SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • CYKL - ROZPISKA prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    x-pand energized-porcja przed treningiem kretka - mega capsy olimpa 150 caps-codziennie rano 4 Kaps. (krety za mało na cykl,będziesz musiał dokupić) ZMA olipma - 120 caps-porcja przed snem Daily complete formula-po śniadaniu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-03-11 09:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - ROZPISKA prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Właśnie zaczynam cykl a to moje suple : x-pand energized kretka - mega capsy olimpa 150 caps ZMA olipma - 120 caps oraz minerałki Daily complete formula do tego gainerek i w miare możliwości trzymana dieta. I teraz moje prośba czy mógłby ktoś rozpisać mi to ? Siłka 3x w tyg , cel-masa z góry dzięki Zmieniony przez - Drapeusz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-03-11 09:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Creatine Mega Caps pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaką dawkę stosować? na odwrocie jest napisane że 4 kap po treningu a niektórzy mówią ze rano i po treningu ,przed i po treningu wiec jak to jest panowie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2009-03-11 07:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'll be perfekt - w drodze do perfekcji :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Babce, że będę jednak robić swój trening - bo ile można ściemniać, że kartkę w domu zostawiłam... - to normalnie myślałam że mnie wyrzuci z siłowni. Jest na mnie mega zła i obrażona. Powiedział, TO PO CO JA SIĘ TYLE MĘCZYŁAM Z UKŁADANIEM PLANU?! Nie powiem wryło mnie bo dała mi skserowaną kartkę która widać że była kserem ksera i że [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11367 Data: 2009-03-11 07:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twardy..3 dni to nic jak tam pociągnę miesiąc mzoe sie odłożyć fat.. ale wniosek chyba jeden wegle i tm samym glikogen na plus musze podciagnac zwieksze podaz wegla i zobaczymy a moim celem aktualnie jest mega separacja miesnia i zrobienie 1-2 kg czystego miesnia cel na 3 - 4 miesiace Zmieniony przez - actiVe w dniu 2009-03-10 23:12:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2009-03-10 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta FBW <Traktor, Iverson>

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, Cwicze takim planem: Przysiad 3s Rdl 3s Wiosło 3s WL 3s Wycisk na barki z przed głowy 3s podciąganie nachwytem 3s Gerneralnie jestem mega zadowolony, pomimo faktu że jestem jedyna osoba która ćwiczy fbw na mojej siłce :D(jest jeszcze pare dziewczyn ale one jakies rowerki itd). 1 Chcialbym zamiennie stosować unoszenie opadu zamiast rdla. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-03-10 22:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oliwa z oliwek 20g Pomidor 100g ogórek konserwowy 100g B:20 T:25 WW:13 352 kcal Razem B:145g T:108 WW:110 2211kcal dodatkowo 4 razy dziennie po 2 kapsułki bcaa mega caps olimp (przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu, przed snem) Sam zauważam braki w poszczególnych składnikach ale mam problem z dopasowaniem, liczę na waszą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2009-03-10 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2,5kg na sztangę także będzie progres co 2,5kg Cykl A-B-A-B wrócił już na właściwe tory także zdążymy do końca kwietnia albo maja w zależności jak będzie przebiegała rehabilitacja kolana. Kurde czuję , że będzie moc - w-y-j-e-b-i-e konkret ciężar w WL Dzisiaj lekki trening klatki i tripa faktycznei był mega lekki a sztanga wręcz fruwała

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie;d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak brac kreatynke Olimpa Mega caps producent z aleca 4 po treningu a ja wezme 2 przed i 3 po ?? albo moze 3 przed i 3 po ??jak bedzie lepiej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2009-03-10 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylematy grubaska

    Post
    Doping

    Lat mam 24. Gino miałem od zawsze .Sterydy nie powiększyły. http://www.sfd.pl/II_cykl_-_redukcja-t454281.html " Na spalanie clen i oczywiście mega ilości aero." Napisałeś tak a ja to troche zbyt dosłownie wziąłem do siebie Zmieniony przez - hincal w dniu 2009-03-10 20:48:15

