mega

[...] lepiej wyglądają to przechodzę na emeryturę i rezygnuje z siłki. Co do całego temu to nie bo np. Tomasz Lech wygląda zaj**iście moim zdaniem i taka sylwetka zasługuje na mega podziw i szacunek, a ci jak placki wyglądają, przynajmniej jabi coś tam prezentuje niż ten giszman, chociaż jak już wspomniał Przesta, każdemu należy się szacunek ja go [...]

Jabiego %-) Dobra koledzy. Nawijamy tylko o Snizie, nie ma co spinać, każdy ma swoje zdanie. ;-) Każdy z nich wygląda mega.

I znowuż w kolo wojtek,nie,że nie okazuje wam szacunku za włożony trud itp. ale moim zdaniem chłopaki z takim stażem,wiekiem i sponsorem powinni wyglądać mega, na tym zdjęciu o wiele lepiej się prezentuje Giszman, plecy i barki ok ale łapy odstają, bardziej przemawia do mnie sylwetka jabiego niz Giszmana takie moje zdanie. Jakie tam zachowanie? Co [...]

[...] Twojej osoby do mnie ale mówisz,że okazujesz szacunek innym. Z tej wypowiedzi wynika coś innego... Tomasz Lech wygląda zaj**iście moim zdaniem i taka sylwetka zasługuje na mega podziw i szacunek, a ci jak placki wyglądają, przynajmniej jabi coś tam prezentuje niż ten giszman, Ale ja nie mam Ci tego za złe,rozumiem że chciałeś wyładować złość i [...]

jak dla mnie rewelacja, zwlaszcza barki i lapy mega, klatka tez znacznie lepiej, dal bym ci wiecej niz 86kg, ile aktualnie masz na lapie ?

tak trzymam, nie licze kal na masie, jem czy to na masie czy na rzeźbie kg mięsa dziennie, węgli też nie lubię dużo na masie mieć ale tak wychodzi z 600 g dziennie na takiej mega masie, na jakościowce ze 400, na rzeźbie mniej ze 200 g, 250 g

masakra , przeładowany mega .....

[...] który na zachodzie jako nieliczny polski kopacz robi jako takie postępy i gra w miarę regularnie. Z drugiej strony Dan z taką marną Unireą zdobył mistrzostwo, ale też ma tam mega szeroką kadrę - jak ktoś złapie kontuzję, jest zmiennik. W naszych klubach tak niestety nie ma. Moim zdaniem Zawodnicy typu Żewłakow i Krzynówek skończyli się na Kill'em [...]

Pitt Bull jesteś mega pozytywnie nastawiony ;) . Ja myślę,że będzie po ładnej grze 3-1 dla Hiszpanii :)

[...] też pamiętam że kiedyś na propie chciałem brać cały cykl małe dawki Hcg ale szybko to odstawiłem bo też zamula straszna jak by mi test przestał działać. Nogi też jak by mnie mega bolały jak bym miał zakwasy po bieganiu z 10km a w ogóle wczoraj nie biegałem. Czuję się fatalnie Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2019-04-27 12:28:37 Zmieniony przez [...]

mega czołg 30 ton

Dzis przetrenowalem nogi. Ledwie mialem sile isc do domu :) zrobilem 10x10 przysiady system GVT sprawdzil sie mega przerwy ok 1 minuty rewelacyjne uczucie ;) do tego martwy ciag na prostych nogach 3x 10 wykroki ze sztangielkami 3x 10 i wspiecia na palcach 5x 20

Czesc dzisiaj przetrenowalem barki,triceps,brzuch mordercze tempo sobie narzuciłem gdyz malo czasu mialem %-) ale trening mega. Udalo mi sie strzelic na szybko fotke wiec wklejam. Tak to na chwile obecna wyglada jestem juz po posilku potreningowym. Zjem jeszcze po 22 twarog z masłem orzechowym i lulu bo na rano mam do pracy pozdro [...]

Czesc! Dzis kolejny trening klatka biceps brzuch. Z racji iz jestem po nocnej zmianie troche bylem przymulony ale poszla przed treningiem porcja mega pobudzacza Napalm i mozna bylo hardcorowo zrobic trening8-) Wyciskanie hantli na skosie 4x 15/10/10/8 Rozpietki na skosie 3x 10 Wyciskanie sztangi na plaskiej 4x10 Sciaganie linek wyciagu w bramie [...]

[...] wyciagu gornego do brzucha 5x 12/10 Wioslowanie hantlem 3x 10 Sciaganie drazka wyciagu do karku 3x 12/10 Martwy Ciag 3x 10 z racji tego ze spalem naprawde kilka godzin raptem 4,4.5h trening byl dla mnie mega ciezki jednak z ciezarow jestem zadowolony ogolna forma rowniez chyba idzie w dobrym kierunku w poniedzialek wrzuce fotki tymczasem!

dywan i jaskrawe ściany psują efekt... brak klimatu ale poza tym - mega kozak - SOG

[...] poprawiając siłę w przysiadzie, mcnp, wiośle, a pod koniec udało jej się nawet zrobić 3 pompki. Ja ogólnie serio jako tako ogarniam aspekty treningu i diety, tylko że jestem mega oporny, jeżeli chodzi o budowanie masy mięśniowej. Musiałbym trzaskać około 4 treningi tygodniowo, a na każdym treningu na każdą partię przynajmniej 12 serii po 10-12 [...]

Ale na pewno nie zaszkodzi wprowadzić pewne zmiany. Jak nie pomoże to wtedy obowiązkowo fizjo. Mnie jakiś czas temu mega bolało kolano w czasie przysiadów-kłócie jakby szpilka tam siedziała. Przerwałem przysiady-porobiłem 2głowe i ból minął jak ręką odjął. Tak samo z barkiem czy bicepsami. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-03-17 15:39:56

[...] doń enzymy trawienne ( co wyeliminowałoby problemy z trawieniem ) dalej dodaliby duuużżżo słodzików, duuużżo aromatów, dużo emulgatorów i hydrokoloidów co razem obnizyłoby zaw białka do 70% lub mniej - i w ten sposób powstałby produkt przesmaczny tani i mega chwalony - super rozpuszczalność, super smak .... reklamy i pochwały ... a w środku ....

[...] tajemnica handlowa. owszem takie informacje są dostępne najczesciej w przypadku afery lub konkretnych zarzutów stawianych producentowi. co do nasycania B alanina : stosując mega dawki 5 do 6g wraz z histydyna 1 g plus magnez i wit z gr B od razu na tym samym treningu jest widoczna wielka poprawa wydolności, podobnie bcaa : dawki 6 do 8 g rano i [...]