mega

Chyba najlepszym dealem jest przejść się do TKmaxxa najbliższego. Tam są często mega promocje. Ja właśnie tam kupiłem za 45 złotych. Solidny i na początek wystarcza mi. Jakiej firmy kupiłeś ten roller? Bo za 45 zł to nie jest tanio. Bo trochę można dołożyć i kupić np black roll już zawodowy roller. Roller firmy tiguar.

Bardzo ładna przemiana. Gratulacje. Dziękuję night :-) Zbieram szczękę z podłogi :) Super, piękna przemiana, szczególnie czwóreczki mi się mega podobają, plecy tak samo. Dziękuję bezkr, cieszę się że udało się okiełznać ten fat tu i tam :) super, fajne bareczki :-) Dziękuję cod :-)) wow, super, nie pozostaje mi nic innego jak tylko dołączyć do [...]

[...] w pracy, telefony od zmiennika w sprawie inwentaryzacji też nie pomagały... Ale ustawiłem się z Michałem na old schoolu w Skawinie, na plecy, a ostatnio zrobiłem tam ich mega trening- jak było dziś? Pomiary: Względem ostatniego tygodnia: pas/talia +0,5cm biceps +0,3cm waga +1,5kg Zaczyna nabijać, co również widać na fotach i filmiku:-) [...]

Ja sobie sprawę zdaje, że mega porobionym gościem nie będę bo gena to ja nie mam, a w miarę forma i zdrowie myślę jest, natomiast mam zdrowe podejście do wszystkiego większości próbowałem keto, low carb, carb cycling itd itd na wysokich węglach mi najlepiej :-))

Progres naprawde mega, miesa wskoczylo sporo a jakosciowo rowniez bez porownania :-))

Szczerze to jestem pod dużym wrażeniem. Mega różnica z konca redu , a jeszcze większą konca masy na duzy plus forma. Patrząc na twoja forme czekam już na mini cuta ;)

tylko same najlepsze, jedynie brakuje mi tam z 2x wiecej miesa hehe, ale smakowo petarda ! poza tym sposob w jaki mozna to przygotowac, przechowywac - mega

Biały, widać ze mega progres już zaliczyłeś. A do przyszłego sezonu jeszcze sporo czasu :)

Tsubame oj tak w szpitalu była masakra. Ja jakoś mega nie puchłam ale mam koleżanki, które musiały buty męża nosić :P North oj tak polecam. A stopy czasem moczę nawet. Robię sobie basen dla ubogich- wystawiam na balkon wielką miskę z wodą i mały się pluska to i ja stopy pomoczę :P Na tarasie już będzie jakiś prawilny basen :P Cieszę się, że się [...]

Dwa treningi za mną póki co jeśli chodzi o popołudnie i 4 posiłki przed tymi treningami. Pompa okrutna i generalnie bardzo dobrze mimo mega duchowy. Dziś pyknely barki, triceps i brzuch ale wypiske już machne jutro wieczorem bo lecę w kime zaraz-jutro dniówka

[...] i teraz juz zaczynam systematycznie chodzić raz w tyg, od razu powiedziałem że chce żeby zplecami podziałał bo po niedzielnym treningu plecy rozyebane w pozytywnym sensie, mega zakwas ale i straszne pospinane prostowniki, dodatkowo trening był dopieor po wizycie a wypadały dwójki i dupa wiec jedynie została do orboty góra. Jak sam fizjo [...]

[...] pogłębiany wysiłkiem fizycznym o różnej intensywności itp I żaden facet nie powinien mieć mało tłuszczu w diecie - po kilku tygodniach kończy się to zawsze tak samo : świetna forma i mega zmęczenie na twarzy, rozdrażnienie, osłabienie... Drastycznych zmian nie rób. Lekko, odrobinę podnieś kaloryczność, zwiększ ilość tłuszczów. Będzie lepiej.

[...] wysiłkiem fizycznym o różnej intensywności itp I żaden facet nie powinien mieć mało tłuszczu w diecie - po kilku tygodniach kończy się to zawsze tak samo : świetna forma i mega zmęczenie na twarzy, rozdrażnienie, osłabienie... Drastycznych zmian nie rób. Lekko, odrobinę podnieś kaloryczność, zwiększ ilość tłuszczów. Będzie lepiej. Nie bede [...]

patent na placki w gofrownicy jest mega - w życiu by mi do głowy nie przyszedł. Musze wypróbować bo nie lubię takich placków właśnie przez to że się je smaży na tłuszczu.

Jestem zablokowany czuje, jestem mega słaby zero motywacji mógłbym ciagle spac, jajka mi się skurczyły, zero libido. Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2018-08-08 13:19:01

Rakiję i wino pijemy tutaj od gospodarzy i nie czuć prawie alkoholu do tego jest mega słodziutka :-) a i lody bardzo dobre wpadają 2xed po 2galki hehe

U Ciebie to już standart - bf cały czas mega nisko :)

Staram się nie drapać ale jest mega ciężko ;/ znalazłem zdjęcie w jakimś poście wygląda to mniej więcej tak /SFD/2018/8/8/c42fa0dfa94f4d1498372a36c4a523d6.jpg

[...] jak wszystko działa średnio te ug wyżej potrafiły działać super dose stare to do dziś mam odłożone i jak od czasu do czasu wkuje teścia dose to niebo a ziemia do innych teraz. Odrazu cały zarastam na plecach barkach mordzie w mig i teść w kosmosie. Alocha org to kosa 750 i linki zrywałem shre w swoim czasie to samo mega Tera niema takich ug

[...] to niebo a ziemia do innych teraz. Odrazu cały zarastam na plecach barkach mordzie w mig i teść w kosmosie. Alocha org to kosa 750 i linki zrywałem shre w swoim czasie to samo mega Tera niema takich ug Teraz są lab które deklarują tyle i tyle mg i tyle maja . Z tego co piszesz tamte musiały mieć lekko z górka . Jestem takiego zdania .