niz BCAA Poza tym jak bedzie dobra dieta i nie bedzie w niej brakow to bialko bedzie zbedne. A cenowo dobrze wypada Olimp BCAA Mega Caps: 300 tabsow za 90zl, to przy masie ok 80kg i przy 4-dniowym planie treningowym, biorac 1 tabsa/10kg masy ciala wystarczy na ponad 2miesiace (9 tygodni). Wiec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-09-19 09:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM W składzie Cre-NO Maxa wkradł się błąd, na tą chwilę trudno mi napisać dlaczego tak się stało; poprawny skład skład poniżej; w 1 kapsie nie ma 350mg tcm, a 600mg Przepraszamy! SKŁAD CRE-NO MUSCLE MAX MEGA CAPSULES SKŁAD: alfa ketoglutaran argininy (AAKG), jabłczan kreatyny (tricreatine malate), l-cytrulina, tauryna, kwas alfa liponowy (ALA) [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2007-09-19 12:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wczoraj wszędzie pokazywali Real vs. Werder tak dzisiaj wszystkie dostępne mi stacje pokazują FC Barcelona - Olympique Lyon... a przepraszam jeszcze mam okazje obejrzeć mega ciekawy mecz SK Slavia Praha - Steaua Bukurest Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-09-19 14:49:55

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 14:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II +...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 lat ale cwicze w tzw "kratke" 0,5 roku pocwicze potem przerwa ktora trwa przez kolejne pare miesiecy, z odzywkami mam malo wspolnego bo bralem jedynie kiedys mega mass i efekty byly dobre z tym ze poszlo w brzuch a mi bardziej chodzilo by o beztluszczowa mase, byla tez kreatynka i xpand!czytajac wasze wypowiedzi to najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2007-09-19 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no dzieki dzieki wiem ze tak jest nawet przyznalm soga ... ale jak to polak nie ma czasu a zwlaszcza na obczyznie moja praca jest jak mozna powiedziec mega fizyczna z ta micha to tez dziwnie jest ... :) i wszystko sklania do tego ze czlowiek szuka skrotow a to nie o to chodzi wynika ... sam nie wiem ale narazie oxe odstawie do szafy a zajme sie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2007-09-20 05:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan, mono, a retencja h2o

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob sobie pierwszy cykl na mono, j/w vital moze byc, olimp mega capsy tez moga byc tlyko ze 360 nie starczy Ci na 2 cykle, na cykl potrzeba ~250caps. o to sie nie boj, ta woda ktora sie zatrzyma podczas cyklu, po nim stopniowo z Ciebie ujdzie, a jak bedziesz ciezko pracowal miesien ktory wypracujesz zostanie pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-09-20 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką krete na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam też około 80 zł, ale zastanawiam się nad dwoma mono.. Olimp Mega Caps 1250 mg/300 czy Mono Vitalmaxa?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2007-09-20 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić:/

    Post
    Doping

    Jeśli objawy dotykają Cię tylko powyżej szyi,nie masz goraczki i nie jesteś osłabiony,wal mega dawki wit.C i wapna,na noc aspiryna.Odpocznij kilka dni od treningu i jedziesz dalej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2007-09-20 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie hmb?i kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o HMB to bym brał Olimpa Mega Caps ale jesli chodzi o kreatyne monohydrant to tez moze byc z Olimpa albo z Vitalmaxa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2007-09-20 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 7 Film z bicia Twojego rekordu życiowego...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Można zamawiać wszystko za wyjątkiem produktów z następujących kategorii : - PROMOCJE NA LATO ! - MAJOWY SPARRING - Moc olimpijskich promocji - POJEDYNEK > MEGA PROMOCJE < Zamowienie skladacie w www.sfd.pl/sklep Przed zlozeniem zamowienia prosze o kontakt mailwy!

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 18508 Data: 2007-09-20 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto jeść przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super. ale co z tymjedzeniem przed snem...jesli nie jestesmy kulturystami chcemy miec tylko plazowa sylwetk a nie mega miesnie to czy warto jest jesc na noc czy lepiej nie jesc i przestawic org. na czerpanie enrgii z tłuszczy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10254 Data: 2007-09-21 12:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze? sogi :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie zależy ile masz kasy.Zresztą wg mnie dokładnie to samo osiągniesz na mono co na mega stack'u.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2007-09-21 14:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25

    Post
    Odżywki i suplementy

    Watpie by po np 200 wody i 2 blantach mialem mega spadki. Ale ja dawno stwierdzilem. Zreszta mam troche dosc tej calej niewoli alkoholowej =)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak. Mega Caps z Olimpa i Dextro tez z olimpa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2007-09-21 18:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proiorytet na Plecy i Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od przyszlego tygodnia prawdopodobnie bede mial 4 razy w tygodniu trening. takze moze byc juz na 4 dni rozpisany. z tym, że moim zdaniem Plecy + biceps to beznadziejne polaczenie bo biceps mam mega zmeczony:/ klatka i triceps podobnie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2007-09-22 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider 4000 - wanilia

    Post
    Targowisko

    mega mass 4000 -gainer 20% białka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-09-22 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider 4000 - wanilia

    Post
    Targowisko

    mega mass 4000 czyli 4kg czy 7kg?(bo w sklepie jest7)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-09-22 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldo

    Post
    Doping

    1. 19 2.85kg 3.190cm 4.Biceps -37 Klatka 107 Udo-53 5.niecale 2lata 6.Staram sie dobrze odzywiac+suplementy GAINER737,mega mass... 7.Tylkojeden cykl 10strzalow omki+100 metki 8.bardziej na mase 9.powiekszenie masy bez duzych spadkow 10.3 miesiace 11.---- 12.Tendencji do tycia na sucho nie mam zbyt wielkiej,ale ten cykl bd na mnie zadzialal 13.BD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2007-09-22 15:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)