mega

[...] , ryżu itp a Ty mówisz aby jednak liczyć ? Nigdy nie liczyłem białka roślinnego i jak teraz zacznę wyjdzie na to , że muszę bardzo dużo uciąć białka z diety np. zamiast 5 jajek to 3 itp... aby dojść mieć te 2g/kg masy ciała ale liczyć roślinne jak i zwierzęce a co z tym idzie będę odczuwać jakbym go naprawdę mega mało " konsumował " ...

ja ostatnimi czasy jak robie rano trening to potreningowy jest moim cheatem;] robir omleta na slodko i mega wchodzi,dobry smaczny i zdrowy i do tego wchloniety w moment poo treningu polecam!!bede zagladal;)jutro zaloze swój dt pzdr

To jak się zaleje zależy od bf nakręcenia metabolizmu ja jadę takie mega kalorie a fet nie rośnie a reszta tak

To jak się zaleje zależy od bf nakręcenia metabolizmu ja jadę takie mega kalorie a fet nie rośnie a reszta tak czo to jest fet

brak MOCY /czyt agresji treningowej mega pompy uzylenia apetytu/ ze tak powiem cyborgosci na poczatku moze tego nie czuc ale jak bedziesz duzo wbijal to opuszczenie jednego planowego strzala bedzie juz bardzo silnie odczuwalne bynajmniej ja tak mam

chlopie kazdy ma prawo zaczac nawet jak nie bedzie mial efektow to i tak go nie wysmieja. U nas chodza dwa takie mega chudzielce co na masie robia 45 minut cardio i nikt sie z nich nie smieje Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-01-31 20:17:24

nie no tutaj napewno Sakuraba wygra Rickson sobie zrobi mega wstyd

[...] cokolwiek by to nie bylo ) a jezeli chodzi o komentarze (ktore napewno beda sie pojawiac), ze sucho, cienko, szczypiorowato, szczawiowato itp to od razu odpowiem dla kazdego tego typu mega specjalisty - nie zalezy mi na startach w zawodach ani na wiejskich scenach wyscielanych sloma - cwicze dla czystej przyjemnosci i dla zdrowia nie dla innych

Jak w tabletkach to olimp mega caps. Jak w proszku vitalmax zielona.

jaki staż? trening średni nie podoba mi się chyba,że jako wprowadzenie, to wtedy można sobie tak pomachać parę tyg. dieta - ogólnie ok ale zamiennie zamiast surówek dawaj warzywa typu brokuły/ogórek/pomidor/buraki.. Te surówki gotowe (takie jesz) są mega przetworzone.

moze sie nie znam ale mnie to cos tutaj nie pasuje do kupy (calosci) wazysz 80kg a wpierdzieliles w siebie mega ilosci koxu. max bf mniej niz 10% to ty kurcze chyba mister olimpia jestes. wiec po co chcesz cos zmieniac w swoim wygladzie???

Konie na codzien jadają siano wiec A tak powaznie to aktualnie mam Carbo pomarancz i jest mega smaczne

[...] świata, podatków, cła, VATu, akcyz, certyfikatów dopuszczenia do obrotu na terenie PL, etykiet itp. itd. gdybyś chciał tam kupić przeciętny produkt to u nas miałby on już mega-hiper cenę przez te wszystkie obciążenia. Zauważ, że litr benzyny jest w USA po 1,80, a nikt jakoś nie ciąga z tamtych rejonów. Shell ma paliwo ściągane z Niemiec [...]

siedze w Anglii. lekarz GP, taki ogolny, cos ala internista w Polsce. gosc byl pewien na 100%, ze to cysta, brzmial mega pewnie i przekonujaco. 2x sprobowalem to na poczatku wycisnac, mysla, ze to jakis pryszcz alien. poleciala krew, calosc stala sie plaska, nie minelo 40-60 minut wszystko na nowo napecznialo. tak to wyglada... [...]

[...] 2. Możesz węgle rozłożyć jak Ci się podoba, ja zaś zalecam je spożywać w posiłku po treningowym oraz kolacji (resztę B+T, ew. trochę ww przed treningiem - co nie jest mega konieczne, ważne jest by po dostarczyć węgle) 3. Majonez jest mocno przetworzony, także skupiłabym się na bardziej wartościowych produktach (ps. majonez możesz zrobić [...]

[...] UFC). Co dzisiaj znaczy Roger i jego wirtuozerski parter w MMA - każdy widział... Nie chodzi o to, ze poszczeglne dyscypliny (bjj, zapasy, stojka) rozwinely sie jakos mega w ciagu ostatnich lat, ale o to, że rozwinał sie sposob łączenie ich wszystkich w całość, nowe metody i rozwiązania treningowe sprawiaja, że wyszkolona na ich podstawie [...]

[...] piers indyka i kurczaka.Teraz nie ogarniam jednej rzeczy... kupiłem zapas piguł thermo speed extreme olimpa lecz na tyle listka jest inny napis na czerwonym tle.. a moje burnery ktore teraz łykam są na tle czarnym i inna czcionką pisane. No i Mega Tabs Laboratories... piguły wyglądaja tak samo tylko mają powłoki żółte a te megatabsy są biale...

[...] 390 zł chyba ze masz dojscie do tych za 300 zł - 25 kg maltodextryn wydasz na to gdzies 500 zł ale masz uzupełnione żarcie na 5 miechów - jak pojedziesz na tym ze 2 miechy na ładnym treningu to dokupisz sobie 300 gram kreatyny mono Biogenixa za 50 zł + 150 mega caps tauryny olimpu - a potem jeszcze cell pumpa se mozesz w 5 miechu zarzucić

dzieki bardzo za rade ta rozpiske robilem na podstawie artykulu w gazecie:) jeszcze mega massa juz mam ale kreatyny jeszcze nie mam!ale chyba masz racje lepsze dla masy bedzie bcaa:)ciekawe czy cos przytyje ale sadzac po tej rozpisce moze wszystko mi pojdzie w sucha mase co bardzo by mnie cieszylo:):) pozdro for all

133mhz mój profil nie jest do końca aktualny ,uwielbiam przerzucać "tony zelaztwa" na siłowni ;-),i nie jestem w strongman żeby zap*****lac z mega zaj**iztymi obciążeniami i sam w to wątpię abys ty tak robił no chyba ze robisz rozgrzewkę np.ramion z 50kg hantlami %-) ? Co do moich niektórych wypowiedzi w niektórych działać owszem niektóre są [...]