mega

Sory ale porażka mały staż, no i ta intensywność pachnie nadmiarem ambicji nad możliwości, no chyba że masz do tego mega dietę w co wątpię .. krótko i tan temat daj spokój z taką ilością ćwiczeń, wystraczy CI po 2 na klatę 2 na biceps , na barki , na nogi , na plecy ze 3 plecy 2 ćwiczenia u Ciebie a na biceps 4 to jakaś masakra... ! Zmieniony [...]

tak. ja mialem pvl maxx. jadlem 2 miechy, wytrzymalosc na mega plus poszla. co do sily tez troche. ale trening byl typowo wytrzymalosciowy powtorzeb nawet do 25 w serii. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-27 12:16:52

[...] to jak......kupa w plynie . Na szczescie pachnie dobrze a po wstrzasnieciu zyskuje juz normalna konsystencje mazidła Jest juz T3, DNP, Transdermal, Winstrol,Dhea, Q10 w mega dawie 100mg na capsa. Dojdzie ECA na druga czesc cyklu i troche witaminek + NAC najprawdopodobniej (moja 2 polowka mowi ze proch nac'a strasznie capi heheheh) Dostane [...]

-Interactive - blast 2 (2KG) -PN NO-XS 180cap -Olimp X5 1KG x 3 sztuki (kokos) -Biogenix Glutagenix 250cap -VITALMAX taurin 200cap. -VITALMAX tauri mega caps 240cap. -VITALMAX creatin ethyl ester mega caps 120cap -VITALMAX lecitin 200g -OLIMP acetosteron 100cap

Sprzedam AMPED MET RX 908g VITALMAX CREATINE 500 g 300g Olimp mega caps 150/300 kaps Vitalmax L-KARNITIN 0,5l+0,5l wszystko nowe dam dobra cene prosze pisac na gg 2307264

Najwiecej wazyl na Mr. 2004 - okolo 294 lbs i rok wczesniej okolo 290. W tych dwoch latach po Mr. O jezdzili na Grand Prix, gdzie mial juz 300 lbs i nadal byl MEGA twardy. O Grand Prix Rosji w 2004, to bylo wtedy kiedy na prejudging wyszedl SLodek, opowiadal mi czlonek kadry, to wygladalo po prostu tak jakby Radek nigdy w reku sztangi nie mial

bodajże białko pvl iso gold ma mega smak

[...] masowo 8-10 powotrzen ciezary tak zebys czul, i wszystko co pozatym mozesz walnac sobie na powtórzeniach 12-15, a nawet 20 od biedy. Byle by była rownowaga, i kilka heavy mega silowych cwiczen, ktore beda ci chronily miesnie i ciagly wszystkie partie w przód. a teraz przykald zebys lepiej zrozumiał. mamy klate, robisz na nia 3-4 cwiczenia. [...]

Witam. Dzisiaj zainwestowałem w Muscle Xgf'a firmy Ast sports weight gainer nowej generacji jakis 50% białka mało wegli duzo tluszczow ale omega 3,6 i cla, oczywiscie na stale jem witaminki Mega 100 z QNT i białko pije teraz z activlaba i bcaa xtra . Zastanawiam sie nad tym jaki stack do tego dorzucic . Mialem ostatnio xpanda i horse'a ale srednio [...]

Konie na codzien jadają siano wiec A tak powaznie to aktualnie mam Carbo pomarancz i jest mega smaczne

[...] http://www.youtube.com/watch?v=_NIlrAE22vs http://www.youtube.com/watch?v=n_FTX2qqnPs http://www.youtube.com/watch?v=JHI4K3I9iVs nic mega ciekawego, jajka, ryba, kurak, ryż paraboliczny, ciemny chleb warzywa, białko w prochu, serek wiejski i tak w kółko zdjęcia z "robienia" białeczka któregoś [...]

tak myślisz? jestem mega glodna i jeszcze spac nie poszlam alde juz idę ugotowałam na jutro...bo prosto ze szkoly do pracy idę po całej nocy wroce o 5 rano i na 8 do szkoly ...mam nadzieje ze nie zasne na wykladach w niedziele bo do 19:30 bede siedziec Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-02-26 22:51:53

[...] posiłek (przed treningiem): ryz brazowy 50g piersi 130g warzywka Suplementacja przed treningiem: 25min przed 1 x amp'd 15min przed horse power 25g 1min przed 9tabs bcaa mega caps 1min Waxy Maize 30g Suplementacja w czasie treningu: 25g xtend Suplementacja po treningu: 25g wpc + 50g Super Whey Gainer IV posiłek (po treningu): makaron z [...]

[...] Podsumowanie: Dziś nie było treningu. Apetyt miałem ogromny przez co jak widać sporo dziś zjadłem białka, węglowodanów i tłuszczy. Jajecznica była świetna. Już odliczam dni do zawodów a równy miesiąc po nich Mistrzostwa Polski w których chcę wystartować z mega siłą. Muszę nadrobić stracone kilogramy, żeby ważyć ok 78 kg na zawodach. Pozdrawiam.

[...] jajka II posiłek bialko sp80 40g + orzechy 30/40g Przed treningowy: piers + ryz + warzykwa Suplementacja przed treningiem: 15min przed 1 x amp'd 3min przed 8tabs bcaa mega caps Suplementacja po treningu: 15g bcaa TST Po treningowy tunczyk + makaron + warzykwa V posiłek 40g bialka oliva 20g TRENING ALL Interwały 25 x 30sek szybko [...]

ja tam nie narzekam. Żadnych problemów gastrycznych, gęstość białeczka mi się podobała, smak może nie super, mega rewelacyjny ale całkiem ok. Składowo ok, cenowo jeszcze lepiej. Dobra rozpuszczalność, dobrze syci.

nie mieszkam w UK ale powiem ci ze w mega cenie(jak na uk.)(na pl.też niezła) bo ok.165pln.(35Ł)

http://www.youtube.com/watch?v=zXFQ4mKDqWU To już mega kosa

Witam, przeczytałem całą masę postów na temat dawkowania BCAA i wyciągnąłem taki wniosek: najlepiej spożywać przed i po treningu w dawkach: 1g BCAA na 10kg masy ciała. Pierwsze pytanie czy wyciągnąłem dobry wniosek... Drugie pytanie: brakuje mi doprecyzowania ile minut ,,przed" i ile ,,po". Czy ,,przed", to znaczy 15 minut,czy może 45minut [...]

[...] Unoszenie nog 4g Łydki 8s Wrażenia Trening intensywny i można rzec mocny , w frontach nie wchodze u siebie na 90+ z braku stojakow ale nie jest zle, ogolnie pompa na nogach mega , na koniec dalem 2s zercherow na takie już koncowe zniszczenie dzisiaj Szczepan u mnie gościł , chyba jakies fotki z napinek sie szykują :D filmik z zercherow [...]