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2009-03-10 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś lepszego od Termo Speed

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy mozecie mi cos polecci na spalanie taknki tuszczowej cos lepszego od OLIMP thermo speed extreme mega caps: 90kaps do spalenia mam okolo 10-15kg. chcialym wyrobic sie w 3 miesiaca. oczywiscie mam diete i dobre treningi. zeby nie bylo znacznie drozsze od thermo speed no moze o te 30zl nie wiecej :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2009-03-10 20:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do marketingu w UFC to zauważcie ,że np. z Noga Dana robi wielką gwiazdę a nikt chyba nie powie ,że dla przeciętnego widza Nog to mega atrakcyjny zawodnik ;) Dla mnie wyjaśnienie jest proste - po prostu w HW nie ma kogo kreować. Co innego w LHW tutaj zawodników bardzo ciekawych jest wielu. - Rashad i Forrest to zwyciescy TuFa - Quinton jest [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2009-03-10 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfect pct 2009 %)

    Post
    Doping

    [...] troche odbiegne od tematu, lecz pozostane w nim jednoczesnie Jakie proponujecie stosowanie HCG w trakcie cyklu. Wiem ze wedlug wlasnych odczuc, co w moim przypadku to co jakies 4-5tygodni. Ale chodzi mi o dawki i czestotliwosc bicia. Slyszalem mase propozycji. A dotychczas zadna nie zrobila z moich jader mega poteznych arbuzów. Jak to widzicie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2009-03-10 19:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ceny cell pumpa poszły w dół. Jak by to wygladało przy wadze 77 kg stała suplementacja CP ? jedna miarka raz dziennie ? obecnei biore 3 Mega kaspy olimpu mono :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2009-03-10 18:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! Proszę o pomoc !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co myslicie o: Thermo Speed Extreme Mega Caps ? Co on mi da. Ile tego rbac no i niecale 50zl ksoztuje ;) i czy sa skutki uboczne ? Zmieniony przez - Pekzu w dniu 2009-03-10 18:37:06

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-03-10 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfect pct 2009 %)

    Post
    Doping

    Obrazki ogladajcie na stronie Szanowni Państwo, Dumny jestem do przedstawienia oficjalnych Post Cycle Therapy (PCT) w 2009 roku. Jeśli bierzesz pod uwagę przy użyciu pro-hormonów, a nawet nielegalne androgenne steroidy anaboliczne (AAS's), wtedy powinieneś przeczytać ten artykuł przed udaniem dalszych. Niektóre informacje podane tutaj będą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2009-03-10 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedz, że walka Lyoto z Thiago była nudna.. piękne obalenia i walka z kontrataku, zapewne nawet jak zdobędzie tytuł nie umilkną słowa krytyki co do stylu walki, jak ktoś chce mega turbo za***isty styl walki to niech sobie obejrzy wanda jak dostaje po papie co drugą walke albo jeszcze lepszego mega efektownego strikera, pupilka milionów chucka

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2009-03-10 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles mega smakowicie to wygląda - Ty to chyba cały dzień w kuchni spędzasz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Dobre jablko olimpu." Jeszcze małe pytanko: Creatine Monohydate Mega Caps 1250 (Olimp) brałem 1 x 4kaps, a jak będzie z OLIMP TCM 1100mg? Dziś w siłowni słyszałem, że inaczej się go dozuje.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2009-03-10 15:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera i Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i po paru minutach przechodzi. Niemam problemow z bolem plecow czy karku. Dzis po 12 dniu, widze ze moj brzuch troche sie zmiejszyl, bardziej splaszczyl, nielicze na mega efekty, ale licze na to, zeby byl bardziej plzaszy niz wypuklszy do tego aeroby i silownia wspomoga strate tej tkanki tluszczowej. Pobiegam troche aby nabrac formy, i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19163 Data: 2009-03-10 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)