mega

1. Ile w bicepsie (cm) = ~50 cm (moze byc mniej) 2. Ile w klatce (cm) = 135 cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = no 200 kg to minimum (bez sprzetu!) 4. Jaki wynik w martwym ciagu = ~350 kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = ~350 kg 6. Jaka waga = ~110 kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze) = no chcialbym bez 8. Inne uwagi = zachowac proporcje [...]

[...] 46 2. Ile w klatce (cm) = 130-135 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 130x10 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 180x10 5. Jaki wynik w przysiadzie = 180x10 6. Jaka waga = 100-110kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez (koks do pieca) 8. Inne uwagi = Na przyszły rok powinienem sie wyrobić z obwodami ... ale z ciężarami będzie mega ciężko

1 cykl rok temu LISTOPAD mono mega caps 1250 olimp 2 cykl mono vitalmaxa 3cykl pare tygodni temu xpand e +mono vitamin shop Nastepny cykl w grudniu na horse power+mono(resztki)+cell pump i moze uda mnie sie zrobić jeszcze jeden :)

[...] tego że działa bo pociągnąłem ją tylko 3 tyg na sam koniec a cykl trwał 10 tyg. Jedyne co zauważyłem w tym okresie to nieziemskie niestrawności żołądka którym towarzyszyły mega sraczki przez ten miesiąc brania tej prolki. Pózniej niestrawnosci sie uspokoiły bo zacząłem mniej jeść i myślałem że to było z przejedzenia dopóki nie kupiłem następnej [...]

[...] tego, czy w czasie tych 3 min. mogę np. biegać w miejscu, skakać na skakance?, i po 2 obwodzie skakałam ok. 15 min. na skakance i potem rozciąganie. bardzo mi się dzisiaj podobało, mega było :) w dni nietreningowe planuję biegać, jeździć na rowerze, cokolwiek. teraz już chyba wszystko napisałam, ale jeszcze nie wiem :D w razie czego dopiszę. :)

Slawle Sogal za strone- mega wypas- DZIEKI!!!!!!! Znalezlismy wszystko co potrzeba P.S. ciolki nie sprzedaja tutaj smakowego carbo-

Doszło. Paczka mega pełna, aż się zdziwiłem. Kurier do mnie dzwonił o 9 i mówił żeby czekać od 8 do 11 na niego xP.

mega lipa...czuć że białka to tu za wiele nie ma!przy 2 miarkach z wodą nie da się pić takie słodkie....

3 beczki mega mass jesteś koks wsam raz. :d

bij koksik w żyłe!! to da ci mega siłe!! w żyłe --------->>>

Hłe hłe Zaraz wrzucę (i zacznie się jechanie, że ta praca nie zasługuje itd. ). Do mnie paczka już dotarła, jestem mega zadowolony, jeszcze raz dzięki za konkurs!

Impreza sie szykuje mega..... Ja bede w mens fitness gimnastycznym zobaczymy co z tego wyjdzie ::)

Mozesz podzielic go w rarze i wrzucic na mega jak juz wczesniej ktos napisal. Zmieniony przez - marek428 w dniu 2005-12-25 18:42:01

kawał dobrej roboty jarzynek sok leci będziesz jeszcze zamieszczał te walki z początku postu??myśle że bardziej opłaca sie zamieszczać na rapidzie i mega są dużo dłużej dostępne

no ja wiem ze mowa jest o Tysonie tylko że on raczej nie bił się z nikim na ulicy bo by to było mega nagłosnione i filmów na necie( o ile to ktos nagrał wogole ) było by od zaj*bania także to że sie z kimś bił to raczej plotki są...

bluza to mały pikuś, weź jaka Ci pasuje, proponuje jakąś wojskową... jak sie potarga/zniszczy to potem nie szkoda ale skarpetki to MEGA ważna sprawa, polecam oczywiście dobre trekingowe, bezszwowe (min.30zł ), kilka par, no i oczywiście cza je wsadzić do dobrych butów :) pozdro

1.Atomic Strenght 1 porcja 10g POBUDZENIE: 2/5 POMPA: 0/5 SMAK: 1/5 jak coś zepsutego , ale mega słodka |-) UCZUCIE ZIMNA: 0/5 UCZUCIE NIEPOKOJU: 0/5 ZJAZD: 0/5 TĘTNO: normalne UWAGI: zblokował mi też apetyt, potreningowy ciężko , takie uczucie jakbym coś miał ciągle w przełyku , przed treningowka z sfd bardziej mnie styrała %-) CZY KUPIŁBYM [...]

[...] 0/5 - brak ZJAZD: 0/5 - brak TĘTNO: - lekko w góre, klasycznie jak to na stymulantach UWAGI: brak CZY KUPIŁBYM PONOWNIE: TAK - produkt działa ok Ogolnie widze, ze nasze opinie sa mega rozstrzelone co do dzialania poszczegolnych przedtreningowek%) ja zdecydownaie robie dluzszy off po tym tescie, bo juz czuje, ze tolerancja sie spora robi

[...] w pt bedzie srodowy a w sobote piatkowy) Lawka 70kg 4x4 Opuszczanie 80kg 2x2 Wioslo 40kg 10x3 Dociag (test tego co nie dziala w ciagach) do 140 (uwaga, boli w oczy) 100kg 3x3 Podciaganie 3x5 (ost z guma) Dziendobry (tu juz bylam mega zepsuta po dociagach) 45kg 10x 2 40x10 https://www.youtube.com/playlist?list=PLVF5fh2qWkuXYwxqtGeHnTQEo3IGfCKq_

Tylko z drugiej strony po miesiącu te cytowania będą mega długie ,tak więc lepiej chyba po prostu wpisać ile kroków wpadło w danym dniu i dodać do swojej całej puli